Program: Első szint - diploma az ayurvédikus masszázsban
1 - Elmélet az ájurvéda filozófiájáról
- Bevezetés az ájurvéda
- Ájurvéda története
- Az ayurvéda alapelvei
- Triguna koncepció
- Öt elem fogalma
- A három dósa elmélete
- Bevezetés az ayurvédikus anatómiába (Sharira rachana)
- Bevezetés az ayurvédikus alkotmányba (Prakruti)
Gyakoroljon bizonyos ayurvédikus kezeléseken Katibasti Rudbasti Netrabasti
2 - Ayurvédikus masszázselmélet
- Az ayurvédikus masszázs története
- Bevezetés az ayurvédikus masszázsba
- Bevezetés a különféle masszázs technikákba
- A masszázs indikációi és ellenjavallatai
- A masszázs szabályai
- A masszázs előnyei
- Az ayurvédikus masszázs előnyei és különböző technikái
Ayurvédikus masszázs gyakorlat
3 - Az ayurvéda anatómiájának és élettanának elmélete
- A dósák és aldózák leírása
- Dhatus és szubdhatusz
- "Ojas" funkció
- A „rossz” salakanyagok fogalma
- Az energetikai elvek fogalma (Rasa, Veerya, Vipaka stb.)
- Bevezetés az ayurvéda különböző csatornáinak rendszerébe
- Az "Agni" fogalma
- Az "Ama" fogalma
- Bevezetés Panchakarmába
Gyakorlat ayurvédikus kezelések során Shirodhara Shirobasti Shiropichu Nasya Karnapurana
4 - Az ayurvédikus farmakológia és készítmények elmélete
- Gyógyhatású olajok és ghí készítése
- Ayurvédikus farmakológia
- Az ayurvédikus masszázs alkalmazása minden egyes alkotmányhoz
- Olajok sokfélesége az alkattól függően
Ayurvédikus masszázs gyakorlat
5 - Egészség, betegség, diagnózis és az ájurvéda étrend elmélete
- Ájurvédikus táplálkozás
- Diéták különböző alkotmányokhoz
- Ayurvédikus koncepció az emésztésről
- Az "egészség" fogalma az ájurvéda szerint
- Napi adagolás
- Szezonális kezelés
- A betegség diagnózisa
- A betegség kialakulása és patogenezise
- A táplálkozás fogalma az ayurvéda
- Panchakarma II
Gyakorold a különböző ayurvédikus masszázs technikákat
6. elmélet a Marmáról és a különféle ayurvédikus kezelésekről
- Ayurvédikus önmasszázs technika
- A „Marmas” masszázs története
- Marma pontok és azok leírása
- Masszázs és Swedana terápia (szoptatás)
- Olajok, krémek és arckészítmények (kozmetikai)
Ayurvédikus masszázs gyakorlat Ayurvédikus önmasszázs gyakorlat Speciális masszázsok: Udvartana, Udgharshana A Marma pontok gyakorlati masszázsa Különböző kezelések és fomentációk gyakorlása: Pindasveda, Patrasweda, Pizhichil, Dughadhara stb. Masszázs a Marma pontokon olajok és esszenciák használatával Arcmasszázs különböző készítményekkel Gyakorolja a különböző kezeléseket és masszázsokat, amelyek előnyösek: elhízás, fájdalom, álmatlanság, pattanások, stressz stb.
Program a masszázs és az ayurvéda orvoslás második szintjére
1 - Nidana - ayurvédikus diagnózis
- Tridosha Vikruti - Tridosha egyensúlyhiány
- Dosha Gatee - A dósák iránya
- Dosha vruddhi és kashaya - A doshák patológiás növekedése és csökkenése
- Dhatu-mala vruddhi - A szövetek és a hulladék patológiás növekedése
- Dhatu-mala kshaya - A szövetek és a hulladék patológiás kimerülése
- A Vata, Pitta és Kapha betegségek kapcsolata
- Pariksha - Betegvizsgálat
- A betegség eredete
- A betegség etiológiai tényezői
- Veleszületett betegségek
- Vegaroga - A természetes igények kielégítése
- Csatorna korrupció
- Agni - Emésztési erő
- Agnimandya - Emésztőrendszeri rendellenességek
- Diétás tényezők
- Ama - Élelmiszer-méreganyagok
- Samprapti
- Differenciáldiagnosztika
2 - Chikitsa - Ájurvédikus kezelés
- Amavata - Rheumatoid Arthritis
- Amlapitta - savas diszpepszia
- Kasa - Köhögés
- Malavsthamha - székrekedés
- Mutrakruchhra - Dysuria
- Pratishyaya - Nasopharyngitis, nátha
- Shirahshoola - Fejfájás
- Shwasa - Dyspnea
- Vatavyadhi - Az idegrendszer betegségének általános fogalma
- Unmada - Akut szorongás
- Agnimandya - Gyenge emésztés
- Arsha - aranyér
- Daaha Égő érzés
- Grahani - Colitis, Esprue
- Hrudroga - Szívbetegség
- Kamala - Sárgaság, hepatitis
- Medoroga - elhízás.
