Az elhízás nemcsak rizikófaktor ennek a daganatnak a kialakulásában, hanem növeli a metasztázis és a mortalitás esélyét is, miután diagnosztizálták

kulcsai

2018. október 16

A szűrési terv és az egészséges élet elengedhetetlen az emlőrák kialakulásának megelőzéséhez. Ezt magyarázták a ma reggel a pamplonai Clínica Universidad de Navarra-ban megrendezett ’mellrák megelőzésével és önvizsgálattal foglalkozó műhelyen’. A Dras rendezte. Natalia Rodríguez-Spiteri Y Begoña Olartecoechea A rendezvényen María José Zubillaga ápolónővel, az emlőpatológiai terület szakembereivel együtt több mint 20 nő vett részt. Egyes asszisztensek, akik önvizsgálati technikákat tanultak a környékbeli nővértől.

Az emlőrák a leggyakoribb daganat a spanyol nőpopuláció körében, tavaly több mint 26 000 esetben. A megelőzés fontosságára összpontosító árak, ahol a szűrés, az étrend és a testmozgás kulcsszerepet játszik. "Vannak olyan tényezők, mint a nem, az életkor, a faj vagy a genetika, amelyekben kevés befolyásunk lehet, azonban mások módosíthatók" - ismeri el Dr. Rodríguez-Spiteria.

Különösen az elhízás bizonyítottan kockázatos mind az emlőrák kialakulásában, mind annak kezelése során. Ezért nem ajánlott a magas kalóriatartalmú, telített zsírban gazdag étrend. - Ismeretes, hogy azoknál a betegeknél, akiknél a rák alatt megmarad a súlyuk, ritkábban fordulnak elő áttétek, és meghalnak az emlőrák. Tehát meg kell próbálnia, hogy a testtömeg-index megfelelő legyen "- tanácsolja.

A gyümölcsökben, zöldségekben és hüvelyesekben gazdag mediterrán étrend, a napi legalább 30 perces testmozgással együtt a szakemberek fő ajánlása. "Összességében a daganatok akár 25% -a is megelőzhető egészséges életmóddal".

Hamis mítoszok

Az onkológiai betegség kétségeket és félelmeket hordoz magában, amelyek néha olyan meggyőződéseket váltanak ki, amelyek tudományosan nem bizonyítottak. Ezért az orvosok befolyásolásának egyik pontja a hamis mítoszok eloszlatása volt. Annak ellenére, hogy elhiheti, a dohány, a szennyezés, a szilikon implantátumok, a stressz vagy a mammográfiás sugárzás nem növeli az emlőrák kockázatát.

„Egy másik példa az alsónemű melltartó használata. Igaz, hogy egyes betegeknél az emlő továbbra is érzékenyebb, ezért kényelme érdekében inkább nem használja, de nem azért, mert ez káros a mellkasra ”- magyarázza Dr. Olartecoechea. Vagy az egyik legelterjedtebb, a nem káros dezodor használata.

„Amikor mammográfiát készítenek, azt kérik, hogy ne alkalmazzanak dezodorokat, mivel egyesekben vannak olyan kalciumrészecskék, amelyek a bőrön ülepednek és félrevezethetik a radiológust. De nem arról van szó, hogy ez rossz, sokkal inkább arról van szó, hogy annak érdekében, hogy ne szerezzünk hamis képet, azt kérjük, hogy aznap kerüljék el foglalkoztatásukat ”- emeli ki.