Minden a Mindről
Terápiás étrend cukorral
Terápiás étrend cukorral
Édesfejűeknek nem szabad azt gondolniuk, hogy a cukor diétával történő fogyás túl egyszerű. Ez a részleges böjt a diéta során szigorúan kizárja a cukorral való visszaélést. Az étrend fő célja a glükózfogyasztás normalizálása. Ilyen kisülést veseelégtelenségben, kolecisztitiszben, májgyulladásban szenvedők írnak elő. A fogyás ennek a kezelési menünek a mellékhatása.
Egy napig meg kell inni 5 édesített csészét (pohárenként legfeljebb 30 gramm cukrot). Ennyi, ez az édes élet véget ér. A böjti napokban könnyen emészthető termékeket kell enni, nem szabad túlterhelni a testet. Ilyen étrenden általában 3 naptól 1 hónapig ülnek.
Az étrendből kizárták: kulináris termékek, édességek, csokoládé, édes zsemlék, finomított édességek. A magas szacharóztartalmú gyümölcsök szintén nem tartoznak ide: szőlő, banán, füge, mazsola.
Szükséges termékek: hagyma, sárgarépa, cékla, kapor, petrezselyem. Az ételek és egyéb zöldségek, például káposzta, cukkini, uborka, tök, saláta levelek, paradicsom összetételébe ajánlott beletenni.
Az ételeket kis adagokra kell felosztani. A reggeli, ebéd, vacsora, vacsora és a második vacsora közötti időintervallumoknak meg kell egyezniük. Felhívjuk figyelmét, hogy a tea az egyedüli édes ital. Igyon egy nap 2,5 liter folyadékot (kizárólag szűrt vizet), akkor a test gyorsan megszabadul a méreganyagoktól és méreganyagoktól.
A táplálkozási szakemberek "cukor" menüt tartalmaznak az általános fejlesztési módszerhez, az étrend hatékonyságát nagyra értékelik. A kisülés után javul az anyagcsere, a máj, a vese és az epehólyag jobban kezd működni. Rövid idő alatt a betegek 2-3 kg-ot fogynak.
A letöltés időtartamát általában egyénileg választják meg. A részleges koplalás a testet terheli. Ne felejtsen el orvoshoz fordulni!
Ellenjavallatok hiányában még hasznos kis ízesítéseket szervezni, a glükóz jó nyugtató. A cukor diéta segít racionális étrendre váltani rengeteg édesség nélkül.
- A cukor nem az egyetlen rossz dolog az étrendben, és te is tudod
- Hogyan lehet kiküszöbölni a cukrot az étrendből - Hírek - Alkemy diagnózis
- A málna rejtett előnye lelassítja a cukor túladagolását étrendünkben
- Hogyan csökkenthető a cukor, a só és a zsír az étrendben?
- Hogyan készítsünk cukormentes házi eperlekvárt a keto étrendhez és a cukorbetegek ketóreceptjeihez;