Tartalomjegyzék

testépítés

A ... haszna anabolikus androgén szteroidok (EAA) a sportban a sportolók teljesítményének és testösszetételének növelése érdekében végzik.

Tilos olyan gyógyszerek fogyasztása, amelyek az emberek egészségének veszélyeztetésével növelhetik a teljesítményt, és sportellenes cselekedetnek számít, a sportok többségének antidoping-ellenőrzése van, azonban vannak más tudományágak is, ahol nincs kontroll-antidoping, ezek többsége a tudományágak magas esztétikai összetevővel rendelkeznek, mint a testépítés esetében.

Mik azok a szteroidok?

Anabolikus androgén szteroidok (EAA) A tesztoszteron, a férfi nemi hormon szintetikus származékai. Az "anabolikus" kifejezés az izomnövekedésre utal, amelyet ezek az anyagok elősegítenek, míg az "androgén" a férfi nemi jellemzőinek növekedésére utal. Az orvostudományban legálisan használják olyan betegségek kezelésére, ahol a szteroid hormon hiánya tapasztalható, mint a serdülőkorban; Olyan betegségek kezelésére is használják, amelyek nagy izomtömeg-vesztést okoznak, mint például a rák vagy az AIDS (1).

Vannak más típusú szteroidok is, amelyek nagyon különböző hatásokat okoznak a szervezetben, például az étrend-kiegészítőként forgalmazott DHEA és a glükortikoid szteroidok, például a kortizol. Több a anabolikus szteroidok az 1950-es években szintetizálták a fehérjeszintézis (anabolizmus) optimalizálása céljából a tesztoszteron metabolizmus során fellépő masculinizáló (androgén) vagy feminizáló (ösztrogén) hatások csökkentésével (2).

A férfiak és a nők androgéneket és ösztrogéneket termelnek. A nőknél magasabb az ösztrogének termelése, a férfiaknál pedig az androgének magasabb termelése. Átlagosan egy férfi termel 4-10 mg napi tesztoszteron, és egy nő 1-4 mg naponta, ami azt jelenti, hogy a férfiak endogén úton szintetizálhatnak 28-70 mg, a nők pedig 7-28 mg tesztoszteront (3-4).

A nőknél az ösztrogének nagyobb termelése különböző hatásokat okoz a szervezetben, többek között: a zsírszövet nagyobb felhalmozódása és az izomtömeg kevesebb képződése, rövidebb testalkat és nagyobb az osteoporosis valószínűsége az életkor előrehaladtával (4).

Néhány sportoló, testépítők és más emberek visszaélnek ezekkel a gyógyszerekkel, hogy javítsák teljesítményüket vagy fizikai megjelenésüket. A anabolikus szteroidok, szájon át vagy intramuszkulárisan beadható; másokat krémként vagy gélként alkalmaznak a bőrre. Az ezen anyagokkal való visszaélés során jelentett dózisok lehetnek 10–100-szor többet mint az orvosi kezeléseknél alkalmazott dózisok (1).

Szteroidok használata a testépítőknél

A test elégedetlenségéből fakadó, az egészséget veszélyeztető rossz étkezési gyakorlatok gyakoriak azokban a sportágakban és olyan szakterületeken, amelyek alacsony zsír- és/vagy testsúly-százalékot igényelnek. A testépítés, olyan sport, ahol a alacsony zsírtartalom és egy nagy mennyiségű izomtömeg, ezért a résztvevők kiszolgáltatottak lehetnek az egészségtelen étkezési és súlykezelési gyakorlatok kialakításának, valamint a fogyasztásának anabolikus szteroidok (9).

Fogyasztása szteroidok testépítőknél, elsősorban a testösszetétel megváltoztatása érdekében, hamis egészségérzetet okozva. A szteroidok használatát a "Néma járvány", mivel kevés felhasználó ismeri az e gyógyszerekkel való visszaélés miatti lehetséges egészségügyi kockázatot (5). Meg kell vizsgálni a szteroidok, a fiatal testépítők potenciális egészségügyi kockázatai miatt (6).

2008 - ban vizsgálatot folytattak a szénhidrát fogyasztásának elemzésére szteroidok Brazíliában 4 különböző edzőterem testépítőiben 123 önkéntes férfi, 18 és 50 év közötti. Az eredmények azt mutatták, hogy a résztvevők 48% -a kevesebb mint egy éve, 52% -a pedig több mint egy éve gyakorolja a testépítést. 66,6% még soha nem használt EAA és 33,3% -a használja vagy használta az EAA-t, a fogyasztók 95,1% -a 18-35 éves, 4,8% -a 36-50 éves volt. A fő anyagok a következők voltak: Durateston (26,7%), Deka-Durabolin (19%) és Hemogenin (13,7%). Megállapították, hogy könnyű hozzáférés az EAA-khoz, a kutatás felhasználói számára a megszerzett testváltozások igazolják használatukat (6).

