Ebben az osztályban megtanuljuk diagnosztizálni a rendkívüli soványságot, mert fontos tudni, hogy az illető veszélyezteti-e egészségét, vagy éppen ellenkezőleg, súlyt akar hízni egy személyes, fizikai vagy esztétikai kérdés miatt. Megtanuljuk tehát megkülönböztetni a soványságot és az extrém soványságot.

lehet

Elemezzük továbbá a fogyást okozó különféle okokat és az ebből következő rendkívüli soványságot. 5 fő oka van.

Diagnózis

Az alsúly, az alsúly vagy a rendkívüli soványság diagnosztizálásához a BMI-t kell használnunk. Ezt úgy számítják ki, hogy a súlyt kilókban elosztjuk a méterben kifejezett négyzetmagassággal. Az eredménynek 18,5-nél kisebbnek vagy egyenlőnek kell lennie.

A minimális súly kiszámításához, amelyet az embernek el kell érnie ahhoz, hogy ne legyen alsúlyos, meg kell szoroznunk a méterben kifejezett magasságot 18,5-tel.

A rendkívüli soványság 5 legfontosabb oka

Vannak olyan emberek, akik vékonyak, és ezeknél az embereknél zsírszövet általában ritkább, mint általában, így testük nem képes nagy mennyiségű zsír felhalmozására. Ezenkívül ezeknél az embereknél nagyobb a barna zsírmennyiség, amely egyfajta zsír, amely kalóriát éget. A barna zsír nem tekinthető tartalék zsírnak, mint az úgynevezett fehér zsír, ami az elhízást okozza.

Más emberek a túl aktív anyagcserének köszönhetően rendkívül vékonynak tűnhetnek, ennek oka lehet fiziológiai jellemzők vagy olyan kóros helyzet, mint például a pajzsmirigy-túlműködésben szenvedő személy.

Néhány betegség súlyvesztést eredményez (egészen a vékonyságig). Ezek között vannak mindazok, amelyek az emésztőrendszerrel kapcsolatosak: gyomor, máj, hasnyálmirigy vagy bármilyen gyulladásos bélbetegség.

Az anyagcsere-betegségek, mint például az I. típusú cukorbetegség, szintén soványságot okozhatnak.

Függőségek is bekerülhetnek, mint például alkohol, drogok vagy nyugtatók, amelyek szintén a korai öregedés mellett nagy súlycsökkenést mutatnak.

  • Szegény diéta

A sok ételt korlátozó étrend vagy egy makrotápanyag, például a szénhidrátok soványsághoz vezethetnek. Ennek ellenére ez a soványság átmeneti jellegű lesz, mivel ennek a diétatípusnak visszapattanó hatása van.

Az alacsony táplálékfelvétel rossz étrendhez és fogyáshoz vezethet. Ennek több oka lehet: stressz, étkezési rendellenességek, étvágytalanság ...

  • Táplálkozási zavarok

Ez az első ok, amelyre gondolunk, amikor alulsúlyos embert látunk. Az étkezési rendellenességek az evéssel kapcsolatos viselkedési problémák, amikor az illető torzította saját testképét. Ez az egyik legsúlyosabb ok, mivel az olyan betegségek, mint az anorexia és a bulimia hajlamosak krónikussá válni. Az illető élete is a tét.

  • Személyes problémák.

Amikor átmeneti személyes problémán megy keresztül, normális a hirtelen fogyás, mivel az elménk csak erre a problémára összpontosít, és minden étel iránti érdeklődés elvész. Néhány ilyen probléma lehet: stressz, szorongás, veszteségek, idegek, aggodalmak, romantikus szakítások, relatív betegségek, elárasztanak ...