100 gramm fehér, hosszú szemű, párolt, dúsított, főtt rizs 123 kalóriát tartalmaz, az összes napi szükséglet 6% -át.
100 gramm fehér, hosszú szemű rizs, forrázva, dúsítva, főzve 26,1 gramm szénhidrátot tartalmaz, rostmentes, 2,91 gramm fehérjét, 2 milligramm nátriumot és 70,36 gramm vizet tartalmaz
Rizs, fehér, hosszú szemű, párolt, dúsított, főtt 0 milligramm koleszterin és 0,37 gramm zsír.
Néhány fontos vitamint is tartalmaz, amelyeket itt láthat: B-9-vitamint (3 mg) vagy B-3-vitamint (2,3 mg).
Tápanyagok
100 gramm fehér, hosszú szemű, párolt, dúsított, főtt rizs 26,1 gramm szénhidrátot tartalmaz, ami a napi napi szükséglet 9% -a.
Rizs, fehér, hosszú szemű, párolt, dúsított, főtt, cukormentes
Rizs, fehér, hosszú szemű, párolt, dúsított, főtt rostmentes
100 gramm rizs, fehér, hosszú szemű, párolt, dúsított, főtt 2 milligramm nátriumot tartalmaz, ami a teljes napi szükséglet 0% -a.
100 gramm fehér, hosszú szemű rizs, párolt, dúsított, főtt 70,36 gramm vizet tartalmaz, a teljes tömeg 70% -át.
100 gramm rizs, fehér, hosszú szemű, párolt, dúsított, főtt, 2,91 gramm fehérjét tartalmaz, ami a tápanyag napi szükségletének 4% -a.