Nem gyakran beszélek a testképről és a testsúlyról, mert a testméretednek SENKI köze nincs ahhoz, hogy milyen jól vagy stílusosan tudsz kinézni.

Úgy gondolom azonban, hogy nincs semmi baj azzal, ha kiemeled testrészeidet, amelyekkel a legboldogabbnak érzed magad, és kicsinyíted azokat a részeket, amelyekkel a legkevésbé örülsz.

Számos cikket kínálok, amelyek útmutatást nyújtanak arról, hogyan lehet hízelgőbb sziluettet létrehozni ezen az oldalon.

Ezek általában a legnépszerűbb cikkek, de több kritikát is felkelthetnek.

A legnépszerűbb, a How to Hide Your Pummy rendszeresen megkapja a közösségi médiában azokat a megjegyzéseket, amelyek szerint ez a cikk téves. Hogyan merek javaslatot tenni arra, hogy a nők rejtsék el a pocakjukat? Büszkék kell legyünk testünk minden részére!

És ezzel egyetértek.

Szerintem el kell fogadnunk a testünket olyannak, amilyen, szeretni kell, majd öltöztetni, ahogy jónak látjuk.

Másrészt tudom, hogy sok nő számára ez nem a valóság. Sokan közületek nem szeretik a testet, és értékelik azt a segítséget, amelyet felajánlok, hogy jobban érezzük magunkat ebben. Ebben sem látok semmi rosszat.

Erre jó példa a has elrejtésére vonatkozó cikk. Úgy öltözhetünk, hogy minden dudor és dudor megjelenjen, ami nem hoz létre hízelgő általános sziluettet és áramvonalas ruhát (véleményem szerint).

Vagy alkalmazhatunk néhány egyszerű irányelvet (tapadásmentes szövetek, függőleges vonalak, rétegek stb.), És létrehozhatunk egy nagyon szép sziluettet, amely még csomókat vagy dudorokat sem mutat.

Tudom, melyik opciót részesíteném előnyben (utalás a másodikra!).

A legjobb felszereléshez áramló vonalat, gyönyörű sziluettet és arányos ruhát kell létrehoznia. Nem akarja, hogy emlékeztesse őket a test olyan részeire, amelyek nem annyira tetszenek. Valójában nem látok semmi rosszat abban, ha "elrejtjük" őket, vagy legalábbis úgy öltöztetem ezeket a részeket, hogy még jobban érezzük magunkat és testünket.

Ez azt jelenti, hogy nem szereted a tested?

Ha példának veszem magam, abban a szerencsés helyzetben vagyok, hogy őszintén elmondhatom, elfogadom és szeretem a testemet. Megragadom lapos fenekemet, megereszkedett bőröm, görnyedt hátam, keresztezett szemem. Mindent szeretek és elfogadok. Miért? Mert nekem a testem van. Nincs előnye annak, ha rosszul érzem magam a testemben.

Tisztelem ezt a testet és jól vigyázok rá. És úgy látom, hogy azok a dolgok, amelyek a legjobban tetszenek (lábak), kiemelésre kerülnek, és a legkevésbé nem tetsző dolgok (lapos popsi) minimalizálódnak, bár egyáltalán nem vagyok ennek a megszállottja.

Akkor miért mondom el mindezt nektek?

Ez az oka.

# 1 Szeretheti és elfogadhatja testét, és mégis kiemelheti és minimalizálhatja azokat a részeket, amelyek a legjobban vagy legkevésbé tetszenek

Semmi rosszat nem látok abban, ha a testet, amelyet elfogadsz, még szebbé teszed.

# 2 Az öltözködési irányelvek némelyikének alkalmazása megkönnyítheti testének szeretetét

Legyünk őszinték itt. Azok a cikkek, amelyek a nem tetsző részek kicsinyítéséről és a megjelenés javításáról szólnak, annyira népszerűek, mert olyan sokan közületek nem fogadják el vagy szeretik a testét. Hálás minden segítségért, amellyel a teste jobban megjelenhet.

És miért nem? Ha az okos öltözködés segít jobban érezni testét és önmagát, akkor miért ne?

# 3 Döntő fontosságú, hogy jól vigyázzon a testére és jól öltözzön fel, még akkor is, ha nem szereti a testét és fogyni akar

Az egyik leggyakoribb kérdés, amit a nők feltesznek nekem a stílustanfolyamom során, az az, hogy várniuk kell-e egy új ruha megvásárlására, amíg lefogynak. Mindig azt javaslom, hogy ne várjon. NAGYON fontos, hogy jól nézzen ki JELEN testében.

Sokan közületek inkább várni szeretnétek. Addig halogatja a ruhavásárlást, amíg le nem veszít néhány fontot. Közben nem néz ki jól a ruhájában, mert egy ideje nem vásárolt semmit, és nem talál semmit, amit szeretne viselni.

