A gyógytornász, Laura Flores a klinikán folytatott konzultáció egyik leggyakoribb okáról mesél nekünk: a beteg által jelzett szédülés érzéséről. Ezek annyira korlátozhatják a mindennapi életet, hogy bizonyos fokú gyötrelmet okoznak, mivel nem tudják, honnan származhatnak.

A gyógytornász, Laura Flores a klinikán folytatott konzultáció egyik leggyakoribb okáról mesél nekünk: a szédülés érzéséről, amelyet a beteg jelez. Ezek annyira korlátozhatják a mindennapi életet, hogy bizonyos fokú gyötrelmet okoznak, mivel nem tudják, honnan származhatnak.

történik
Szédülés. Forrás: Robin Higgins

Normális esetben a beteg a nyakhoz kapcsolja (ismert, hogy az esetek 25% -a méhnyak eredetű), de még egy kicsit jobban elmélyülünk e tünetek eredetében és lehetséges okaiban.

Tartalomjegyzék

Mi a szédülés és a szédülés?

Először tisztázzuk, hogyan tartja fenn a test egyensúlyát, hogy később megértse, mi a szédülés és szédülés.

Az egyensúlyt a hallás, a látás és a propriocepció tartja fenn. Az ebből a három rendszerből kapott információk kombinációját az agy lefordítja, hogy a test tudja, hol van. Ha ezen műveletek bármelyike ​​bármilyen okból meghiúsul, szédülés vagy szédülés jelenik meg.

Amikor a beteg orvoshoz vagy gyógytornászhoz fordul, általában nem tesz különbséget közöttük, és ezeket a kifejezéseket felváltva használja. Nekünk, gyógytornászoknak azonban nagyon fontos megkülönböztetni őket. A vertigókat és a szédülést tüneteknek kell tekinteni, nem pedig betegségeknek. Tehát mik vannak?

A szédülésben az az érzés, hogy "forog a szoba". Ez inkább a fülproblémákhoz kapcsolódik, ezért érdekes lenne elmennünk a fül-orr-gégész orvoshoz, hogy objektíven felmérjük a fület, és lássuk a lehetséges változásokat.

Hányingert és ájulást, fülzúgást (fülzajokat) vagy halláskárosodást okozhat, sőt fogyatékosságot okozhat a szenvedő beteg számára, mivel lehetetlen olyan egyszerű dolog, mint egyenes vonalban járni. Általában hirtelen jelennek meg.

A vertigo többféle lehet:

  • Amikor az agy vagy a kisagy valamilyen változásából erednek, például stroke, tumor vagy olyan betegségek, mint a sclerosis multiplex.
  • Perifériák, ahol az egyensúlyhoz kapcsolódó egyéb struktúrák érintettek:
  • Jóindulatú paroxizmális pozicionális vertigo:szédülés, nystagmus (szemmozgások) kíséretében, amikor a beteg jellegzetes helyzetbe kerül.
  • Vestibularis neuritis:a vestibularis ideg gyulladása, amely órákig tartó intenzív vertiginous válságokat generál. A kezelést általában kortikoszteroidokkal végzik.
  • Labirintitis: a fül labirintusának fertőzése, általában akut vagy krónikus otitis miatt másodlagos.
  • Sérülés: a koponya szintjén (ideiglenes lyuk) szédülést okozhat.
  • Ménière-kór: a belső fül patológiája. Ezek olyan epizódok, amelyek figyelmeztetés nélkül indulnak. Vertigo, fülnyomás, halláskárosodás és fülcsengés kíséri.
  • De Ramsay Hunt szindróma: herpes zoster fertőzés. Szédülést, súlyos fájdalmat, halláskárosodást és arcbénulást okoz.

Mi a szédülés?

Amikor szédül, instabilitás érzése jelentkezik, a beteg általában azt mondja: "Úgy tűnik, hogy részeg vagyok." Ez inkább az izomfeszültséghez, a hipoglikémiához, a hipotenzióhoz, a szorongáshoz, a stresszhez kapcsolódik, akár étkezés vagy kiszáradás is okozhatja őket. Kísérheti nyaki fájdalom és fejfájás (fejfájás). Fokozatosabb eredetű.

A szédülés valódi eredete az agy vérellátásának hiánya az ugyanolyan öntözésért felelős csigolya-artéria részéről, és ha a nyaki szinten probléma van, akkor "megcsípheti" (kontraktúra vagy némi forgatás miatt). csigolyák), mint amikor gumira lépünk a kert öntözésére és a víz áramlásának levágására.

Fontos megjegyezni, hogy ez az artéria is öntözi a fület, így befolyásolhatja azt és szédülést okozhat, és figyelembe kell venni a jó diagnózis kialakításához.

Hogyan kezelik a szédülést és a szédülést?

A fizioterápián belül a kezelési célok (kizárt központi vagy fülproblémák) lesznek tartsa jó állapotban a nyaki és háti izmokat, a tarkóra összpontosítva, mivel ez a terület kapcsolódik legközelebb a szédüléshez és a szédüléshez különböző kézi technikákkal.

Kirakjuk az izmokat mandibularis (a bruxizmus a vertigo megjelenését kedvez), helyreállítjuk a nyaki mobilitást, felmérjük a csigolya szintjén fellépő diszfunkciókat és kijavítjuk azokat, mivel a csigolyák dőlése vagy forgása megcsípheti a csigolya artériát, és nem teszi lehetővé a helyes véráramlást.

Ha megtesszük a átfogóbb kezelés Azt kell tanácsolnunk a betegnek, hogy szédülés vagy szédülés akut képeinél próbáljon meg nem enni csokoládét, kávét, narancsot, tejtermékeket, sült ételeket, kolbászt és édességet, mivel ezek befolyásolhatják az epehólyagunk működését, amely megváltoztatva együttesen megkönnyíti más tényezőkkel együtt a szédülés és a szédülés megjelenése. Hasonlóképpen arra is utasítjuk a beteget, hogy ellenőrizze a stressz szintjét, ha van ilyen.

Ha a tünetek nem szűnnek meg a vertigók esetében, akkor megtehetjük vestibularis rehabilitáció amelyek testtartásbeli változásokból és ellenőrzött fej- és szemmozgásokból álló gyakorlatsorozatok.

Tegyük fel, hogy mi okoznánk a tüneteket és megtanulnánk koordinálni a mozgásokat a szem és a fej egyensúlyának javítása érdekében, vagyis az idegrendszer "megtanulja" az információk helyes feldolgozását.

Mit tehet, ha szédül?

Abban a pillanatban, amikor vertigo szenved próbáljon azonnal lefeküdni vagy leülni. Amikor ebben a helyzetben van, akkor meg kell statikus tárgyra összpontosítson hogy elterelje az elme figyelmét, amíg a szédülés érzése el nem múlik.

Mit megelőzés, természetesen figyelembe kell venni a testtartási szokások Annak érdekében, hogy ne keletkezzen feszültség és merevség a nyakban, ami szédüléshez vezethet, viseljen megfelelő táplálás amint azt már korábban jeleztük, és kerüljük a magas stresszszintet. A testmozgás elengedhetetlen a vérkeringés javításához az egész testben, beleértve az agyat is, ezért ajánlott azt is rendszeresen gyakorolni.