Végezzen újabb keresést

4g. fehérje, 8 g. szénhidrát és 27 g. zsír/100 g.

  1. Fedőlap
  2. Rántott tojás gulyákkal és chipsekkel

Hozzávalók

  • 4 TOJÁS .
  • 4 burgonya .
  • 300 GRS SZŰZ OLAJ.
  • SÓ .

A recept elkészítésének különböző módjai

Kalória (100 g-onként)

Kalória mennyisége: 290Kcal.

táplálkozási

100% -a 670Kcal. (ami a szalonnának többé-kevésbé van).

Gazdag E-vitamin Magas koleszterin-tartalom Gazdag A-vitamin

Makrotápanyagok aránya

100g-onként. nak,-nek nyers alapanyagok tartalmaznak:

  • Fehérjék: 4g.
  • Szénhidrátok: 8g.
  • Zsírok: 27g.

Az "egyéb" kifejezés vízre, vitaminokra, ásványi anyagokra stb.

100% -a 670Kcal. (ami a szalonnának többé-kevésbé van).

Gazdag E-vitamin Magas koleszterin-tartalom Gazdag A-vitamin

100g-onként. nak,-nek nyers alapanyagok tartalmaznak:

  • Fehérjék: 4g.
  • Szénhidrátok: 8g.
  • Zsírok: 27g.

Az "egyéb" kifejezés vízre, vitaminokra, ásványi anyagokra stb.

Az egyes összetevők bontása a receptben:

Összevetve a www.mis-recipes.org adatait az összetevők és mennyiségek adatbázisával, ezeket az adatokat észleltük:

Minden adat hibás? Kérem, tudassa velünk. Minden általunk kijavított hiba esetén más, hasonló adatokkal rendelkező receptek is automatikusan javításra kerülnek.

Ne legyen konyhai mérleg? Nézze meg a konyhai mérleg összehasonlítását »

A kimutatott mennyiségű fehérje a zsírkalóriákat hidratálja TELJES
4 TOJÁS . Friss csirke tojás 240g. 30g. 0g. 27g. 360Kcal.
4 burgonya . Nyers burgonya 680g. 15g. 103g. 1g. 486Kcal.
300 GRS SZŰZ OLAJ. Olivaolaj 300g. 0g. 0g. 300g. 2,697Kcal.
SÓ . Tengeri só 2 g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
1'2Kg. 45g. 103g. 328g. 3,543Kcal.

Megpróbáljuk megszerezni az összetevőket a receptben szereplő összetevők listájának felhasználásával. Néha a recept szerzője új összetevőket említ a leírásban. Ezeket az összetevőket nem tudjuk kimutatni.

Méretezze a receptet

Skála összetevők

Automatikusan állítsa be a kívánt étel mennyiségét megmászunk az összetevők listáját úgy, hogy az érvényes legyen:

A tizedesjegyek megjelölésére használja a (.) Pontot.