- Panduroga - vérszegénység
- Prameha - Cukorbetegség
- Shotha - ödéma
4 - Gyógynövénykészítmények különböző betegségek ellen
5 - Panchakarma
Vamana, Virechana, Basti, Nasya és Raktamoksha
- 300 óra: önálló tanulmány, munka és projekt
- 160 óra: foglalkozások, bemutatók, gyakorlatok, vizsgálandó klinikai esetek, a masszázs felépítésének, diagnózisának és gyakorlatának elemzése
A következő első szintű tanfolyam ez év szeptemberének első hétvégéjén kezdődik, 2021 júniusában ér véget.
Az első szintet végzett hallgatók számára a második szintű képzés ez év októberének második hétvégéjén kezdődik, 2021 júliusában ér véget.
TANFOLYAM SZERKEZETE.
A tananyagot, például olajokat, növényeket és tanulmányi eszközöket a központ biztosítja.
Minden szint végén a hallgatóknak lehetőségük lesz fejlesztési gyakorlatokat végezni egy indiai ayurvédikus klinikán.
SZEMINÁRIUMOK 2020/2021
Az általunk javasolt tanulmányi témák a következők:
- Az egyéni alkotmány vagy Prakruti tanulmányozása. Tudni fogjuk azokat a fizikai, mentális és fiziológiai szempontokat, amelyek az osztály minden résztvevőjének felépítését alkotják. Megtanuljuk, hogy ez a tudás milyen haszonnal jár az életünkben, amikor kiválasztunk egy adott munkatevékenységet, testmozgás vagy étkezés típusát; attól, hogy az egészségünk és a közérzetünk, illetve a betegségek kialakulása hogyan függ a megfelelő vagy nem megfelelő választástól.
- Ájurvédikus étrend és étel. Míg a gyógyszerek segítik a testet a bomlás és a betegségek elleni küzdelemben, az egészség megőrzésének feladatát maga a test végzi. Az emberi test önellátó, autonóm és szinkronban van a természettel. Rendszereinket úgy építjük fel, hogy ha elegendő tápanyagot kapunk a szövetek számára, ha a vérünk jól kering, ha a légzésünk helyes, és a méreganyagokat és salakanyagokat megfelelően és rendszeresen kiutasítjuk, akkor teljes életet kell élvezhetnünk a 100 év körül. A legtöbb betegség helytelen táplálkozási szokások vagy antagonista ételek fogyasztásának eredménye. A szokások megváltoztatásával és az étel tulajdonságainak megértésével, valamint azzal, hogy kölcsönhatásba lépnek egymással, bizonyos mértékig gyógyíthatjuk a testet gyógyszer nélkül. A megfelelő étkezés az egyetlen kulcsa a jó egészségnek, mivel lehetővé teszi a tápanyagok megfelelő egyensúlyát a testünket alkotó hét szövet mindegyikében.
- Egészséges életmód az egyéni jellemzők szerint. Az ájurvéda célja az egészséges és boldog élet előmozdítása, meghosszabbítása és fenntartása. Ugyanakkor célja a betegségek megelőzése és gyógyítása. E célok elérése érdekében az ájurvéda néhány irányelvet javasol a különböző életmódbeli viselkedéshez:
Dinacharya. Napi életmód.
Ritucharya. Szezonális életmód.
Sadvrittam. Etikus életmód vagy rutin.
Aahara. Étrendi szabályok.
Rasayana. Az immunvédelem fiatalítása vagy elősegítése.
Branhacharya. Kerülje a céltalan szexuális és szellemi cselekedeteket.
A megfelelő életmód különböző szintű jólétet biztosít: fizikai, szellemi, intellektuális, energetikai, érzelmi és a lélek.
- Ayurvédikus olajok és ghí készítése. Terápiás és kulináris alkalmazás.
