Alkoholos italok, bor, asztali, fehér, Chardonnay milligramm koleszterin és 0,00 gramm zsír.

táplálkozási

100 gramm alkoholos ital, bor, asztali, fehér, Chardonnay 2,2 gramm szénhidrátot tartalmaz, rostmentes, fehérje-mentes, 5 milligramm nátriumot és 86,85 gramm vizet tartalmaz

100 gramm alkoholos ital, bor, asztal, fehér, Chardonnay 84 kalóriát tartalmaz, az összes napi szükséglet 4% -át.

Néhány fontos vitamint is tartalmaz, amelyeket itt láthat: B-9 vitamin (1 mg).

Tápanyagok

Egy átlagos felnőttnek napi 300 gramm szénhidrátra van szüksége. 100 gramm alkoholos ital, bor, asztal, fehér, Chardonnay 2,2 gramm szénhidrátot tartalmaz, ami a napi szükséglet 1% -a.

Alkoholos italok, bor, asztal, fehér, a Chardonnay cukormentes

Alkoholos italok, bor, asztal, fehér, a Chardonnay rostmentes

Egy átlagos felnőttnek 2400 mg nátriumra van szüksége naponta. 100 gramm alkoholos ital, bor, asztali, fehér, Chardonnay 5 mg só, a teljes napi szükséglet 0% -a.

100 gramm alkoholos ital, bor, asztali, fehér, Chardonnay 86% vizet tartalmaz, 86,85 gramm.

Alkoholos italok, bor, asztal, fehér, Chardonnay fehérje mentes

Kiemelt Vitaminok

A megfelelő működéshez a szervezetnek megfelelő mennyiségű vitaminra van szüksége. Hány vitamint találok azonban ebben az ételben? Fedezze fel itt a felsorolt ​​vitaminokban található mennyiségeket és hasznos információkat.

Kiemelt ásványi anyagok

Az ásványi anyagok szervetlen anyagok, amelyeket a szervezet kis mennyiségben igényel számos különféle funkcióhoz. A testének nagy mennyiségű ásványi anyagra, például kalciumra van szüksége a növekedéshez és az egészséghez. Más ásványi anyagokat, mint például a réz vagy a jód, nyomelemekként ismerünk, mivel napi szinten csak kis mennyiségre van szüksége.

Az alkoholos italokban, a borban, az asztali fehérben és a Chardonnay-ben található esszenciális ásványi anyagok a következők: Fluor (202 mg), Kálium (71 mg) és Foszfor (18 mg).