Ma egy érdekes cikket hozunk nektek, amelyet Dr. Laura Coloma, a természetgyógyászat, a homeopátia és az ortomolekuláris táplálkozás szakértője írt:
Az emberi test készen áll reagálni a stresszekre és a veszélyes helyzetekre a mindennapokban.
Kétféle stressz létezik:
AKUT STRESSZ, A test egészséges reakciója veszélyes helyzetekre, és amikor testünk olyan hormonokat választ ki, mint a kortizol és az adrenalin, amelyek hatással vannak a különböző szervekre és szövetekre .
Az akut stressz kellemes és stimuláló lehet, ezért megelőzzük a konfliktushelyzetet anélkül, hogy ez komoly problémákat okozna nekünk.
Krónikus stressz, Az akutaktól eltérően nehéz felismerni, de elveszíti az energiánk nagy részét, és végül olyan betegségeket okoz, mint a gyulladás, a magas vérnyomás, a cukor, a koleszterin emelkedése, az emlékezetkiesés, az alvászavarok, a migrén, megváltoztatja a hangulatunkat és az ingerlékenységünket., pszichaszténia, depresszió és szorongás jelentkezik, és akár csökkentheti a szexuális vágyat és a védekezésünket is.
Ezek a stressz által magatartásunkban kialakuló változások végül toxikus függőségeket (alkohol, dohány stb.), Valamint az étkezési magatartást is kiváltják, többek között metabolikus, emésztési, kardiovaszkuláris, hormonális és immunológiai problémákat okozva.
Mindezeket a psziché, hormonok, immunitás és a test fiziológiája közötti kölcsönhatásokat az úgynevezett "Pszichoneuroimmunológia" orvosai tanulmányozzák.
Fontos, hogy jó diagnózist és elemzést készítsen a krónikus stressz kimutatására, mielőtt az a végén komolyabb betegségeket okozna. Ehhez az orvosi kezelés mellett nagyon fontos kiküszöbölni a stressz miatt kialakult rossz étkezési szokásokat, és ehhez semmi sem gyorsabb és hatékonyabb, mint egy folyékony étrenddel kezdeni.
A FOLYADÉKOS DIÉTA Terápiás célokra, sőt fogyásra is használják. Rövid ideig végzik, és egyfajta méregtelenítő és anticellulit diéta, amely tisztítja az ízületeket az "ízületi detritustól", segítve többek között a keringési problémákat és a folyadékretenciót.
Bár az étrend folyékony, tápanyagokban kiegyensúlyozottnak kell lennie, mivel különben nem érik el a kívánt eredményt.
A Dietox shakes a lehető legnagyobb mértékben tiszteletben tartja ezt az egyensúlyt, mivel gyümölcsöket, zöldségeket, növényi fehérjéket, szuperételeket és diót tartalmaznak.
A következő bejegyzésekben kidolgozzuk a folyékony étrend hatásait a test különböző területein, például az emésztőrendszerben, az ízületi-ízületi, az érrendszerben és a máj-vese rendszerekben. Meglátjuk az összetevők tulajdonságait is, amelyeket a gyümölcslevek tartalmaznak, és így tisztában leszünk azzal, milyen nagy előnyökkel járunk testünk számára a folyékony étrend mellett, amíg kiegyensúlyozott.