A gyógyszeres olajok alkalmazhatók masszázsként, szem- vagy fülkenőcsöként, sebek vagy fekélyek gyógyításának eszközeként, olaj beöntésekben, kézmosásokban, csepegtetésekben vagy orrban, sőt akár orálisan is. A három dósa bármelyikéhez megfelelőek. A gyógyszeres anti-pitta olajok jót tesznek bőrgyulladás és vérbetegségek esetén. Hasznosak a hajhullás, az ősz haj megjelenése stb. Az anti-vata készítmények olaj formájában alkalmasak beöntések, shirodhara és Shirobasti fejfürdők alkalmazására, amelyek rendkívül előnyösek az agy- és idegrendszeri problémák, valamint a cukorbetegség kezelésében. Az alkalmazott olajok, mint a Nasya, hasonló felhasználásúak.
Ghee mindhárom dósát csökkenti, főleg a pitát. Előnyben részesíti a hosszú élettartamot, a jó arcszínt, az értelmet, a memória kapacitást, az emésztési képességet, az erőt és a látást, de hízik. Ez nagymértékben csökkenti a Vata és a Pitta doshákat, ezért hasi fájdalmak kezelésére használják (némi forró anyaggal együtt). Fokozza az emésztési tevékenységet. A Ghee-t őrültség, skizofrénia és epilepszia esetén alkalmazzák. Ötéves korától öregnek számít. Minél idősebb, annál nagyobb a hatása. Nagyon hatékony az orrba csepegtetett néhány csepp vagy egy evőkanál ghee forró tejjel. A Grotto Triphala (tehén ghível főtt triphala) jótékony hatású a szem számára. A Ghee-t gyógyszerek beadásának hordozójaként használják.
- Abhyangam masszázs. Változatok az egyedi alkat, betegség vagy szövet típusa szerint. Az abhyangam azt jelenti: "olaj felhordása a test minden részére". Az ilyen típusú masszázsokban alkalmazott olajok a bőrön keresztül képesek egyensúlyba hozni az idegrendszer működését. A véráramon keresztül néhány perc alatt a test összes szövetére és szervére hathatnak. Az abhyangam ajánlott általános gyengeség, izombetegségek, idegrendszeri rendellenességek, keringési problémák, idegi rendellenességek, anyagcsere-egyensúlyhiányok, valamint az alvás, a bőr színének javítása, a fizikai és szellemi nyomással szembeni ellenállás javítása érdekében; kijavítja általában a doshák egyensúlyhiánya által okozott állapotokat.
- Az ayurvéda masszázs (Abhyangam) kiegészítő technikái (2 találkozás):
- Fejmasszázs. Champi. India hagyományos fejmasszázsát évszázadok óta gyakorolják. Célja a fejben, a nyakon, az arcban és a vállakban felhalmozódó mentális és érzelmi gyötrelmek csökkentése. Az idegközpontokra hat, és azokra, amelyek a fejben elhelyezkedő érzékek működését irányítják. Javítja a memóriát és a mentális tisztaságot, az értelem és a tudat működését. Enyhíti a fejfájást, a migrént, a fülzúgást, a szédülést, a depressziót. Csökkenti a szem izmaiban a túlzott aktivitás miatt felhalmozódott feszültséget; erősíti az immunrendszert; javítja a fejbőr véráramlását, így megfelelővé teszi a korai hajhullás ellen.
- Ájurvéda filozófia, anatómia és élettan.
Filozófiai elmélet Shankya jóga.
Samanya-Visša elmélet. A hasonló és az antagonista
Rasa-elmélet, kapu, vipaka. Ízerősség és emésztés utáni hatás.
Dravyaguna karma elmélet. Anyagok, attribútum és funkció.
Az ayurvéda alapelvei: Triguna (mentális alkotóelemek a teremtésben), Tridosha (biológiai humorok), Panchamahabutas (öt alapvető elem).
Ayurvédikus élettan: Doshas, Dhatu (testszövetek), Malas (salakanyagok), Srotas (testcsatornák), Agni (transzformációs energia) Aama (élelmiszer-toxinok).
- Méregtelenítő terápia. Panchakarma.
Az ájurvédának nyolc ága vagy szakterülete van: belgyógyászat, gyermekgyógyászat, pszichoterápia, otorinolaryngology, sebészet, toxikológia, fiatalítás és szexológia. A belgyógyászatnak alapvetően két ága van: a Shamana (megkönnyebbülés) és a Shodana (elimináció). A kezelések első módozatában a felesleges doshákat a testben különböző eljárásokkal kezelik és normalizálják, míg a Shodanában különböző módszereket alkalmaznak a sérült dósa testen kívüli megszüntetésére.
