Raquel G. Molina | MADRID/EFE/RAQUEL G. MOLINA 2018.01.08., Szerda
Mi a legjobb helyzet a szoptatásra? Ez az egyik leggyakoribb kétség az új anyák körében. Amikor a szoptatási világhét elkezdődik, a szakértők úgy vélik, hogy nem a helyes vagy helytelen testtartásról van szó, ha a babát megtartják, hanem az, hogy elsőbbséget élvezzen a kényelem az anya ellazulásának elérése és az anyatejtermelés elősegítése érdekében.
A sikeres szoptatás megkönnyítése érdekében az anya sajátos helyzeteihez igazodó számos lehetőség létezik: nehézségek a csecsemő reteszelésével, korai vagy császármetszés, tőgygyulladás, refluxos csecsemők, fülfertőzések vagy ikerszülés.
Az augusztus 7-ig tartó szoptatási világhét keretében összegyűjtik az anyák által a szoptatás során előnyben részesített álláspontokat, és kiemelik az e terület szakértőinek fő szempontjait, hogy a szoptatás kielégítő és eredményes legyen.
Nincs megfelelő vagy helytelen helyzet a csecsemő megtartására és etetésére, elsőnek a kényelemnek kell lennie
A 2017. évi nemzeti egészségügyi felmérés szerint az elmúlt 20 évben a szoptatás növekedését figyelték meg, mind gyakoriságukban, mind időtartamukban. A 6. hónapban a nők csaknem 40% -a folytatja a kizárólagos szoptatást.
A WHO és a Spanyol Gyermekgyógyászati Szövetség javasolja a szoptatás legfeljebb 2 évig történő fenntartását, amely az első hat hónapban kizárólagos, és ezt követően a kiegészítő táplálást is magában foglalja.
Először a kényelem
Nincs megfelelő vagy rossz helyzet a csecsemő megtartásához és etetéséhez. Ezt emeli ki a Medela szoptatásra szakosodott cég, amely ragaszkodik ahhoz, hogy az anya és a baba kényelme a szoptatás során előbbre jusson.
Ezen a vonalon követve a Nuestra Señora del Rosario Kórház neonatológusa, Dr. Leticia Ruiz megerősíti, hogy "bár sok helyzet áll rendelkezésre a szoptatás szempontjából, a legfontosabb az, hogy az anya és a gyermek is kényelmes legyen".
A szakember szerint a kényelmet két dolog adja: egyrészt az anyának a hátát le kell támasztania és a lábát meg kell támasztania, másrészt a gyermeknek a méhnyakakat a hátához igazítva kell tartania.
Bár bármilyen helyzet megfelelő, az újszülöttorvos javasolja a helyzetekhez való alkalmazkodást. Például a szülés utáni első héten az alsó has jobban fájhat (különösen a császármetszés után), és párna vagy ápolópárna használatát javasolja a baba felemeléséhez.
"Meg kell változtatnia a helyzetét is, mivel a baba súlyt és méretet kap." Dr. Ruiz szerint azonban az anyák körében általában az előnyös helyzet az ülés, a has hashoz tapadása és a csecsemő karjaiban tartása.
Bizonyított, hogy a baba bőrrel való érintkezése az anyával az oxitocin, az anyatej felszabadulásában részt vevő hormon szintjének növekedését okozza. A stressz akadályozza az oxitocin termelését, ezért az anyák kényelme és kikapcsolódása elengedhetetlen a tej áramlásának elősegítéséhez.
Szoptatási pozíciók
1. Fekvő vagy fekvő ápolói helyzet
Ez a biológiai szoptatási helyzet, és általában az anyák első választása, amit Dr. Leticia Ruiz megerősített. Annak érdekében, hogy nyugodtabb legyen és láthassa a babát, az anya használhat párnákat és párnákat. Így fekvés helyett fekvő maradhat.
