tápanyag témák
Grillezett dorada
Ellenőrizze a grillezett tengeri keszeg kalóriáit, a bevitt tápanyagok és mikroelemek típusát. Tudja meg, mennyi kalória van a grillezett tengeri keszegben, valamint a természetét.
Retinol vagy A-vitamin
Az A-vitamin (retinol vagy antixeroftalmás) alapvető kémiai anyag, amely garantálja testünk megfelelő működését. Ezt az alapvető mikroelemet nem lehet szintetizálni.
Endívia vagy brüsszeli cikória
Ellenőrizze a brüsszeli endívia vagy cikória (Cichorum endivia var. Crispa) kalóriáit, valamint annak táplálkozási összetételét. A szénhidrátok tápértéke és energiaértéke mellett.
Kapor
Számítsa ki a kaporban lévő kalóriát, valamint annak táplálkozási összetételét. A szénhidrátok, fehérjék és zsírok tápértéke és energiaértéke mellett megmutatjuk Önnek a különbségeket is.
Ensaimada
Ellenőrizze a hagyományos mallorcai ensaimada kalóriáit, valamint annak energiabevitelét joule-ban (kJ) és kalóriában (kcal) kifejezve. Szénhidrátokban és élelmi rostokban gazdag ételek, a.
Saláta
Ellenőrizze a zöldségsaláta kalóriáit (általános, nem specifikált), valamint annak táplálkozási összetételét. A szénhidrátok táplálkozási és energiaértékei mellett a fehérjék és.
Cikória
Ellenőrizze az endívia (Cichorum endivia) kalóriáit, valamint tápanyag-összetételét. A szénhidrátok, fehérjék és zsírok tápértéke és energiaértéke mellett Ön is.
Zöld spárga
Ellenőrizze a zöld spárga (Asparagus officinalis) kalóriáit, valamint táplálkozási összetételét. A szénhidrátok táplálkozási és energiaértékei mellett a fehérjék és.
Konzerv fehér spárga
Ellenőrizze a konzerv fehér spárga (Asparagus officinalis) kalóriáit, valamint táplálkozási összetételét. A szénhidrátok tápértéke és energiaértéke mellett.
Spenót
Ellenőrizze a spenótkonzerv (Spinacia oleracea) kalóriáit, valamint táplálkozási összetételét. A szénhidrátok, fehérjék és zsírok tápértéke és energiaértéke mellett.
Fagyasztott spenót
Ellenőrizze a nyers apróra vágott fagyasztott spenót (Spinacia oleracea) kalóriáit, valamint tápanyag-összetételét. A szénhidrátok tápértéke és energiaértéke mellett.
Főtt spenót
Ellenőrizze a főtt spenót (Spinacia oleracea) kalóriáit, valamint táplálkozási összetételét. A szénhidrátok, fehérjék és zsírok tápértéke és energiaértéke mellett.
Marhapörkölt
Ellenőrizze a marhapörkölt kalóriáit, valamint annak táplálkozási összetételét. Általában a vörös marhahús kiváló fehérjeforrás, tartalmában változik.
Ajakbiggyesztés
Ellenőrizze a tőkehal nyers mennyiségét, a bevitt tápanyagok és mikroelemek típusát. Tudja meg, mennyi kalória van a nyers Faneca-ban, valamint annak jellegét.
Törökországi ebéd
Ellenőrizze a hideg pulyka kalóriáit, valamint tápanyag-összetételét. A pulykahús főzésekor elveszíti fehérjeértékének egy részét, miközben növeli a zsírtartalmat.
Alacsony zsírtartalmú pulyka ebéd
Ellenőrizze az alacsony zsírtartalmú pulykahús kalóriáit, valamint annak táplálkozási összetételét. Ez a hús alig tartalmaz zsírt, ami kiemeli magas fehérjetartalmát. A pulykahús a.
Tojáskaraj
Ellenőrizze a tojáskrém kalóriáit, valamint táplálkozási összetételét. A szénhidrátok, fehérjék és zsírok tápértéke és energiaértéke mellett megmutatjuk Önnek a.
Laposhal
Ellenőrizze a fretánok kalóriáit főzés nélkül, a tápanyagok és a mikroelemek típusát, amelyeket bevitelük ad. Tudja meg, mennyi kalóriát tartalmaz a laposhal, valamint a kalória jellege.
Málna
Ellenőrizze a málna (Rubus idaeus) kalóriáit, valamint azok táplálkozási összetételét. A szénhidrátok, fehérjék és zsírok tápértéke és energiaértéke mellett Ön is.
Vad eper
Ellenőrizze az erdei szamóca (Fragaria vesca) kalóriáit, valamint azok táplálkozási összetételét. A szénhidrátok, fehérjék és zsírok tápértéke és energiaértéke mellett.