Nincs meghatározott kalória
- Szavazás:
- 1
- két
- 3
- 4
- 5.
- Eredmények:
Hozzávalók
Hozzávalók kettőre
80 gramm párolt fehér rizs
10 gramm krémsajt
45 gramm szeletelt füstölt angolna
10 gramm avokádó szeletek
8 gramm angolnaszósszal
Készítmény
1. Formázzuk a rizst körülbelül 7 centiméteres fémgyűrűvel. préselni préselés nélkül, hogy ostyákat készítsen.
2. Miután elkészült, rátesszük a vasra, hogy mindkét oldalon felmelegedjenek.
3. Az ostyák egyik oldalára szójaszószt adunk, és hagyjuk ízlés szerint megbarnulni.
4. Amikor befejezik a barnulást, tegyen egyikre krémsajtot.
5. Vágjon három szelet angolnát és melegítse a mikróban 30 másodpercig, majd tegye a krémsajtra.
6. Vágjon három nagyon vékony avokádó szeletet, és szerelje fel az angolna szeletekre.
7. Tegyen egy kevés teriyaki szószt.
8. Tegye a második ostyát, és tekerje be szalvétákkal.