Reggelire vágyott már desszertre? Nos, ez a recept mindenképpen NEKED szól. Nincs annál jobb, mint az édes, diós íz, amelyet minden sós karamellából kapsz, miért ne hagyhatnád, hogy ez legyen az első dolog, amit ébredéskor élvezel? Azért szeretem az éjszakai zabot, hogy kevesebb, mint 5 percet vesz igénybe az előző este, és felébredhet, hozzáadhatja kedvenc összetevőit és élvezheti! Tökéletes elfoglalt emberek számára, akiknek reggel nincs sok idejük főzni, vagy lusta emberekre is gondolok ... egyáltalán nincs ítélőképesség 😉
Ennek a receptnek finom banán íze is van, ami nemcsak krémesebbé teszi ezt a zabpelyhet, hanem egészen biztos vagyok benne, hogy most örökre leöntöm a karamellmártást a banánom felett. Egyszerűen olyan Ízletes!
OH, és beszélhetünk erről a gazdag, krémes karamellmártásról? Szó szerint csak mindent meg akartam enni a kanállal. Nulla szégyen. Ez a mártás elkészítése nagyon egyszerű, és csak kb. 3 hozzávalót tartalmaz, ami sokkal egészségesebb alternatíva a vásárolt karamellmártás tárolásához. Előző este is könnyen elkészíthető. Vagy megteheti ezt közvetlenül az éjszakai zabpehely elfogyasztása előtt, ha inkább a meleg mártást csepegtetné a tetejére, amíg az friss a tűzhelytől. A szósz elkészítésének kulcsa, hogy lassú tűzön kb. 40 percig pároljuk, amíg sűrű és krémes nem lesz, ezért tartsa ezt szem előtt, amikor eldönti a legmegfelelőbb időpontot erre:)
Ez a karamell szósz vegán, glutén- és tejtermékmentes, és akár két hétig is hűtőszekrényben tárolható, ezért használja ezt a mártást tetszés szerint! Általában csak egy evőkanálnyit csepegtetek a zabpehelyre, nyilvánvalóan nem az alábbi teljes recept, ezért a kreatív módszerek megtalálása a maradék szósz felhasználására nagyon szórakoztató. Gyermekei (és TE) élvezhetik az almaszeletek mártogatását, a kedvenc fagylaltjuk feltöltését vagy akár a palacsinta csöpögését!
Lehet, hogy a sózott karamell az egyik kedvenc kényeztetésem, így amikor megláttam, hogy Silk karamellás ízű mandulakrémet cipel, tudtam, hogy valamim kell! Finom kiegészítője volt ennek az éjszakai zabpehelynek, anélkül, hogy összecsomagolták volna a cukrot és a kalóriákat, sőt kissé krémesebbé tette a zabpelyhet. MINDEN Silk's Mandulakrém vegán, tejmentes és gluténmentes, nulla koleszterin- vagy telített zsírtartalommal, és a projekt nem GMO-ellenőrzött is, így jól érezheti magát a vásárolt termékben.
Nem rajong az édességért? A La seda vanília- és mogyoróízeket, valamint ÚJ édes és krémes mandulavajukat is kínálja, amely nagyszerű diós ízű és hozzáadott édességű!
A legjobb dolog az éjszakai zabpehely elkészítésében az, hogy egyáltalán NINCS FŐZÉS. Csak keverje össze az összes hozzávalót előző este, és ébredjen fel egy finom reggelire! Ne feledje, hogy bármi, amit ehhez a zabpehelyhez hozzáad, egyik napról a másikra felszívódik, ezért ha jó krumplit szeretne, várjon és keverje meg közvetlenül étkezés előtt. Vannak olyan mennyiségű feltétek, amelyeket hozzáadhatna ehhez a zabpehelyhez, de ehhez a recepthez néhány apróra vágott kesudiót, kakaócsíkot, néhány szeletelt banánt és természetesen egy csepegtető finom karamellmártást csepegtem.!
Nyilvánvaló, hogy ez nem reggeli, javasolnám minden nap enni, mert mindenképpen inkább desszert alapú, de nagyon finom és túl jó, hogy ne osszuk meg mindannyiótokkal!
Ezek az éjszakai zabpehely házi karamellás mártással tejmentes, finomított cukormentes és vegán, és minden tiszta, egészséges összetevőből készülnek. Egy finom reggeli (vagy desszert), amely percek alatt elkészült az előző este, így megfoghatja és másnap könnyedén mehet! Remélem mindenki ugyanúgy élvezi ezt a receptet, mint én!
Sós karamellás éjszakai zab
Adagolási méret: 1 tál + 1 evőkanál karamellmártás • Kalória: 274 • Zsír: 8,4 g • Telített zsír: 0,7 g • Szénhidrát: 43,6 g • Rost: 7,7 g • Fehérje: 5,9 g • Cukor: 9,5 g • WW Freestyle pontok: 9.
Ez egy szponzorált beszélgetés, amelyet a Silk nevében írtam. A vélemények és a szöveg mind a sajátom.