A Tamarind számtalan táplálkozási és gyógyító tulajdonsággal rendelkezik.
Írta: Deivis Rodríguez
2019. június 28., péntek, 00:58
A Tamarind egy lassan növekvő trópusi fa, amely 30 méteres magasságot is elérhet. A fával megegyező nevű gyümölcse sötét fahéj, kellemes keserédes íze van, ami az emberre gondol, hogy a lime levével készült aszalt szilva.
Bemutatjuk, hogyan készíthet finom tamarind vizet a fogyáshoz és felfrissüléshez azokon a forró napokon:
Tamarind víz fogyni
Hozzávalók:
- 1 szelet papaya
- 1 szelet ananász
- Fél pohár vizet
Készítmény:
- Mossa meg és vágja le a papayát és az ananászt.
- Mossa meg és vonja ki a levet a tamarindból.
- Helyezze az összes gyümölcsöt a turmixgépbe, és keverje össze néhány pillanatig.
- Igyon egy pohár ebből a léből egy hétig, és a következő héten pihenjen.
- Kísérje ezt az italt gyakorlatokkal és alacsony zsírtartalmú étrenddel.
A tamarind kiemelkedő jellemzői közül 3 kiemelkedik: frissítő, különösen, ha italok készítésére használják; jó hashajtó, a cellulózban lévő cellulóz mennyisége miatt, emellett emésztő.
A gyümölcslé növelheti a halál kockázatát, tanulmányi eredmények
A túlzott gyümölcslé fogyasztása akár 24% -kal növelte a halál kockázatát.