Végezzen újabb keresést

2 g. fehérje, 6 g. hidrátok és 1 g. zsír/100 g.

Hozzávalók

  • 1kg spárga, lehetőleg vad.
  • 6 gerezd fokhagyma
  • 1 szelet kenyér
  • 1 teáskanál édes paprikát
  • Olivaolaj
  • Ecet
  • Só

A recept elkészítésének különböző módjai

Spárga spárga recept mdam által - A .

Ez a spárga spárga receptje, amelyet mdam adott ki. Tanulja meg, hogyan készítse el könnyedén ezt a receptet, és fedezzen fel még több receptet pörköltekhez és .

receptek

Asparagus officinalis - Wikipédia, a szabad enciklopédia

Spárga; Tápérték 100 g-onként: Energia 20 kcal 85 kJ: Szénhidrátok: 3,88 g: Zsírok:. Amikor a spárga túl sokáig volt a piacon, .

Spárga | Bevezetés | Zöldségek és zöldek .

A spárga a spárga, a Liliaceae család lágyszárú növényének másfél méteres magasságig terjedő, fiatal és gyengéd szára.

Spárga spárga | A szürke gyöngy kemence

Ismét otthagyom ezt a tipikus andalúz spárga spárgát, mivel néhányan közületek azt mondták nekem, hogy nem találták meg a „spárga spárga” házi receptjét.

Spárga Spárga Fruma recept - Cookpad

Mesés recept spárga spárgához. Ugyanezt a receptet használják más zöldségek, például zöldbab, karfiol, káposzta, spenót, mángold stb. Elkészítésére. A .

Asparagus acutifolius - Wikipédia, a szabad enciklopédia

Úgy gondolják, hogy a spárgának is vannak tulajdonságai. Spanyol: asparago triguero, brusca, corruda, esparragera, spárga, őrölt spárga .

Hogyan főzzünk zöld spárgát - Főzés receptek .

Néhány héttel ezelőtt megígértem neked, hogy meglátjuk, hogyan kell elkészíteni és főzni a zöld spárgát, hogy felhasználhassuk őket a receptjeinkben, például a rizottóban .

Spárga spárga tojással recept

A Telva magazinban fedeztem fel ezt a tojással kenhető spárga receptet, és lejtőkön írtam le, mert úgy gondoltam, hogy tetszeni fog nekünk. Nem tévedtem .

Spárga spárga - Hírek az andalúziai Sevillából .

Nagyon eredeti módon, mint a játék a nevében, elkészíteni ezeket a spárgákat. Olajos serpenyőben megsütjük a kenyeret és 2 egész fokhagymát, de .

AZ ASPARAGUS - BOTANICA ÉLELMISZER-TULAJDONSÁGAI

A spárga a vörös répával együtt fiatalító zöldség, amelynek fogyasztása hosszabb ideig fiatalos tud lenni...

Spárga: Tulajdonságok és előnyök - Főzési receptek .

Vad spárga. A spárga tulajdonságai és előnyei. A spárga, az Asparagus officialis, a Liliaceae családba tartozik.

Kalória (100 g-onként)

Kalória mennyisége: 39Kcal.

100% -a 670Kcal. (ami a szalonnának többé-kevésbé van).

Makrotápanyagok aránya

100g-onként. nak,-nek nyers alapanyagok tartalmaznak:

  • Fehérjék: 2 g.
  • Szénhidrátok: 6g.
  • Zsírok: 1g.

Az "egyéb" kifejezés vízre, vitaminokra, ásványi anyagokra stb.

100% -a 670Kcal. (ami a szalonnának többé-kevésbé van).

100g-onként. nak,-nek nyers alapanyagok tartalmaznak:

  • Fehérjék: 2 g.
  • Szénhidrátok: 6g.
  • Zsírok: 1g.

Az "egyéb" kifejezés vízre, vitaminokra, ásványi anyagokra stb.

Az egyes összetevők bontása a receptben:

Összevetve a www.mis-recipes.org adatait az összetevők és mennyiségek adatbázisával, ezeket az adatokat észleltük:

Minden adat hibás? Kérem, tudassa velünk. Minden általunk kijavított hiba esetén más, hasonló adatokkal rendelkező receptek is automatikusan javításra kerülnek.

Ne legyen konyhai mérleg? Nézze meg a konyhai mérleg összehasonlítását »

A kimutatott mennyiségű fehérje a zsírkalóriákat hidratálja TELJES
1kg spárga, lehetőleg vad. Konzerv fehér spárga 1000g. 19g. 34g. 3g. 239Kcal.
6 gerezd fokhagyma Fokhagyma 60g. 2 g. 15g. 0g. 69Kcal.
1 szelet kenyér Fehér kenyér, bár 25g. 2 g. 12g. 0g. 59Kcal.
1 teáskanál édes paprikát Paprika, porított 4g. 1g. 2 g. 1g. 13Kcal.
Olivaolaj Olivaolaj 5g. 0g. 0g. 5g. 45Kcal.
Ecet Borecet 4g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
Só Tengeri só 2 g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
1'1kg. 24g. 62g. 9g. 425Kcal.

Megpróbáljuk megszerezni az összetevőket a receptben szereplő összetevők listájának felhasználásával. Néha a recept szerzője új összetevőket említ a leírásban. Ezeket az összetevőket nem tudjuk kimutatni.

Méretezze a receptet

Skála összetevők

Automatikusan állítsa be a kívánt étel mennyiségét megmászunk az összetevők listáját úgy, hogy az érvényes legyen:

A tizedesjegyek megjelölésére használja a (.) Pontot.