A Shodana chikitsa vagy a Panchakarma öt technikát alkalmaz:
Vamana vagy kiváltott hányás.
Virechana vagy tisztítás.
Basti vagy beöntés alkalmazása.
Nasya vagy gyógyszeres kezelés az orrjáraton keresztül.
Raktamoksha mint behúzási módszer.
A Panchakarma célkitűzései a következők:
A betegségek megelőzése rendszeres használatával, lehetővé téve a test számára, hogy mentes maradjon a méreganyagoktól és garantálja a normális működését.
Gyógyulási rendellenességek és betegségek. A beteg emberben Panchakarma enyhíti az egyensúlyhiányt a súlyosbodott dosha megszüntetésével.
Készítsük fel testünket az élénkítő és fiatalító kezelésre, az úgynevezett rasayana-ra.
Az önjólét tudományaként az ájurvéda magában foglalja az étrendet és a táplálkozást, az életmódot, a testmozgást, a pihenést és a pihenést, a meditációt, a masszázst, a növényi készítmények használatát, valamint a méregtelenítő és fiatalító programokat. Szín-, hang- és aromaterápiákat is alkalmaznak.
Az "Az élet tudománya" szerint minden egyidejűleg a kozmikus energiák konjugációja és egyedi jelenség, egyedi személyiség. Az ájurvéda azt tanítja nekünk, hogy mindannyiunk alkotmánya a pszichobiológiai támaszunk. A fogantatás pillanatától kezdve az egyéni alkotmány az öt alapvető elem egyetemes energiáinak valódi kombinációjából jön létre. Ez az öt alapvető elem a dosháknak nevezett három alapvető erőbe szerveződik. Az éter és a levegő alkotják a Vata-t, ami a mozgás energiája; a tűz és a víz alkotják Pittát, amely az anyag emésztésének vagy energiává alakulásának elve; és a víz és a föld hozza létre a Kaphát, a képződés, a szerkezet helyreállításának és a kenés közegét.
A prakruti vagy az egyéni alkat állandó tényező egész életünkben. Ez a saját energiamintánk, a fizikai, mentális, érzelmi jellemzők és hajlamok saját kombinációja.
Alapvető egyéniségünket folyamatosan számos erő bombázza. Az életkor, a minket körülvevő környezet, az időjárási évszakok váltakozása, érzéseink, gondolataink és érzelmeink, az elfogyasztott ételek minősége és mennyisége miatti változások folyamatosan befolyásolják a finom biokémiai változásokat, amelyek végül betegséghez vezetnek.
Az egészség és az egyensúly fenntartása érdekében úgy kell játszanunk a három dósával, hogy növeljük vagy csökkentjük Vata, Pitta Kapha, a körülmények tanúsága szerint. Ez a kiegyensúlyozott, egészséges és figyelmes életmód valóban életmód. Az ájurvéda nem passzív terápiás forma, sokkal inkább megköveteli az egyes egyének önálló felelősségét a mindennapi életben.
Havi szemináriumokon - havonta egy intenzív hétvégén - megpróbáljuk gyakorlati módon felhasználni az ájurvédikus ismereteket az életünk során, megtanulva adaptálni a természet törvényeihez. A cél az egészséges emberek egészségének megőrzése, vagy helyreállítása, ha bármilyen betegségben szenvedünk.
Meg fogjuk érteni, hogy létezésünk különböző aspektusai összhangban vannak-e az univerzum életével. Testem, elmém és tudatom folyamatos kapcsolatban áll más egyénekkel és az engem körülvevő környezettel.
Az első és a második szintű találkozókra minden hónap első, illetve második hétvégéjén kerül sor, 10 és 20 óra között (ebédidővel), szombaton és vasárnap egyaránt.
- Ayurveda és emésztőrendszeri betegségek Ayurveda Prema Health Foundation
- Az ayurvéda segíthet a rheumatoid arthritis Pharma Nation egészségében és az orvostudományban mindenki számára
- Ayurveda őszi online főzőtanfolyam; Színezékek nélkül
- Átfogó ájurvéda tanfolyam - NATURACLASS FORMACIÓN
- Hogyan méregtelenítsük a testet az ájurvéda szerint 5 lépésben; Mahat Ayurveda, egészség, masszázsok és terápiák