Az elhízás és a pajzsmirigy szoros és összetett kapcsolatban állnak. Sokan súlygyarapodásukat a pajzsmirigy működésének rendellenességének tulajdonítják, mivel fő szerepe az anyagcseréhez kapcsolódik. A pajzsmirigyhormonok szabályozzák a bazális anyagcserét, a hőmérsékletet, részt vesznek a glikémia és a lipidek szabályozásában, és ezért a testtömeghez és a testösszetételhez is kapcsolódnak.
Tudnunk kell, hogy az alapanyagcsere összefügg a kalóriamennyiséggel, amely szükséges a testsúly fenntartásához nyugalmi állapotban. Két forgatókönyv létezik: 1) hogy kevés pajzsmirigyhormon kering a testben (hypothyreosis) vagy 2) hogy ezek fokozottak (hyperthyreosis). A nyugalmi állapotban zajló alapcsere-anyagcsere mindkét esetben megváltozik, képes lesz elérni a súlygyarapodást vagy a fogyást.
A legfontosabbak a fáradtság, gyengeség, törékeny haj, hideg intolerancia, depresszió, székrekedés, zavart menstruációs ciklusok és súlygyarapodás. Az irodalom szerint 4-15% szenvedhet hypothyreosisban anélkül, hogy tüneteket mutatna.
A leggyakoribb az autoimmun vagy a saját teste termeli (Hashimoto thyreoiditis), de számos más kapcsolódó tényező is létezik (vírus, megnagyobbodott mirigy (golyva) és mások).
Természetesen. Az a tendencia, hogy ez egy progresszív folyamat, amelyet kiegyensúlyozott étrenddel kell kezelni, hozzá kell igazítani a kalóriaszükséglethez és rendszeresen gyakorolni a testmozgást. Az endokrinológus szakembernek kell lennie a szervezet megfelelő diagnosztizálásáért, kezeléséért és nyomon követéséért a megjelölt gyógyszer és egyéb ajánlások kiigazítása céljából.
Bár nincs elegendő tudományos bizonyíték, javasoljuk, hogy a húsokat (csirke, pulyka, sertés, marhahús) külső megjelenéssel készítsék, és hogy a zöldségekben gazdag étrend előnyöket nyújtson. Ez nem bizonyított, ezért álláspontunk az egyensúlyt és az egyensúlyt a kezelés részének tekinti, az állati fehérjék kizárása nélkül.
A hypothyreosis miatt másodlagos súlygyarapodás mechanizmusának megértésében fontolja meg a kiegyensúlyozott étrendet és a testmozgást (szélsőségek nélkül). Ez biztosítja a megfelelő testtömeget és az anyagcsere-profilok ellenőrzését.