Nagyon hasznos, ha az anyának csepp tej vagy nagy a melle, vagy ha a csecsemő nem szereti, ha etetés közben a fejéhez érnek. Ezenkívül a bőr-bőrrel való érintkezés serkenti a csecsemő táplálkozási ösztönét, és a gravitáció lehetővé teszi, hogy jól rögzítse. Ez a szokásos helyzet közvetlenül a szülés után, mivel ha az anya a hasára teszi a babát, akkor ösztönösen mászik, amíg rá nem tapad a mellére.
2. Bölcső helyzete
A klasszikus és legnépszerűbb pozíció, bár nem mindig nyújt akkora támogatást a csecsemő számára, mint a többi pozíció. Az anya egyenesen ül, a csecsemő feje és nyaka az anya alkarján, a test pedig a gyomrán van.
Ha az anya párnát helyez a vállára vagy a hátára, elkerüli a feszültséget, és ha az ápolópárna használata mellett dönt, akkor figyelembe kell vennie, hogy a mellének a baba szintjén kell lennie, hogy elkerülje a túl magas magasságot. és véget vet a fájó mellbimbóknak és a szoros fogásnak.
3. Keresztbölcső helyzete
Ez a helyzet hasonló az előzőhöz, de ebben az esetben a baba a szemközti alkaron nyugszik. Nagyon hasznos, ha nehézségekbe ütközik a baba megragadása, mert az anya jobban kontrollálja a helyzetét, és szabad kezével meg tudja tartani a babát a nyakánál és megbillenti a fejét.
A ragaszkodás a jó kezdet egyik legfontosabb szempontja a sikeres szoptatás megkönnyítése érdekében, mivel a rossz kötődés befolyásolja a baba fejlődését, károsíthatja a mellbimbókat és fájdalmat okozhat. A jó reteszelés érdekében az anyának a csecsemő szájpad felé kell irányítania a mellbimbót.
Ez a helyzet nagyon ajánlott újszülöttek számára, bár fontos szem előtt tartani, hogy az első napokban az anyának nem szabad tartania a babát. A csecsemő állának a mellhez támasztása sekély reteszt eredményez, amely fájó mellbimbókat okozhat. Megfelelőnek indul, amikor a baba idősebb.
4. Rögbi labda helyzete
Kiegészítő vagy dokkoló pozícióként is ismert. Az anya ül, a csecsemő az oldalán fekszik, az alkarra támaszkodik és a lába a háttámlával szemben áll. A csecsemő teste visszatért, és a fej középpontjában az anya hasának középvonala található.
A koraszülött, ikrek vagy az anyák számára, akik császármetszéssel szültek, az egyik előnyben részesített lehetőség, mert nem támogatják a csecsemőt a seben. Biztonságot nyújt a csecsemőnek és az anyának, mert mindkettő egymásra néz, ami viszont megerősíti az anya-gyermek köteléket.
5. Kettős rögbi labda helyzet
Az ikrek esetében gyakran előfordul, hogy az anyáknak segítségre van szükségük a második baba elhelyezéséhez, amikor az első már fel van kötve. Ideális ikrek számára, és hasonló az előző helyzethez, de kettős ápolópárnát igényel. Ez a kiegészítés extra támogatást nyújt annak érdekében, hogy az anya mindkét csecsemőt egyszerre tudja szoptatni, miközben kezeit viszonylag szabadon tartja, és nem gyakorol nyomást a hasára (a császármetszés után elengedhetetlen).
Fontos azonban szem előtt tartani, hogy "normális esetben minden csecsemő hajlamos a két mell egyikére egy testtartási probléma miatt" - magyarázza az újszülöttorvos. Ikreknél ez a helyzet akkor ajánlott, ha a két csecsemőt egyszerre lehet megakasztani, de ha az egyik nagyon ideges vagy alacsony súlyú, akkor előnyösebb lesz, ha először etetjük.
6. Oldalsó fekvő helyzet
Az anya és a baba egymás mellett fekszenek, has és has között. Ideális éjszakai táplálkozáshoz, császármetszéses varratokkal rendelkező anyáknak, akik megkönnyíthetik a rövid frenulum vagy nyelvkötésű csecsemők szoptatását.
