szoptatás

Az összes zsírsav 10-20% -a anyatej emberi közepes láncú zsírsavak (MCFA)? Ez különösen érdekes az alacsony szénhidráttartalmú és keto közösség számára, mert az MCFA-k szubsztrátok a ketonok előállításához! Ez rendkívüli tény, és kissé elárulja ezt a ketonok alapvető szerepet játszanak a gyermek agyának fejlődésében, és hogy a legtöbb babák Kik ők szoptatott állapotában vannak enyhe ketózis. Tehát míg a felnőtteknek a ketózis kiváltásához teljes mértékben korlátozniuk kell a szénhidrátokat vagy az ételeket, a csecsemők meg is tehetik, anélkül, hogy megpróbálnák!

De a Szoptatás Nem csak üzemanyag ketogenezist ban,-ben babák, de szintén készít a színpad a egészséges bél mikrobiom ami felnőttkorban hatással lehet ránk. Az élet első éveiben a bélmikrobiom összetétele változik és fejlődik számos környezeti tényező alapján, amelyek közül az egyik az anyatej! Emiatt az UCLA kutatói megvizsgálták a szoptatás hatását a csecsemő bél mikrobiomjának megállapítására. Eredményeik azt mutatták, hogy a baktériumközösség a az anyatej befolyásolja valójában a csecsemő bél mikrobioma, és hogy a kizárólag szoptatott csecsemőknél nagyobb az arány az allergia, asztma és elhízás elleni védelemmel összefüggő törzsek. Mivel az egészséges bélmikrobiota korai létrehozása felnőttkorban befolyásolhatja egészségünket, minden bizonnyal érdekes megérteni, hogy a korai táplálkozás miként védheti meg gyermekeinket a bél rossz egészségi állapotával összefüggő állapotoktól.

Eredeti forrás a linkben

Cikkek, amelyek érdekelhetnek a csecsemők ketogén étrendjéről és epilepsziájáról