Ha diétát kezd vagy megváltoztatja étkezési szokásait, az egyik első étel, amelyet eltávolítunk, a fagylalt.

Ha diétát kezd vagy megváltoztatja étkezési szokásait, az egyik első étel, amelyet eltávolítunk, a fagylalt.

tápláló

Éppen ezért ma Kathryn Von Saalfeld táplálkozási szakember beszél hozzánk a fagylalt egészségünkre gyakorolt ​​hatásáról és arról, hogyan lehet megbánás nélkül fogyasztani.

Vannak emberek, akik démonizálják a fagylaltot, de vannak különböző típusok, amelyeket elfogyaszthatnak, és alacsonyabb a kalóriatartalmuk.

Általában a Premium fagylalt az, amelyik a legtöbb kalóriát tartalmazza. Éppen ezért a táplálkozási szakember más lehetőségeket javasol, például alacsony zsírtartalmú és cukor nélküli joghurtfagylaltot.

További egészséges lehetőségek a fagylalt, a fagylalt és a zselé.

Ha további lehetőségeket szeretne megtudni, elérheti a mellékelt videót.

Kapcsolatba léphet Von Saalfeld-szel a 2256-8067 telefonszámon, vagy megtalálhatja a Facebook-on: Von Saalfeld Nutrition Clinic.