A genetikai hajlamnak sok köze van a visszér megjelenéséhez az ezektől szenvedő emberek akár 80% -ánál is. De megadhatjuk nekik a csúsztatást, vagy legalábbis enyhébbé tehetjük őket.
A láb vénáiban kis szelepek vannak, amelyek elősegítik a vér visszatérését a szívbe. Előfordulhat azonban, hogy a nyomás növekedése miatt ezek a szelepek nem működnek megfelelően, ami a vénák kitágulását eredményezi, ami visszér kialakulásához vezet.
Több mint esztétikai probléma
Sok visszér nem lépi túl a lábak csúnyaságát és nehézségét, ha hosszú ideig áll vagy ül, de mindig vörös zászlónak kell tekinteni őket. Néhány emberben - anélkül, hogy különösebben feltűnne a szemében - később phlebitis, trombózis vagy fekély alakulhat ki, amely orvosi ellátást igényel. A visszér megjelenése azt jelenti, hogy orvoshoz kell fordulni, mivel a visszér egy fontosabb problémára utalhat: a rossz vérkeringés.
Női probléma?
A varikózis előfordulása nőknél háromszor magasabb, mint a férfiaknál, genetikai és hormonális okok miatt. De a férfiak is szenvednek ebben az esetben az érrendszeri rendellenességektől, amelyek mindenekelőtt a mozgásszegény életmódból és a rossz étkezési szokásokból erednek. Ezenkívül számukra ez nagyobb kockázatot jelent, mert nagyon kevés férfi adja oda magát szakemberek kezébe, amikor kellene, amellyel néha olyan események fordulnak elő, amelyeket tökéletesen el lehetett volna kerülni.
Mikor kell haladéktalanul orvoshoz fordulni
Amikor a varikózis hirtelen megnövekszik, elvörösödik vagy megkeményedik, tanácsos szakemberhez fordulni. A fájdalom és a duzzanat, még ha lokális is, szintén olyan tünet, amelyet figyelembe kell venni.
Mivel a visszérnek különböző típusai vannak, elengedhetetlen az egyes érrendszeri patológiák pontos és pontos diagnosztizálása a kezelésekhez (lézeres alkalmazás, mikrosebészet, szkleroterápia, krizoklerózis, kromatikus mikropunkció, dermabrázió.) A siker érdekében.
A szakember tapasztalata és képzése elengedhetetlen. Spanyolországban az egyetlen orvosi szakterület, amely teljes mértékben lefedi a vénabetegségek diagnosztizálását és kezelését (phlebology), az angiológia és érsebészet.
Ételek, amelyek segítenek
- ZÖLD LEVELES ZÖLDSÉGEK: Amellett, hogy gazdag rostokban és antioxidánsokban, csökkentik a vér viszkozitását, javítva a keringést.
KÉK HAL: Omega 3 zsírsavakat biztosít, amelyek szintén segíthetik a keringést, mert csökkentik a vér koleszterinszintjét és zsírjait.
INFÚZIÓK: A zsálya, a ginkgo vagy a boszorkány mogyoró, valamint a vadgesztenye-kiegészítők segítenek javítani a test vérkeringését.
Lábak fel!
- PRÓBÁLJA ALKALMAZNI A LÁBAIT. Körülbelül 10 cm. a derékmagasságot illetően.
IGYON ELÉG VÍZET. Legalább másfél liter minden nap.
VIGYEN KEVESEBB SÓT. A folyadékretenció elkerülése érdekében. Csak egy teáskanál naponta!
Maradjon megfelelő tömegénél. Egészséges, alacsony zsírtartalmú étrenddel.
Kerülje túl szorosan a ruházatot. Különösen zokni, harisnya és nadrág, amelyek túlságosan összenyomják a lábakat, és nyomokat hagynak a bőrön.
KÉNYELMES Lábbelit viseljen. Ez nem nyomja, és a sarka nem haladja meg a 4 cm-t.
Tegyen egy lábgyakorlatot. Különösen, ha sok időt tölt ülve vagy állva. Elősegíti a keringést és az izomtónust bennük.
HAGYJA MEG A DOHÁNYOT. Nagyon rossz a keringés szempontjából.