A Jedi ereje az erőből fakad. "Az erő az, ami megadja a Jediknek az erejét, ez egy energiamező, amelyet minden élőlény létrehoz, körülvesz minket, behatol bennünk és összetartja a galaxist" - magyarázza Obi-Wan Kenobi Luke Skywalkernek, hogy mi a Jedi és mi az erő. Csillagok háborúja Étel: legyen veled az erő. ezzel az 5 étellel
- Az erő intenzív benned. És sokkal inkább így lesz, ha az étrendbe belefoglalja a lencsét. ahogy Yoda mester mondaná. Sajnos a saga egyik filmje sem mutatja be az igazi Jedi étrendjét, de az az igazság, hogy a lencse tiszta vas, és a test sejtjeibe viszi, erősíti az immunrendszert, részt vesz a testhőmérséklet és a pajzsmirigy szabályozásában., amely megakadályozza a vérszegénységet és a fáradtságot. Mi kell még egy Jedinek?
A „Jedi” vagy a Jedi filozófiája hivatalos vallás Ausztráliában és az Egyesült Királyságban, félmillió híve van. Félmillió ember, aki hisz az Erőben. Nem tudjuk, hogy ez a vallás táplálkozási irányelveket ír-e elő híveivel szemben. de a lövések biztosan itt járnak. Az erő táplálása nem könnyű feladat. mert a sötét oldal és az étvágygerjesztő, zsírral és koleszterinnel teli ételek mindig a sarkon vannak. Tehát már tudod. Ezentúl ez lesz a mondás: "Lencse, jedi étel, ha meg akarod enni őket, és ha nem, akkor viszont a mazsola".
Kényszerliszt
Koncentráljon a pillanatra. Érezd, ne gondolkodj, használd az ösztöneidet ”. Ezek Yoda mester szavai Luke Skywalkernek tartott képzése során a "The Empire Strikes Back" c. Filmben. A pékek így készítették kenyerüket évszázadok óta. ösztönét követve és erőszakkal. konkrétan az erőliszt. Ez a fajta liszt több glutént tartalmaz, mint a szokásos liszt. és ez a titok, hogy a tészta gond nélkül gázol és főzés közben növeli annak méretét. A kenyér a legszerényebb és legegyszerűbb étel, étrendünk és erőnk alapja. Víz, só, élesztő és természetesen erősítő liszt.
Extra szűz olívaolaj
Nagyobb erővel kezdheti a napot, mintha úgy tenne, hogy reggelire elfogyaszt egy finom szelet kenyeret extra szűz olívaolajjal? Egyelőre nincs tudományos bizonyíték arra vonatkozóan, hogy az extra szűz olívaolaj fokozza a midiklórok jelenlétét az emberek vérében. bár nagy valószínűséggel az. Az extra szűz olívaolajból Jedi lehet. A midichloriak mikroszkópos lények, amelyek minden élőlényben megtalálhatók velük szimbiózisban. A sejtenként a midichlorianok szintje jóval magasabb, mint a Jedi esetében. Van erejének titka. Anakin Skywalker családjában a midichlorianok szintje rendellenesen magas, akárcsak Yoda mester.
A midiklóriaknak nem lesz. de az olajsav igen, és az antioxidánsok is. Védi a szív- és érrendszeri egészséget, és segít csökkenteni a „rossz” koleszterinszintet.
"A háború nem tesz nagyobbá" - mondja Yoda mester. De az étel igen. A jó étrend segíti a kicsiket abban, hogy erősek és egészségesek legyenek, ez egészség és természetesen erőforrás. És sok, mint a spenót esetében.
Talán a valóságban a legközelebb áll a midiklóriaiakhoz. legyen szó klorofillról, amely a zöldségek leveleiben található, egy csodálatos anyag, amely aktiválja a sejtek anyagcseréjét és minden szénhidrát alapja. A levelek tartalmazzák az összes nélkülözhetetlen ásványi anyagot, vitamint és aminosavat, amelyre szükségünk van. cseppfolyós napfény. És az összes zöld leveles zöldség közül ragaszkodunk a spenóthoz. ha Popeye emberfeletti erőt kapott. Mit nem tesznek meg egy Jedi lovagért?
- Nem, ne próbáld ki, csináld vagy ne csináld, de ne próbáld ki. Az erő hatalmas. De egy jó tészta után biztosan egy Jedi megkapja, amit akar. mint például az X-szárny emelése a mocsár fölött, amelyet Luke Skywalker lehetetlennek talál. A tészta nemcsak kiváló energiaforrás. szintén minden valószínűség szerint a legfinomabb. Ez egy egyszerű, népszerű, könnyen főzhető és rendkívül tápláló összetevő.
Az erő felébredése
"Az erő felébresztése", a Star Wars saga (Csillagok háborúja) VII. Epizódja világszerte megjelenik, jövő pénteken, december 18-án. A Csillagok háborúja saga az egyik legnagyobb jelenség a mozi történetében. De ez sokkal több. majdnem 40 évig.