taylor

Fedezze fel Taylor Swift étrendjét!

Csinos, szőke, sikeres karrierrel és lenyűgöző pasival. Taylor Swift egyike azoknak a hírességeknek, akiknek úgy tűnik, hogy mindenük megvan. És amint már megvan, egyike azoknak az énekeseknek, akik megmutathatják magukat olyan test, amely méltó az irigységre. Egy test, amely maga az énekesnő szerint, Ez nem annyira a genetikának, hanem egy nagyon gondos étrendnek felel meg.

A dalok között Taylor Swift nemcsak barátjával, DJ Calvin Harrissel és legjobb barátnőjével, örökre Selena Gómezzel (aki mellesleg éppen az Instagram királynőjeként ültette le). Az olyan slágerek szerzője, mint a Bad Blood vagy a Shake it off, a nap jó részét az étrend gondozásával is tölti. Mivel a Victoria's Secret angyaléhoz hasonló alak nem könnyű (és ha nem, mondja el Gigi Hadidnak).

Tojás, saláta és sok (sok) szendvics

Mint maga Taylor Swift egy interjúban kijelentette, a mindennapos testmozgáson túl a napi étrendnek kell a legkiegyensúlyozottabbnak lennie. A művész számára a nap reggelivel kezdődik búzás palacsinta főtt sonkával, parmezán sajttal és (ki gondolta volna) tükörtojással. Mindez, ahogy lennie kell, jóval járt természetes gyümölcslé.

Délben nincs hamburger vagy steak burgonyával. A művész egészségesebb lehetőségeket választ, mint pl vegyes saláta vagy ezer és egyféle szendvicss (bár a csirkés szendvics levendulás limonádéval viszi a tortát) és vacsorára mentse a halat vagy sült burgonyát.

Bár bármilyen híres és stílusos is legyen, Taylor Swift (aki nemrég teljesen megőrült a fia koncertjén) még mindig 26 éves lány, és (mint ilyen) bizonyos szeszélyeket is megenged magának. Mert bár hétfőtől péntekig az étrend meglehetősen megismétlődhet, hétvégén az énekes választja pizzas (gluténmentes, igen) és házi hot dogot. Mert az ember (vagy a világ egyik leghíresebb nője) nemcsak salátákon él!