Súly: 1 kg

A szárított nemzeti eredetű kőből készült szilva biztosítja ennek a gyümölcsnek az összes tápanyagát, bár koncentráltan, mivel a szárítási folyamatban ezek a tulajdonságok megnőnek a vízveszteségnek köszönhetően. Mint a friss szilva.

8 tétel elem

Figyelem: utolsó darabok!

Csipog Részvény Google+ Pinterest

Egy barátnak küldeni

friss szilva

Szilva csonttal 20/30 Nemzeti

A szárított nemzeti eredetű kőből készült szilva biztosítja ennek a gyümölcsnek az összes tápanyagát, bár koncentráltan, mivel a szárítási folyamatban ezek a tulajdonságok megnőnek a vízveszteségnek köszönhetően. Mint a friss szilva.

Barátod neve *:

A barátod e-mail címe *:

Csipog Részvény Google+ Pinterest

A szárított nemzeti eredetű kőszilva biztosítja ennek a gyümölcsnek az összes tápanyagát, bár koncentráltan, mivel a szárítási folyamatban ezek a tulajdonságok megnőnek a vízveszteségnek köszönhetően. A friss szilvahoz hasonlóan zsírtartalma is minimális (összetételének alig 0,5% -a), míg a szénhidrát eléri a 40% -ot, ötször több, mint a friss szilva esetében. Ennek oka alapvetően a cukorkoncentráció növekedése. Ez feltételezi az energia jelentős hozzájárulását, ami nagyon érdekes a diákok, a fontos fizikai erőfeszítéseket végző munkavállalók és mindenekelőtt a sportolók számára.

100 gramm aszalt szilva (kb. 6 vagy 7 egység) elfogyasztása körülbelül 240 kalóriát eredményez, míg az azonos súlyú friss szilva nem haladja meg az 55-öt. Ez a cukorkoncentráció miatti kalóriatartalom-növekedés miatt nagyon értékes azok számára, akik hosszan tartó testmozgást végeznek . Ezért ajánlott hegymászóknak, túrázóknak és más, tartósan sportoló embereknek hordani a hátizsákban a szárított szilvait, hogy elegendő energiájuk legyen a sportnap alatt.

A friss szilvahoz hasonlóan a szárított szilva is jó orvosság a székrekedés ellen, mivel magas rosttartalma (összetételének több mint 15% -a) aktiválja a béltranzitust. A szárítási folyamat során rostszintjét megsokszorozza ötvel, ami elengedhetetlen táplálék az aranyér megelőzésére és a székrekedés leküzdésére. Jó gyógymód, ha egy éjszakán át áztat pár szilval, és reggelinél elfogyasztja őket, miközben ebből a készítményből vizet iszik.

A szárított szilva szintén nagy antioxidáns, mivel több mint 20 ilyen tulajdonságú vegyületet tartalmaz. Ez segít az oxidatív stresszt okozó szabad gyökök elleni küzdelemben. Ezzel párhuzamosan a nagy káliummennyiség nagyszerű vízhajtóvá teszi ezt a gyümölcsöt, mivel ez az ásványi anyag segít a folyadékok eltávolításában és egyensúlyuk szabályozásában. Cukorkoncentrációjuk miatt azonban nem a legalkalmasabbak cukorbetegek vagy túlsúlyos emberek számára.

Más ásványi anyagok, például a magnézium, egy természetes relaxáns, amely leküzdi a stresszt, és amely az idegrendszer aktivátoraként is működik, kiemelkedik ezen szárított szilva összetételében nemzeti eredetű kővel. Magas vastartalmuk nagyon hasznos lesz a vérszegénység elleni küzdelemben is.

Összetevők: Szárított szilva és tartósítószer E-202

Tartalmazhatja szezám, szulfitok, földimogyoró és diófélék.

Hűvös és száraz helyen, 4 és 8 fok között ajánlott tárolni.