Fánk, kovászos, krémmel
100 gramm élesztőfánk 30,0 gramm szénhidrátot tartalmaz, rostmentes, 6,40 gramm fehérjét, 309 milligramm nátriumot és 38,20 gramm vizet tartalmaz
100 gramm élesztőfánk 361 kalóriát tartalmaz, ez az összes napi szükséglet 18% -a.
Az élesztőfánkokban 24 milligramm koleszterin és 24,50 gramm zsír van.
Néhány fontos vitamint is tartalmaz, amelyeket itt láthat: K-vitamint (8,6 µg), B-9-vitamint (70 mg) vagy A-vitamint (40 mg).
Tápanyagok
100 gramm élesztőfánk tartalmazza az összes napi szükséglet 10% -át: 30,0 gramm szénhidrátot.
100 gramm élesztőfánk 14,55 gramm cukrot tartalmaz.
Az élesztő fánk rostmentes
100 gramm élesztőfánk tartalmazza az összes napi szükséglet 21% -át: 309 milligramm nátriumot.
100 gramm élesztőfánk 38% vizet tartalmaz, 38,20 gramm.
100 gramm élesztőfánk tartalmazza az összes napi szükséglet 12% -át: 6,40 gramm fehérjét.
Kiemelt Vitaminok
Ne feledje, hogy a vitaminok olyan egészséges anyagok, amelyekre a testének szüksége van a megfelelő fejlődéshez és funkcionalitáshoz. Ez a szakasz segít megalapozott döntéseket hozni a legjobb vitaminforrásokról.
Az élesztőfánkokban található esszenciális vitaminok: K-vitamin (8,6 µg), B-9-vitamin (70 mg) és A-vitamin (40 mg).
Kiemelt ásványi anyagok
A test ásványi anyagokat használ néhány különböző funkció elvégzésére - az erős csontok készítésétől az idegimpulzusok továbbításáig. A vitaminokhoz hasonlóan az ásványi anyagok is segítik a test növekedését, fejlődését és egészségességét.
A nátrium (309 mg), a kálium (80 mg) és a foszfor (76 mg) az ásványi anyagok az élesztőfánkokban.