2014-ben egy másik hasonló vizsgálatot végeztek Brazíliában, 52 tornaterem 512 résztvevőjével, 20,6% -os gyakoriságot találtak, 98,1% fiatal férfi volt, 49,5% pedig több mint 4 éve edzett. Az EAA-felhasználók körülbelül 81% -a fogyasztott Deka-Durabolin, Winstrol és Sustanon.Ebben a kutatásban az eredmények azt mutatják, hogy a fogyasztók többsége nincs tisztában a mellékhatásokkal (7).

Ugyanebben az évben egy másik vizsgálatot végeztek Iránban, ahol 5 tornateremből 250 testépítő vett részt, és kiderült, hogy 28,8% EAA-fogyasztó, 54% -uk 25 éves vagy annál fiatalabb. A legtöbbet fogyasztott anyagok közül a tesztoszteron (66,7%), nandrolon (15,3%) és oximetalon (5,6%). A pattanás volt a legtöbb jelentett mellékhatás (18,1%) (8).

Következtetés a szteroidokról

Van egy csomó testépítők mit használnak szteroidok, Ezeknek az anyagoknak a használata azonban továbbra is potenciálisan veszélyes az egészségre, a legtöbb tudományos kutatás során az anyag dózisai és hatásai szteroidok Betegségek kezelésére szolgál, a testépítésben alkalmazott dózisok jóval magasabbak, mint az ajánlott dózisok, ez is felveti az esetleges egészségügyi kockázatokat.

Kevés tanulmány létezik az alkoholfogyasztásról szteroidok, A kapott adatok azonban hasonlóságokra utalnak, a felhasználók többsége fiatal felnőtt, a leggyakoribb anyagok pedig tesztoszteron, nandrolon és oximetalon. Úgy tűnik, hogy a káros hatások ismerete nem korlátozza ezeknek a gyógyszereknek a fogyasztását. Fontos, hogy az egészségügyi és sport szakemberek alternatívákat kínálhassanak a doppingolással, anélkül, hogy veszélyeztetnék az emberek egészségét.

Bibliográfia

  1. NIDA, (2012). Anabolikus szteroidok. Nemzeti Kábítószer-visszaélési Intézet, 2012. október, USA.
  2. Mooney, M. és Vergel, N. (2012). A túlélésre épül: Átfogó útmutató az anabolikus szteroidok orvosi kezeléséhez, táplálkozáshoz, kiegészítéshez és testmozgáshoz a HIV (+) férfiak és nők számára. USA: Mérföldkövek kiadása
  3. Rea, A. L. (2002). Vegyi izomnövelés: Testépítő asztali referenciája.USA.
  4. Llewellyn, W. (2009). William Llewellyn anabolikája. USA: Molekuláris táplálkozás.
  5. Santos, A. M. (2007). Anabolikus világ, Brazília: Editora Manole Ltda.
  6. Santos, A. M., Da Rocha, M. S. és Da Silva, M. F. (2011). Az anabolikus-androgén szteroidok tiltott használata és visszaélése a brazil testépítők körében. Anyaghasználat és visszaélések, 46 (6), 742-748.
  7. Siqueira Nogueira, F. R., Freitas Brito, A., Oliveira, C. V., Vieira, T. I. és Beniz Gouveia, R. L. (2014). Anabolikus - androgén szteroidok használata a brazil testépítők körében. Anyaghasználat és visszaélés, 49 (9), 1138-1145.
  8. Razavi, Z., Moeini, B., Shafiei, Y., & Bazmamoun, H. (2014). Az anabolikus szteroidok és a kapcsolódó tényezők elterjedtsége a testépítők körében Hamadanban, Irán nyugati tartományában. Egészségtudományi kutatások folyóirata, 14 (2), 163-166.
  9. Goldfield, G. S. (2009). Testkép, rendezetlen étkezés és anabolikus szteroidok használata női testépítőknél. Étkezési rendellenességek, 17 (3), 200-210.

Testnevelés professzor. A fizikai aktivitás és sport tudományok (UDC) diplomáját szerezte. Kollégista: 54066. Általános iskolai végzettséget szerzett, a testnevelés (UEM) említést tett. Mester a középfokú oktatásban (UDC).