Feltétel: Új termék

Egy barátnak küldeni

sport

SPORT TÁPLÁLKOZÁS BENNTARTÓ SPORTOLÓKHOZ (Cartoné + Bicolor) - MONIQUE RYAN

Az intelligens táplálkozás jelentheti a különbséget a személyes csúcs elérése és a frusztráló szezon előtt. Legyen szó elkötelezett sportolóról, aki előnyt akar szerezni, vagy alapvető kérdésekkel rendelkező kezdő, ez az átfogó útmutató elengedhetetlen az egészségesebb, okosabb és gyorsabb teljesítmény érdekében.

Barátod neve *:

A barátod e-mail címe *:

A különféle állóképességi sportok túlságosan különböznek ahhoz, hogy egy mindenki számára megfelelő étkezési tervet kínálhassanak. Emiatt Ryan bemutatja az atlétikára, a kerékpározásra, a triatlonra és az úszásra vonatkozó speciális táplálkozási fogalmakat, amelyek a sportolók teljesítményének javítását szolgálják ezen szakterületeken. Irányelveik tartalmazzák az étrendi megfigyeléseket olyan speciális körülmények között is, mint a lisztérzékenység, a cukorbetegség és a terhesség.

Az intelligens táplálkozás jelentheti a különbséget a személyes csúcs elérése és a frusztráló szezon előtt. Akár elkötelezett sportoló, akár előnyre vágyik, vagy kezdő, akinek alapvető kérdései vannak a verseny napjának hidratáltságával, táplálkozásával és taktikájával kapcsolatban, ez az átfogó útmutató elengedhetetlen könyv az egészségesebb teljesítmény érdekében. Okos és gyors.

Bármilyen kérdése van azzal kapcsolatban, hogyan táplálkozzon a sportjához, az állóképességű sportolók sporttápláléka megadja a választ.

Mit kell ennem, hogy a legjobb teljesítményem legyen?
Milyen ételek segítenek gyorsabban felépülni?
Biztonságosak-e a kiegészítők?
Le tudok-e fogyni, és továbbra is rendelkezem-e az edzéshez szükséges energiával?
Hogyan igazítsam az ételkészítést a képzési programomhoz?

Természettudományi Master, okleveles dietetikus, okleveles sportdietetikus és engedéllyel rendelkező táplálkozási szakértő, szakértő és elismert sporttáplálkozási szakember, közel 30 éves szakmai tapasztalattal, segít az elit állóképességi sportolóknak és más kategóriákban versenyzőknek táplálkozásuk optimalizálásában, életkoruk szerint, valamint csapatok a legfontosabb ligákból. Alapítója a Chicago táplálékot működtető Personal Nutrition Designs cégnek is.