A práviai orvos, az aktív sejttáplálás szakértője ma a táplálkozásról és a jólétről fog beszélni a LA VOZ kultúrtermében Gerardo Rodríguez Polo Az aktív sejttáplálás szakértője

Hosszú évek tanulmányozása és az aktív sejttáplálás gyakorlása után Gerardo Rodríguez Polo právai fogorvos biztosítja, hogy az étel számos patológia kezdete és vége. Ma délután 19: 30-kor ismerteti következtetéseit a LA VOZ DE AVILÉS kultúrtermében, a La Ferrería Egyetemi Szolgáltató Központban.

számos

-Hogyan került a táplálkozás területére?

-Évtizedek óta gyakoroltam orvosi szakterületemet, a fogászatot, amikor körülbelül nyolc évvel ezelőtt egy egészségügyi probléma arra késztetett, hogy újragondoljam az étrendemet. Az étrend megváltoztatása véget vetett ennek a krónikus problémának, és ez felkeltette az érdeklődésemet, először betegként, később pedig orvosként.

"A műanyag az élelmiszert endokrin rendszert károsító anyagokkal szennyezi, amelyek károsak az egészségre"

-Mit fog ma kiállítani az Aula de Cultura-ban?

-Nos, mindenekelőtt azt szeretném, ha az emberek részt vennének és sokat kérdeznének. Informálni fogok, hogy kölcsönhatásba lépjek, és nem pusztán előadást tartok. Többek között elmagyarázom, hogy az egészség kulcsa az egészséges táplálkozás, a testmozgás és az érzelmi jólét kombinációjában rejlik.

-Mi az egészséges étrend az Ön számára?

-Nos, ez biztosítja azt, ami szükséges a sejtjeink és rendszereink megfelelő működéséhez. Ez nem azt jelenti, hogy amit eszünk, az önmagában is jól fog működni, tudnia kell, milyen sorrendben csináljuk az ételeket. Nincsenek a priori rossz vagy jó ételek, a fontos az a pillanat, amikor megesszük, és az étel minősége.

-Mi különbözteti meg az ételek minőségét?

-A lehető leghamarabb tisztában kell lennünk azzal, hogy nem egyen egy bio zöldségfélét enni, mint amit hetekig műanyagba csomagoltunk. Csakúgy, mint a műanyagba palackozott ivóvíz nem azonos az üvegbe palackozott ivóvízzel. A műanyag endokrin rendszert károsító anyagokkal szennyezi az ételt, olyan anyagokkal, amelyek nagyban károsítják egészségünket.

-Milyen előnyökkel járhat étkezési szokásaink megváltoztatása?

-Ez megváltoztathatja az életünket, ahogy engem is. A megfelelő táplálkozás jelentősen javíthatja a betegek állapotát és életminőségét, még azoknál is, akik nagyon súlyos betegségekben szenvednek, például rákban.

-Beszél az érzelmi jólét fontosságáról is.

-Természetesen. Egy egész vagyunk, testünk fizikai és érzelmi része szorosan összekapcsolódik. Valójában bebizonyosodott, hogy sok súlyos kórkép érzelmi problémákból ered. El kell mozdítanunk a betegek érzelmi egyensúlyát, és az orvosoknak meg kell kezdeniük meghallgatásukat, úgy, hogy emberként kezeljük őket, és nem csak a tüneteket figyeljük meg és gyógyszereket írunk fel. A boldog emberek egészségesebbek.