Nos, amint mondtam, napjainkban székrekedésem van, nem megyek a fürdőszobába, mivel mindig is jól jártam, küldtek nekem néhány "movicol" borítékot és a tipikus puha étrendet. De hallottam, hogy ez a "mikrolax" sokkal jobb.
Nem nagyon tudom, mit tegyek, az igazság az, hogy kissé kétségbe vagyok esve
Olyan dolgok, mint "A dugót nem kell nyomni homo nélkül" és így tovább, de örülnének a segítségnek
Köszönöm shur, rostban kissé "elveszett" vagyok, mert tipikus ilyen magas rosttartalmú gabonaféléket eszek, és gyümölcsöt is. De nem tudom, elég-e
A víznél figyelembe veszem, nem érek el annyi litert, hanem 2-t, ha.
2 kivi lefekvés előtt és reggel nyílt holokauszt.
2 szilvával is szolgál (ami most nincs a szezonban)
Másnap este ettem egyet, és ez nem sokat tett velem. De elmegyek kivit venni és vacsorázni párat
Reggel kinyomom a narancsot és megiszom a levét, de szorítás nélkül megeszem
Ráadásul az irodában ülés nem segít semmit.
12 óránként 1-et szedett nem?
Holnap megcsinálom, beleértve a csak a kávét is, amit tejjel hehehe veszek
Nagyon köszönöm shur, figyelembe veszem
Ezt mondja a seggem, amikor megpróbálom
Ha meg akarja tisztítani az eltömődést, akkor menjen a gyógynövényeshez és vegyen egy borítékot "Sen" levelekből.
Készít magának infúziót három teljes evőkanállal, keveset és hamar enni. Két órával a vacsora után beveszi az infúziót, másfél-két órával lefekvés előtt. Reggel élve szar. Igen, görcsöt ad. tehát lehetőleg otthon kell lennie.
Sokan krónikus merevséggel sajnos eléggé barátok vagyunk a senekkel
Ha meg akarja tisztítani az eltömődést, akkor menjen a gyógynövényeshez és vegyen egy borítékot a "Sen" levelekből.
Készít magának infúziót három teljes evőkanállal, keveset és hamar enni. Két órával a vacsora után beveszi az infúziót, másfél-két órával lefekvés előtt. Reggel élve szar. Igen, görcsöt ad. tehát lehetőleg otthon kell lennie.
Sokan krónikus merevséggel sajnos eléggé barátok vagyunk a senekkel
Oké, megpróbálom ezt a módszert
Oké, megpróbálom ezt a módszert
Semmi ötlet, a rosthiánynak tulajdonítom, és egy héten sok szart ettem a munka miatt, gyorséttermet ettem, gyorsan és rosszul.
Nos, ha ez az oka annak, hogy amint visszaállítja az étrendet és távol tartja magát az ócska ételektől, a bél szabályozni fogja.
Miért nem tölt el néhány napot főtt gyümölcsön és zöldségen? Ha barna rizst eszik, a fehér elveszi a rostot.