José Enrique Campillo, a CANTABRIA EN LA MESA professzorának és munkatársának új könyve

Táplálkozási szakemberek, orvosok, diéták, kezelési rendek, tanácsok, könnyű termékek, kalóriák, gyógynövények. sok koncepció ugyanarra a célra, fogyni és egészséges életet élni. Ami egyesek számára lehetetlen, mások számára kihívás vagy akár rögeszmés. Az ideális súly eléréséhez fegyelemre van szükség, és szakemberek kezébe adja magát. Innentől kezdve pedig a José Enrique Campillo, a fiziológia professzora és a CANTABRIA EN LA MESA kiegészítés közreműködője által kiadott könyv alapvető eszközei a helyes út követésének, a megtévesztés elkerülése és az egészségvesztés nélküli fogyásnak.

veszteni

José Enrique Campillo a táplálkozás szakértője, aki miután a doktori fokozatot szerzett az orvostudományról a granadai egyetemen, a liège-i és az oxfordi egyetemen végzett. Badajozi székéből intenzív kutatási, oktatási és oktatási tevékenységet dolgozott ki az elhízás, a cukorbetegség, az emberi táplálkozás és a testmozgás területén. A sokéves munka gyümölcse számtalan tudományos publikáció és szakterületükhöz kapcsolódó könyv. 1989-ben elnyerte a Spanyol Cukorbeteg Társaság Nemzeti Kutatási Díját.

Az elmúlt években megjelent egy olyan informatív jellegű könyv, mint a, és amelyhez ez a most is hozzáadódik, a mai témák által megjelent és már a könyvesboltokban.

Ez a "fogyás és megtartás végleges útmutatójaként" bemutatott monográfia a hatástalan és néha egészségre ártalmas mágia és csodaszerek veszélyeit tárgyalja. Ezenkívül felajánl egy frissített hipokalorikus tervet, amely egy testmozgási programmal együtt lehetővé teszi az ezt gyakorolók számára, hogy egészséget szerezzenek és fogyjanak a túlsúlytól anélkül, hogy könnyen visszanyernék azt.

Hasonlóképpen, a könyv áttekinti a tartós fogyás okait; a súlycsökkenés folyamatának megkönnyítésére létező gyógyszerek és tudományos módszerek közül; az elhízási műtét, és végül az aggasztó gyermekkori elhízás, amely súlyos egészségügyi problémává vált a 21. századi Spanyolországban.

Csodák nem léteznek

A fejlett országokban élő emberek több mint ötven százaléka valamikor diétához folyamodott - vagy általában ezt teszi. Dr. Campillo azonban kategorikus: „a csodák nem léteznek”, és a célok eléréséhez egészségügyi kockázatok nélkül szükség van egy „tudományos, kiegyensúlyozott és hipokalorikus étrend-tervre, amely egy fizikai testmozgás programmal együtt lehetővé teszi az egészség megszerzését és a fogyást energia. túlsúly, anélkül, hogy ilyen könnyen visszanyerné. A professzor figyelmeztet, hogy „nem adok el neked egy új diétás gyógymódot. Ez nem egy újabb diéta népszerűsítéséről szól: a „Campillo diétáról” ». Arról szól, hogy minden héten bemutatja a CANTABRIA EN LA MESA ezen oldalait, hogy világos, szigorú és könnyen érthető elképzelést kínáljon a témáról.

Élvezze a korlátlan hozzáférést és az exkluzív előnyöket