Táplálkozás és sport: egészséges trendek 2019-re

2019-ben a spanyolok megerősítik az egyre növekvő érdeklődést a sport és az „egészséges” életmód szokásai iránt. Így látni fogjuk például, hogyan növekszik az egészséges termékek fogyasztása: organikus, fehérje, ökológiai vagy funkcionális élelmiszerek, amelyek egészségesebb alternatívát jelentenek a már meglévőkhöz, kiküszöbölve a hozzáadott zsírokat vagy cukrokat.

trendek

Beépítjük életmódbeli trendjeinkbe is, amelyek már az elmúlt hónapokban elérték a határt., mint például a valódi étel vagy a fitnesz életmód, amelyet most a nők erősebben játszanak, mint a férfiak. Ezek a fő következtetések, amelyekre a MuscleTech, a sportpótlás nemzetközi márkája. Ami összeállította azokat a trendeket is, amelyek ezt a 2019-et jelölik a sportban:

Az organikus marad a divat

Spanyolországban nagyobb az érdeklődés az egészséges és egészséges táplálkozás iránt, mint a korábbi években. Ennek bizonyítéka az egyre növekvő érdeklődés a realfood mozgalom iránt, amely szorgalmazza a valódi ételek fogyasztását és az ultrafeldolgozott anyagok eltávolítását. A „valódi élelmiszer” keresése Spanyolországban az elmúlt évben megnégyszereződött, és 2019-ben is folytatódik. A hozzáadott cukrot, organikus és organikus termékeket nem tartalmazó termékek fogyasztásának növekedése a következő évben is fennmarad.

Többek között az évezredes generáció lendületéből és az ilyen típusú élelmiszerek iránti érdeklődésükből, másrészt a nagy forgalmazási láncok iránti elkötelezettségük miatt ezekért a termékekért, amelyek egyre több helyet foglalnak el a helyükön. „Ez egy olyan ágazat, amely egyértelmű növekedést mutat. Az emberek egyre jobban tisztában vannak az egészséges életmód szokásainak elsajátításának szükségességével ”- magyarázza João da Silva, az Iovate, a MuscleTechért felelős vállalat nemzetközi értékesítési és marketing alelnöke.

Az egészséges harapnivalók iránti kereslet növekedni fog

2019-ben fellendülnek az egészséges fogyasztásra kész termékek, a nagy mennyiségű cukrot vagy telített zsírt tartalmazó élelmiszer-helyettesítők, amelyek az időhiány következtében egyre fontosabb helyet foglalnak el a spanyolok bevásárló kosarában. "Ez a tendencia minden évben növekszik az általunk követett életmódnak köszönhetően: nincs időnk megfelelően étkezni, ezért az emberek valamilyen módon igyekeznek kiegészíteni a hagyományos étrendet" - magyarázza da Silva.

Fokozott érdeklődés a sporttáplálkozás iránt

A globális ipari elemzők adatai szerint 2013-ban a sporttáplálkozási ipar 5 milliárd dollárt költött a világon. Az előrejelzések szerint 2018-ban ez a szám 6,170 millióra nő majd. Ez a tendencia a következő év folyamán továbbra is konszolidálódik a spanyolok körében. A fehérjetermékek és a zsírégetők a férfiak és a nők kedvencei lesznek, hogy megfeleljenek a két fő célnak: izomnövelés és fogyás.

A nők továbbra is többet mérnek a fitnesz világban

Ez az utóbbi években megfigyelhető tendencia, amely 2019-ben is erősödni fog. Beszélünk a nők nagyobb jelenlétéről az online edzőtermekben és a fitnesz világa iránti nagyobb érdeklődésről. A nők az egészségkirálynők, a márkák pedig tudják, ezért a nőket a termékek reflektorfényébe helyezik, különösen a funkcionális élelmiszerek révén, de "egészségesebb" változatban: sütik, kenyér, kakaókrémek, mogyoróvaj ... Termékek amelyek a hagyományos piacon vannak, és amelyekből egészségesebb alternatíva állítható elő, kiküszöbölve a szénhidrátokat, zsírokat vagy cukrokat.

Több csoportos és szabadtéri sport

A fitnesz világ trendjeivel kapcsolatban a csoportos edzés erősödik. Ebben az értelemben a crossfit továbbra is a középpontban lesz. A sportgyakorlat azonban általában az edzőteremből származik. Az olyan sportok, mint a jóga, a funkcionális és a "technológiai" fitnesz mellett 2019-ben is népszerűvé válnak. Az olyan eszközök, mint az okosórák vagy a FitBit karkötők, elengedhetetlenek lesznek az edzőteremen kívüli eredmények méréséhez.