Végezzen újabb keresést

5g. fehérje, 11 g. hidrátok és 7 g. zsír/100 g.

Hozzávalók

  • 4 burgonya meghámozva és kockára vágva
  • 1 apróra vágott hagyma
  • 2 ág menta
  • 2 evőkanál őrölt chili paprika
  • 1 evőkanál őrölt sárga paprika
  • 2 evőkanál darált fokhagyma
  • 1/2 pohár olaj
  • 3 pohár marhahúsleves
  • Só
  • Bors
  • Kömény

A recept elkészítésének különböző módjai

Kalória (100 g-onként)

Kalória mennyisége: 131Kcal.

marhahússal

100% -a 670Kcal. (ami a szalonnának többé-kevésbé van).

Makrotápanyagok aránya

100g-onként. nak,-nek nyers alapanyagok tartalmaznak:

  • Fehérjék: 5g.
  • Szénhidrátok: 11g.
  • Zsírok: 7g.

Az "egyéb" kifejezés vízre, vitaminokra, ásványi anyagokra stb.

100% -a 670Kcal. (ami a szalonnának többé-kevésbé van).

100g-onként. nak,-nek nyers alapanyagok tartalmaznak:

  • Fehérjék: 5g.
  • Szénhidrátok: 11g.
  • Zsírok: 7g.

Az "egyéb" kifejezés vízre, vitaminokra, ásványi anyagokra stb.

Az egyes összetevők bontása a receptben:

Összevetve a www.mis-recipes.org adatait az összetevők és mennyiségek adatbázisával, ezeket az adatokat észleltük:

Minden adat hibás? Kérem, tudassa velünk. Minden általunk kijavított hiba esetén más, hasonló adatokkal rendelkező receptek is automatikusan javításra kerülnek.

Ne legyen konyhai mérleg? Nézze meg a konyhai mérleg összehasonlítását »

A kimutatott mennyiségű fehérje a zsírkalóriákat hidratálja TELJES
4 burgonya meghámozva és kockára vágva Nyers burgonya 680g. 15g. 103g. 1g. 486Kcal.
1 apróra vágott hagyma Hagyma 173g. 2 g. 9g. 0g. 45Kcal.
2 ág menta Borsmenta 4g. 0g. 0g. 0g. 2Kcal.
2 evőkanál őrölt chili paprika Chili paprika 12g. 0g. 1g. 0g. 4Kcal.
1 evőkanál őrölt sárga paprika Chili paprika 6g. 0g. 0g. 0g. 2Kcal.
2 evőkanál darált fokhagyma Fokhagyma 12g. 0g. 3g. 0g. 14Kcal.
1/2 pohár olaj Olivaolaj 100g. 0g. 0g. 100g. 899Kcal.
3 pohár marhahúsleves Zöldség leves 600g. 68g. 55g. 14g. 619Kcal.
Só Tengeri só 2 g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
Bors Fekete bors 1g. 0g. 0g. 0g. 2Kcal.
Kömény Kömény 2 g. 0g. 1g. 0g. 8Kcal.
1'6Kg. 86g. 173g. 116g. 2,081Kcal.

Megpróbáljuk megszerezni az összetevőket a receptben szereplő összetevők listájának felhasználásával. Néha a recept szerzője új összetevőket említ a leírásban. Ezeket az összetevőket nem tudjuk kimutatni.

Méretezze a receptet

Skála összetevők

Automatikusan állítsa be a kívánt étel mennyiségét megmászunk az összetevők listáját úgy, hogy az érvényes legyen:

A tizedesjegyek megjelölésére használja a (.) Pontot.