Tejsodó Tipikus házi desszert, és olyan könnyen és gyorsan elvégezhetők hogy már elkészítve, feldolgozottabb termékként vásárolják őket, nagy hiba, függetlenül attól, hogy milyen gazdagok. Legtöbbjük különféle adalékokkal rendelkezik, sőt sok sóval is rendelkezik ... ami nem szükséges.
Bár az igazi puding csak sárgája mert "azt mondják", hogy finomabban jönnek ki, és ehhez az egész recepthez 5 sárgáját kellene tennünk. teljes tojások. Mindig arra késztették őket vízfürdő, hogy megakadályozzuk vágásukat, de a modern kulináris technikák használatával, amelyeket sokan vonakodnak használni, anélkül is elkészítjük őket, hogy minimális "fazekat" elszennyezzünk, és olyan kevés ideig maradunk a konyhában, hogy hatalmas termelékenységet fog elérni.
És nincs bennük kukoricakeményítő, és természetesen liszt sem!
Aki édesebbet akar, adhat még egy evőkanál cukrot, vagyis 20 grammot, bár már tudja hadat üzent amely jelenleg rendelkezésre áll, és ez folyamatosan növekszik, amikor új tudományos tanulmányokat végeznek az ügyben.
A recept 5 fő számára a következő lenne:
■ ½ liter tej = 500 g
■ 1 darab bőr zsíros citromból
■ 4 teljes zsírtartalmú tojás, egyenként 63–73 g között
■ 4 evőkanál cukor = 80 g
■ őrölt fahéj
Először is, a jobb szervezettség érdekében kevesebb időt szánjon, és növelje termelékenységét,
♦ Mossa le a kövér citromot, nagyon jól szárítsa meg, és távolítsa el 2 vagy 3 darabot sárga bőréből anélkül, hogy levágná az alatta lévő fehér bőrt, az albelót, amely keserű.
♦ Öntsön egy üvegedénybe a tej felével, 250 grammal, és tegye a pohárba mikrohullámú sütő kb. 800 watt teljes erővel, amíg forr.
♦ Tartsa szemmel, hogy a tej ne szivárogjon ki, majd programozzon még 1 percet, hogy a citromhéj minden esszenciáját felszabadítsa.
♦ Távolítsa el.
Közben elkészítettük a többi hozzávalót és edényt, amelyeket használni fogunk.
1. Egy nagy tureen vagy tál, szintén üvegből
két. Erős drót habverő
3. A tejdoboz,
4. A 4 kövér tojás,
5. A cukor már nehéz,
6. Őrölt fahéj
Mi történhet, ha ebben a második részben átnézzük a főzést?
Nos, kissé darabosnak tűnnek, mintha "megvágták volna" őket.
Ezután ismét erőteljesen verjük a keverővel, hogy egy kicsit lehűljenek, és ha még "darabosak", adjunk hozzá 2 vagy 3 evőkanál hideg tejet, és ismét verjük meg.
Látni fogja, hogy a kis csomók eltűntek, és máris vannak fantasztikus házi puding.
Főzési és táplálkozási tippek
■ A kövér citromok általában vastag, vastag héjúak, ami azt jelzi, hogy több esszenciájuk van.
■ Célszerű ezeket az eseteket erős súrolópárnával vagy kefével mosni, hogy a lehető legjobban eltávolítsák az őket borító viaszos réteget, hogy fényesnek, szebbnek és jobban megőrződjenek.
■ Ne feledje, mert sokan elfelejtik, mások pedig nem tudják, hogy a műanyag edényeket soha ne tegye a mikrohullámú sütőbe, ne fűtéshez és még kevésbé főzéshez vagy főzéshez, mivel a műanyag részecskéi az élelmiszer felé vándorolhatnak.
Bár a külső alján azt írja, hogy "mikrohullámúak"!
■ A tojás a létező legjobb minőségű fehérjével rendelkezik, sőt úgy vették fel, mint Minta, és nagyon olcsó is. Azonban minden nap kevesebbet fogyasztanak.
Sok évvel ezelőtt ráakasztották "a halottat", hogy sok koleszterinszintje van és szinte kerülni kell, és sokan ott is ragadtak.
És már beszélnek a koleszterinről szóló hazugságokról!
A fénykép, amelyet csatolok, hogy láthassa az általam használt konténer típusát és állapotát.
Megszórtam őket fahéjporral, de ezt a műveletet az egyes tálukban már felszolgált pudingon kell elvégezni.
- Zabpehely pizza ugyanazzal az ízzel, kevesebb kalóriával és nagyon könnyen elkészíthető
- A fogyás érdekében a legjobb, ha naponta legalább négy ételt fogyaszt
- Mit kell tennie, kevesebbet enni vagy többet költeni Dr Durántez blogja - GENTE SANA%
- Könnyen elkészíthető házi turmixgép desszertek
- Mit tehetek a fogyásért (II) kitűzött célok, amelyeket rövid távon könnyű elérni