Ez viszont rosszul érzi magát, ami viszont érzelmi evéshez vezethet. Ez egy ördögi kör.

NAGYON fontos tiszteletben tartani jelenlegi testét, jól öltöztetni, szeretni és elfogadni, ahogy ma van.

# 4 Ha jól érzed magad a megjelenésedben, az segít a fogyásban

Természetesen a következő kérdés, amit kapok: de ha szeretem és elfogadom a testemet, hogyan leszek motiválva a fogyásra?

Az az igazság, hogy amikor szereted a tested, akkor gondosan akarsz vigyázni rá. Helyesen akarsz cselekedni. A jó megjelenés és a test elfogadása elősegíti a fogyást és az érzelmi evés leállítását.

testét

De várjon, mielőtt azt mondta, jól nézünk ki bármilyen testmérettel! Miért kell fogynom?

Pontosan olyan vagy, amilyen vagy.

A fogyás mindig személyes választás.

De tudom, hogy sokan szeretnétek lefogyni. Sokan mondjátok nekem, hogy túlsúlyosak vagytok és hogy egészségesebbek vagytok. Vagy csak fel akarja venni a kedvenc nadrágját.

És ezt is tisztelem. Azt is hiszem, hogy fontos a lehető legegészségesebbé válni. A hozzáférési súly pedig káros hatással lehet az egészségére.

Azt is érzem, hogy sokukat annyira megterheli a plusz súly, hogy nehezen tud másra koncentrálni.

tudok segíteni

Eddig nem tudtam sokat segíteni a fogyásban. Nem hiszek a diétákban, és természetesen nem támogatok semmilyen tablettát.

De most van a tökéletes megoldás az Ön számára. Kidolgoztam egy ingyenes edzést és programot, ahol megtanulod elfogadni, szeretni és tisztelni a tested, és olyan stratégiákat valósít meg, amelyek segítenek elérni az ideális súlyodat. Az elmúlt években súlycsökkentőnek és életedzőnek tanultam, és személyesen is megvalósítottam a menopauza súlygyarapodásának csökkentésére szolgáló stratégiákat.

Azért akarom ezt megtanítani neked, hogy sok nőt látok annyira elégedetlenek a testükkel. És annyira elégedetlen a menopauzás súlygyarapodással vagy azzal a ténnyel, hogy nem tudják kontrollálni a túlevésüket. Néha annyira, hogy megakadályozza, hogy bármi mással foglalkozzon vagy koncentráljon.

És ez megakadályozza, hogy teljes és valódi lehetőségeit kihasználja.

Ehelyett azt akarom, hogy boldoguljon.

Szeretném megmutatni, hogy mindez megvan.

Örülhet a jelenlegi testének, és jól öltözhet be, és elérheti az ideális súlyát.

Figyelje a sorozat következő cikkét, ahol többet is elmondok arról, hogyan kell csinálni. Egyelőre már regisztrálhat egy INGYENES órára, amelyet hamarosan felajánlok, hogyan szerezheti meg a szeretett testet. Itt regisztrálhat, vagy kattintson az alábbi képre.

Milyen küzdelmei vannak a test szeretetével vagy a kívánt súly elérésével? Tudassa velünk az alábbi megjegyzésben.

még szintén kedvelheted:

Tetszik ez a cikk a test szeretetéről, a szép öltözködésről és a fogyásról? Oszd meg a Pinteresten!

Szeretne több, több mint 40 stílusú tételt kapni a postaládájába, itt iratkozzon fel.

A Facebookon, az Instagramon vagy a Pinteresten több mint 40 stílushoz is csatlakozhat.

Támogassa a 40+ stílust a vásárlási cikkekben található linkek használatával. Az Amazon és sok más márka társult munkatársaként kicsi jutalékot kapunk (Önnek költség nélkül) a minősített vásárlásokért, amely lehetővé teszi számunkra, hogy továbbra is csodálatos ingyenes tartalmat alkossunk Önnek. Köszönöm!

Forrás: 40+ stílus által 40plusstyle.com.

* A cikket a 40+ Style tartalma alapján fordította le a 40plusstyle.com. Ha bármilyen probléma merül fel a tartalommal, a szerzői joggal kapcsolatban, kérjük, hagyjon jelentést a cikk alatt. Igyekszünk a lehető leggyorsabban feldolgozni a szerző jogainak védelme érdekében. Nagyon szépen köszönjük!

* Csak azt akarjuk, hogy az olvasók gyorsabban és könnyebben hozzáférhessenek információkhoz más, többnyelvű tartalommal, ahelyett, hogy csak egy bizonyos nyelven állnak rendelkezésre információk.