kell

Feliratkozás a Vitónica oldalra

Ha arról beszélünk zsírégetést Mindannyian tudjuk, mire gondolunk, ezek olyan tabletták, amelyek segítenek felgyorsítani az anyagcserét, és ezáltal a test kalóriák és zsírégetést. Tudományosan hívják őket termogén, mert fokozzák az anyagcserét. Legtöbbjük általában stimuláns anyagokból készül, mint pl koffein vagy zöld tea. Igaz, hogy bizonyos esetekben segíthetnek nekünk, de nem hagyhatjuk figyelmen kívül néhány hatását.

Bizonyos esetekben alkalmaztunk vagy ismerünk valakit, aki ezeket az anyagokat használta az alak javításához. Ezeknek a vegyületeknek a működése a testhőmérséklet emelkedésével jár, ami több kalóriát éget el. De sok olyan ember van, aki mellékhatásai miatt nem tudja bevenni őket.

Termogenika általában közvetlenül a szívre hat. Nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy ezek stimuláló anyagok, amelyek növelik a pulzusszámot, és ezért ennek a szervnek a következményeit elszenvedhetik. Fogyasztása egyáltalán nem ajánlott olyan embereknél, akik szívbetegek vagy rosszul keringenek, magas vérnyomásban szenvednek. Ezeknek a készítményeknek a bevitelével fennáll annak a veszélye, hogy tachycardia, arrhythmia és apránként károsítja a szívet.

Fogyasztása az alacsony szénhidráttartalmú étrendet fogyasztóknál sem ajánlott, Mivel az anyagcsere felgyorsításával magas glikogénkészleteket kell fenntartanunk az energia megszerzéséhez. Ha nem tesszük meg, az anyagcsere sebességének növelésével gyors energiafogyasztást érünk el, erő nélkül hagyva minket a fizikai szükségletek kielégítésére. Igaz, hogy érzelmileg azt az érzetet keltik bennünk, hogy több energiánk van, de ez valóban egy szenzáció, nem valóság, ha nem eszünk megfelelően, ha szénhidrátról van szó.

A termogenika alkalmazása mind az anyagcserét, mind annak működését felgyorsítja, mint néhány embernél felboríthatja bioritmusát, álmatlanság kialakulásáig azoknál az embereknél, akik fogyáshoz használják őket. Ehhez hozzá kell tennünk, hogy a fogyókúra kezdetén történő használata, amikor nagyobb súly csökken, kellemetlenséget okozhat a megereszkedés szempontjából, mivel a fogyás nagyon gyors lesz, anélkül, hogy hagyná a bőrt megszokni. Sokkal jobb, ha a folyamat végén felhasználjuk őket, és ha diétával és sportolással elkerülhetjük őket, és megszabadulhatunk a felesleges kilóktól, annál jobb.

Ossza meg a termogenikát, az anyagcsere-gyorsítókat, amelyekkel óvatosnak kell lennünk