Hogyan lehet lefogyni 5 kilót 30 nap alatt, a spirulina fogyáshoz természetesen gyorsan, szuper étel, amely kiküszöböli a hasi zsírt.

Spirulina fogyáshoz.

Az egyik tápanyagban leggazdagabb alga a spirulina, amelyet az UNICET és az ENSZ szuperélelmiszerként tart számon. Úgy gondolják, hogy felelős az oxigén légkörben való megjelenéséért, és ez lehetővé tette különféle állatok, köztük az emberek fejlődését.

A spirulinát nagy teljesítményű sportolóknak ajánlott fogyasztani, sőt a NASA-nak is javasolták, hogy vegye be az űrhajósok étrendjébe, ráadásul különböző katonai szervezetek is felveszik a katonák étrendjébe, hogy egészségesek és tartósan megerősödjenek.

A spirulina előnyei a fogyáshoz.

A spirulina fogyáshoz, Ez egy olyan szuper étel, amely számos egészségügyi előnyt tartalmaz, ez a legjobb táplálkozási szövetséges, amely segít a fogyásban természetesen.

Erős zsírégető.
A spirulina fogyáshoz, serkenti a test zsírlerakódásának égését, energiaforrásként felhasználva, ezzel kiküszöbölve a felesleges zsírsejteket és segítve a természetes fogyást.

Ez egy szuper étel.
A spirulina szuper ételnek számít, magas ásványi anyag-, fehérje-, B-vitamin- és esszenciális aminosav-tartalma miatt, amelyek erősítik az immunrendszert és javítják a test működését. Sok vegetáriánus az állati fehérje helyettesítésére használja.

Blokkolja az étvágyat.
A spirulina egy algák, amelyek egy "fenilalanin" nevű aminosavat tartalmaznak, amely segít az éhségérzet ellenőrzésében, ez a tényező nagyon fontos, mivel elkerüli az állandó étkezést.

Felgyorsítja az anyagcserét.
Kiváló az anyagcsere gyorsítója, hogy nagyobb kalóriafogyasztást generáljon, és megakadályozza annak zsírosodását és felhalmozódását a testben, különösen a hasban.

Lassítja az öregedést.
Bőséges antioxidánsokat tartalmaz, például "béta-karotint", amely megvédi a testet a szabad gyököktől, megakadályozva ezzel a bőr idő előtti öregedését.

Csökkenti a szív- és érrendszeri betegségeket.
A spirulinának az a tulajdonsága, hogy csökkenti a koleszterinszintet és a triglicerideket, ezáltal csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek, például a kardiorespirációs leállás, a szívelégtelenség, a magas vérnyomás stb.

Regenerálja a bélflórát.
Magas rosttartalma regenerálja a bélflóra egyensúlyát, megkönnyítve a béltranszportot és a gyors kiürülést.

Mire való a spirulina.

kell

Magas tápanyag- és esszenciális aminosav-tartalma miatt a spirulina ellen javallt:

  • Elhízás, cukorbetegség, hipoglikémia.
  • Arthritis, depresszió, alacsony energiaszint.
  • Májbetegségek, bélfekélyek, aranyér.
  • Asztma, magas vérnyomás, székrekedés, ínyvérzés.
  • Fertőzések, rossz lehelet, degeneratív betegségek.
  • Táplálkozási hiányosságok, elősegítik az emésztést, vérszegénységet.

Hogyan kell szedni a spirulinát, hogy gyorsan fogyjon.

A spirulina por megfelelő vagy ajánlott mennyisége 3-5 gramm, ami egyenértékű egy kiskanállal. Fél órával a főétkezések előtt kell bevenni. Viheti vízzel, narancslével, grapefruittal vagy gyümölcs kivonattal. Ez a helyes út hogyan kell szedni a spirulina moszatot a fogyáshoz.

Hol lehet spirulinát vásárolni.

A spirulina fogyáshoz Megvásárolhatja az egészséges táplálkozási központokban, szupermarketekben és élelmiszerekre szakosodott üzletekben, különféle bemutatóiban.

Spirulina kapszulákban vagy tablettákban.
A kapszulákban vagy tablettákban lévő Sprulin az egyik legpraktikusabb és legkönnyebben fogyasztható előadás, csak szigorúan be kell tartania a gyártó által ajánlott adagolási utasításokat.

Spirulina por.
Ebben a bemutatóban is forgalmazzák, általában sokkal olcsóbb és hozzáadható turmixokhoz, levesekhez, kivonatokhoz, italokhoz stb. Mindig kövesse a napi elfogyasztandó mennyiség jelzéseit. Ez az előadás ideális a legjobb elkészítéséhez ital fogyásig akár 8 kiló havonta spirulinával

Spirulina fogyásról szóló ajánlásokhoz.

Egy nemrégiben végzett tanulmány szerint 25 emberrel, akiknek 3,5 gramm spirulinát adtak be, az eredmények a következők voltak.

  • 3–5 kilót leadott 30 nap alatt.
  • A testzsír nagyobb% -át csökkentették.
  • Javultak a szív-látvány funkciók.

Az egyik legfontosabb tényező, amelyet ebből a kutatásból ki kell emelni, az a megerősítés, hogy a teljes testtömeg-csökkenés a zsír eltávolításából származott. Ezért a spirulina ajánlások erősítse meg a fogyás hatékonyságát.

Kérjük, segítsen nekünk megosztani ezeket az információkat.