Dr. Leticia Ruiz hangsúlyozza, hogy az anyának tisztában kell lennie az összetörés kockázatával, amely ebben a helyzetben fennáll abban az esetben, ha az anya elalszik, vagy azzal a ténnyel, hogy a baba elalszik és abbahagyja a szopást.
7. Fekvő helyzet császármetszés után
Kiegészíti az előzőt. Az anya fekszik, és a baba teste a vállán van. Ebben a helyzetben kerülje a csecsemő súlyának a sebre való támasztását.
8. Koala álláspont
A baba az anya combján vagy csípőjén ülve ül. A fejét és a gerincét is függőlegesen kell tartani az ápolás során.
Ez általában a legkényelmesebb helyzet a reflux vagy fülfertőzésben szenvedő csecsemők számára. Hasznos az ankyloglossia vagy alacsony izomtónusú csecsemők számára is.
9. P oszlás négykézláb
Nagyon hasznos tőgygyulladás esetén, bár nem biztos, hogy ez a legkényelmesebb helyzet, és célszerű csak rövid ideig használni. A csecsemő lefekszik, az anya guggol, a mellbimbó a száján marad.
10. Babahordozóval
Az anyának látnia kell a csecsemő arcát, és ellenőriznie kell, hogy az álla nincs-e a mellkasához nyomva, ezért a legjobb, ha a csecsemő egyedül képes megtámasztani a fejét.
Nagyon praktikus az otthonon kívüli szoptatás, ha a csecsemő nem szereti, ha lefektetik, vagy ha gyakran etet.
11. Táncos keze
Különösen alacsony izomtónusú csecsemők számára javallt, például idő előtt született, Down-szindrómás vagy csecsemőknek, akiknek nehézségekbe ütközik. Ez a helyzet nagyszerű támogatást nyújt, és lehetővé teszi az anyának, hogy lássa a baba helyzetét.
Az anyának kezével három U alakú ujjal meg kell tartania az alatta lévő mellet, és meg kell ragadnia a csecsemő állkapcsát úgy, hogy hüvelykujját és mutatóujját az arcára helyezi.
Előzetes megfontolások
Az etetés megkezdése előtt az anyának meg kell győződnie arról, hogy minden elérhető kéznél van (ital, uzsonna stb.) És kényelmes. Az etetés akkor fejeződik be, amikor a baba elegendő mennyiségű ételt fogyaszt, vagyis amikor abbahagyja a szopást. Az újszülöttorvos szerint akkor dühös és laza lesz, vagy elalszik.
Az egyik olyan helyzet, amely ellenjavallt a szoptatás során, az, hogy a gyerekek hasra feküdjenek. "Ez a testtartás a csecsemő hirtelen halálához kapcsolódik, és az anyának ébernek kell lennie arra az esetre, ha a csecsemő megfordul az etetés végén" - mondja Dr. Ruiz.
Ha a fogás nem megfelelő, a fő tünet a fájdalom. "Az első napokban a bekötés fájdalmat okoz, de a kényelmetlenség elszívással megszűnik" - mondja a Nuestra Señora del Rosario kórház orvosa. Ha a fájdalom továbbra is fennáll, fájdalmat, repedéseket vagy sebeket okozhat.
A rossz retesz hatással van a baba fejlődésére, károsíthatja a mellbimbókat és fájdalmat okozhat
A szoptatás igény szerinti, az etetés gyakorisága és időtartama nagyon változó. A szoptató anyák legfőbb kétsége, hogy nem tudják, mit eszik a baba. Az új anyák megkönnyebbülése érdekében Leticia Ruiz azt javasolja, hogy gyakran kösse össze a babát, ami serkenti a tejtermelést.
Ne feledje, hogy a szoptatás fontos előnyökkel jár. Az anya számára a legközvetlenebbek: a méh alapállapotába való visszatérés, a normál testsúly helyreállítása, az anya-gyermek pszichológiai kötődése és a méh- és emlőrák megelőzése.