Ez egy egyszerű és autonóm beavatkozás a cukorbeteg számára, de nem ez a lényegtelen. A betegnek, aki ezt a szövődményt szenvedi, meg kell tennie a szénhidrátokban gazdag étel, ha lehetséges a magas glikémiás index. Ha ezt a szénhidrátos ételt zsír kíséri, a glikémiás válasz késik, ezért a hipoglikémia ellensúlyozására szolgáló első bevitel során megpróbáljuk elkerülni, hogy ez az étel zsírtartalmú legyen, különösen súlyos hipoglikémia esetén. Abban az időben ne essen bele a túlevés hibájába, mert az visszapattanó hatást válthat ki, ahol a cukorbeteg hipoglikémiából hiperglikémiává válik. Erre a célra „Somogy-effektus”. Adagjával 10-15 gramm glükóz elég lehet. Emiatt a cukorbetegek hajlamosak mindig cukorkát, kockacukrot stb.

hipoglikémia

Célszerű meghatározni a vércukorszint 60 percnél glükózbevitelt, hogy ellenőrizzék, helyreállt-e a normális szint. Ha nem, akkor a betegnek ismét szénhidráttartalmú ételeket (10-15 gramm) kell ennie, ezúttal zsírtartalommal együtt.

A cukorbetegnek tudnia kell néhányat egyenértékűség 10-15 gramm szénhidráttartalmú ételekből. Néhány könnyen megjegyezhető példa:
- 3-4 glükóz tabletta (ez a legjobb, mert a leggyorsabb).
- 100-150ml természetes narancs- vagy ananászlé.
- 1 pohár teljes tej (ennek zsírtartalmát figyelembe kell venni).
- 100-150ml nem diétás szóda.
- 1 banán (közepes méretű).
- 1 csésze dinnye vagy görögdinnye.
- 2 evőkanál fehér asztali cukor, vagy méz, vagy lekvár.
- 4-5 Maria típusú süti.

De, Honnan tudja a cukorbeteg, hogy hipoglikémiás állapotban van?

Két lehetőség van:
- Azzal, hogy megméretted vércukorszint, ő az 70 mg/dl alatt.
- Ez érzékeli a szenvedés lehetőségét tipikus tünetek és/vagy jelek ennek a szövődménynek. A legjellemzőbbek:
o Szívdobogás, izzadás, finom remegés, szorongás, hirtelen éhség, álmatlanság, égő érzés vagy zsibbadás, gyors szívverés, bizsergés (száj és/vagy váll), idegesség, koncentrációs nehézség, sőt fejfájás és/vagy hányinger.
o Ha az agynak nincs glükózellátása, a következők fordulhatnak elő: viselkedési változások vagy változások, mentális zavartság, gyengeség, homályos beszéd, homályos látás, görcsrohamok, kettős látás, eszméletvesztés (kóma), dezorientáció, ájulás, koncentrációs és olvasási nehézségek, agresszivitás, szédülés, fáradtság, ásítás, álmosság, a koordináció hiánya, sőt fejfájás és/vagy hányinger.

Ezen esetek bármelyikében azonnal kezdje el a kezelést. A betegnek meg kell próbálnia megerősíteni a hipoglikémia jelenlétét a mérővel, amikor észleli a jelzett jeleket és/vagy tüneteket, mivel ezek nem kizárólag a hipoglikémiára jellemzőek, és nem kapcsolódnak közvetlenül ennek egy meghatározott szintjéhez (ez emberenként eltérő és egyik napról a másikra ugyanazon a személyen). Ennek ellenére, ha nincs lehetősége gyanújának megerősítésére ezen tünetek és/vagy jelek alapján, akkor is elkezdi kezelni és a lehető leghamarabb megmérni a vércukorszintjét.

Vannak tipikus helyzetek ahol lehetséges, hogy vannak hipoglikémia kíséri, amelyet összefoglalhatnánk:
- Hibák az inzulin adagjában vagy típusában, vagy annak alkalmazásakor.
- Elégtelen szénhidrátbevitel.
- Az étkezési idők késése.
- Ne kompenzálja a hányás vagy hasmenés miatti kalóriaveszteséget.
- Fogyókúra betartása.
- Az izmok nagyobb mértékű glükózhasználatot okozhatnak (fizikai aktivitás).
- Fokozott érzékenység az inzulinra a beteg testében.
- Lassú gyomorürülés.
- Hagyja figyelmen kívül a korai tüneteket és/vagy tüneteket.

Forrás: DE LOACH, S. "Hipoglikémia: természet, okok, típusok, kezelés, megelőzés" [online]. Diabetes mellitus, 1. típusú (DM1) és 2. típusú (DM2). [Hozzáférés: 2012. március 13.]