Tudja, mennyi kalóriát éget el
Tudtad ...
Ma olyan időszakban vagyunk, amikor mindent számolunk, hogy mindent sokkal jobban ellenőrizünk, mint korábban, és szeretjük, ha rendelkezésünkre áll minden információ, hogy lássuk, mit csinálunk az időnkkel. .
Most is szeretnénk tudja, mennyi kalóriát égetünk el szexuális életvitelkor, Mivel ezt nem ismerjük, és szeretnénk, ha ellenőrizhetnénk ezeket az információkat, mert tegyük fel magunkat abban az esetben, ha megkérdezik tőletek, hogy futásnak menni ugyanaz volt-e, mint minden szex nap mit tennél ?
Ez lett a 21 párral tanulok a akik naponta négyszer szexeltek, amelyben karkötőt raktak rájuk, hogy megszerezhessék ezeket az adatokat, és láthassák, mit égettek mindegyikük a kapcsolataiban .
E tanulmány következtetései arra a következtetésre jutottak a férfiak 101 KCal-t költöttek minden szexuális kapcsolatban, amíg a a nők 69 kCal-t fogyasztottak . De ez volt az átlag, amelyet elértek, figyelembe kell venni, hogy mindegyikük nem egy időben volt, ezért az adatok változtak, így megkapták a percenként elégetett kalóriák számát is, ami azt eredményezte, hogy a férfiak percenként 4,2 KCal, a nők pedig 3,1 KCal égtek el .
Ezen eredmények elérésekor látható, hogy a percenként elégetett KCal sokkal kevesebb, mint ha például futna, ha referencia lenne, a futás kétszer annyi kalóriát emésztene fel, mint a szex .
Ily módon nem lehet a sport pótlásaként megállapítani, de kiegészítésnek tekinthető ... Ilyen módon, ha szexel, akkor zsírégetni fog, ami a fontos dolog, tehát ha a szex a visszatérő alapon jó dolog ... bár összefoglalásképpen ez nem a sport természetes pótlása, hanem kiegészítő .
- Guggolás, egy teljes gyakorlat a kalóriák elégetésére
- Mi lenne, ha az élelmiszerek címkéin a kalóriák elégetéséhez szükséges gyakorlat szerepelne
- Mi lenne, ha az élelmiszerek címkéin a kalóriák elégetéséhez szükséges gyakorlat szerepelne
- És ha a címkézés feltüntette a kalóriatartalom elégetéséhez szükséges gyakorlatot
- HIIT rutin, intenzív szív- és érrendszeri edzés kalóriák elégetésére Vogue Mexikó és Latin-Amerika