Kiemelt egészségügyi hírek
A hangok fontos szerepet játszanak a táplálkozásban, mivel elengedhetetlenek a vitaminok és ásványi anyagok szervezethez juttatásához.
A Egészségügyi Világszervezet (WHO), napi öt adag gyümölcs és zöldség elfogyasztását javasolja a test különböző táplálkozási igényeinek kielégítésére.
Ebben az értelemben a hangnemek nemcsak ezeknek az ételeknek a bemutatásának részét képezik, hanem az előnyök és tápanyagok kínálhatnak, mivel bizonyos, a testet befolyásoló anyagok meghatározott színekkel felismerhetők.
A gyümölcsök és zöldségek táplálkozási előnyei vannak, például: alacsony kalóriamennyiség, sok víz, ásványi anyagok, például rost, magnézium és kálium, és jó mennyiségű vitamin.
Színeik miatt ezek a gyümölcsök és zöldségek előnyei:
- A gyümölcsök és zöldségek fogyasztásának előnyei - Emedemujer Costa Rica
- Albafruit, Jose Sanchez Alba, Gyümölcs- és zöldségraktárak Malagában (Mercamalaga) 128 -
- 6 trükk a gyümölcsök és zöldségek romlásának megakadályozására
- 8 tipp egy gyermek-táplálkozási tanácsért gyerekeknek gyümölcsök és zöldségek fogyasztására
- Egészségtelen ételek gyerekeknek Színező oldalak Egészséges ételek gyümölcsök és zöldségek