Nagyon jó lányok,

fórum

Azt akartam tudni, hogy tudna-e valaki tanácsot adni nekem, szeretnék diétázni az ünnepek után, hogy elveszítsem azokat a kilókat, amiknek nagyszerűnek kell lennem, de nem tudom, merre menjek, mert évekkel ezelőtt naturhouse-ba jártam, szörpökkel és tablettákkal, és nincs kedvem hozzá. Tudna valaki tanácsot adni valamilyen egészségesebb helyről Bilbaóban vagy annak környékén. Előre is köszönöm. bss.

24 válasz

Nagyon boldog vagyok, remélem, hogy ez az Ön számára működik, és az a stílus, amelyet keres. Az általuk készített menük elég egyszerűnek tűntek számomra, ezért nem kell túl sok órát töltenie a konyhában, ha nincs ideje. Ahogy elkezdi a diétát, és megnézheti, mi kerül többe és mi kevesebb, azt is módosíthatja. Hajrá!

Mi lenne, ha csinálnád ? Tegnap mentem elvégezni a vizsgálatot, és holnap meg kell állnom, hogy felvegyem a menüket, így március 1-jétől az egészséges életmód lol. Meglehetősen motivált vagyok, meglátjuk, működik-e, elmondom neked a fejlődésemet.

Nagyon jó, oldalra, de már úton vagyok, végül az első lehetőséget választottam, tegnap voltam, és holnap mennem kell menükért, elmondom, hogy megy, elvileg az első benyomás nagyon jó.

Táplálkozási szakemberrel vagyok, hogy gyógyszertárakban vagyok! És nagyon boldog vagyok ? bárki megtenné. Ó, sok akaraterővel kell rendelkezned. Gondoljon hát arra, hogy milyen esküvő szeretne lenni az esküvője napján. és megkapod.

Azt is tudom, mit kellene és mit nem kellene tennem, de olyan szezonban voltam, hogy egy grammot sem vagyok képes lefejteni, csak körülbelül 6 kilót akartam leadni, és azt hiszem, ezúttal segítségre lesz szükségem. Tehát elmondom.

Nem megyek sehova, többé-kevésbé tudom, milyen dolgokkal vétek, hogy uralkodhassak magamon. De milyen bonyolult, anyám. Normálisan eszem és sportolok (heti 3 nap, legfeljebb egy óra). De ami a legnehezebb számomra, az kétségtelenül másfél liter víz elfogyasztása, micsoda megpróbáltatás! Nekem sem kell kilót lefogynom (ideális súlyom van - kilóval felfelé kilóval lefelé hehe -), de a has és a narancsbőr ott van. és ezzel nem tudom, mit tegyek.

Oké, felhívtam őket, és azt hiszem, ugyanahhoz megyek, aki a barátja volt. Azt hiszem, jövő héten elmegyek, az igazság az, hogy nekem nagyon sokba kerül a kiegyenesedés az ünnepek után. Elmondom neked. Hogy vagy?

María, kipróbáltad már az általunk ajánlott dietetikusokat? Hogy vagy?

Fogyókúráztam egy dietetikusban valami szirup nélküli vagy más nélkül, minden héten te irányítod a menüket és másokat, és szuper jól. Urdiet, a nagyon kedves lány, biztosan jól csinálod. Megtalálom a címet: https://www.paginasamarillas.es/f/algorta/urdiet_205467012_000000001.html

A naturhouse-val mindig nagyon jól jártam, és a tablettái természetesek. E hónap 10-én kezdem. Továbbá, amit letöltött, nem áll helyre, mindaddig, amíg gondoskodik arról, amit eszel. Orvosi okokból (2 kortikoszteroid injekció) visszanyertem, ami majdnem a másik környékre vitt. És most, amikor a testem kiűzi (mivel a hatás egy évig tartott), úgy döntöttem, hogy diétát folytatok, hogy szép legyek az esküvőmre.

hehe, veronica, az egyik santurtzi irodában dolgozom, nem tudom, hogy egy barátoddal leszel-e. Az az igazság, hogy kliensként kezdtem, és 3 hónap alatt kontrolláltam a 15 kg-ot, most terhes vagyok, és jól tudod, mi ez, de folyamatosan szedem a termékeket, és nekem a gyne és a szülésznő csodálkoznak az eredményekkel ! Mindenkit biztatnék, mert a jó érzés alulértékelt. Ha valaki információt akar, akkor azt privátban megadom, mivel nem lehet hirdetni. Üdvözlök mindenkit ! és x-nél az a kg !; D

Ismerem ezt a kettőt, ugyanazon a területen, a moyua és a zabalburu között. A barátom volt az elsőben, és nagyon boldog. Gondolom, a második a stílusé lesz. Természetesen itt van szükség a akaratra, legalábbis az első linkben, amelyet feltettem neked, diétára késztetnek-mérnek-mérnek testzsírt, vizet, izomzatot stb. és akkor te vagy az, aki megfőzi és megeszi. Egészséges konzultációk, kiegyensúlyozott étrendet adnak olyan ételekkel, amelyek a házadban vannak, és amelyeket szeretsz, ami végül is egy tartós étrenden alapul. Ha mersz valamelyikükhöz, elmondod nekünk (és ne felejtsd el az edzőtermet).