A test minden részének különleges gondozása nagyon fontos, hogy kiemelje természetes szépségét, és egészséges megjelenést is biztosítson. Ez az alapelv, hogy bár mindannyian sokszor tudjuk, hogy idő vagy erőforrás hiányában elhanyagoljuk, és amikor rájövünk, intenzívebb folyamatokra vagy kezelésekre van szükségünk annak az időnek a helyreállításához, amelyet korábban nem szenteltünk.
Tehát ezután azt javasoljuk, hogy tervezze meg szépségápolási rutinját. Azáltal, hogy meghatároz konkrét napokat és megjelöli azokat havi naptárában, elkötelezi magát amellett, hogy néhány percet fordítson személyes gondoskodásra. Biztosak vagyunk benne, hogy észreveszi a különbséget a kis megbeszélések ütemezésében és a havi elkötelezettség részévé tételében.
Ha ezeket a szépségápolási rutinokat előre megtervezi, bevásárlólistájába felveheti azokat a termékeket vagy kiegészítőket is, amelyekre szüksége lesz, hogy egy bizonyos tevékenységre kijelölt napon már minden megtalálható legyen.
Ezeket a rutinokat aszerint fogjuk szétválasztani, hogy milyen gyakran kell elvégeznie őket.
Havonta egyszer
Haj
Az egészséges haj megőrzésének része a kis végvágások készítése, amelyek segítenek a sérült részek fokozatos eltávolításában. Ez a havi gyakorlat újraaktiválja a haj növekedését és javítja annak megjelenését.
Ha általában hajat fest, ütemezze havonta egyszer a színjavítást, hogy megakadályozza a festék unalmát és elhanyagolt megjelenését.
Arc
Végezzen mély arctisztítást, hogy eltávolítsa az összes elhalt bőrt, amely a hónap folyamán felhalmozódott, és így akadályozza meg a bőr regenerálódását. Otthon használhat gőz- és mélytisztító maszkokat, vagy szakemberhez fordulhat egy arckezeléshez.
Kezek és lábak
A kezed és a lábad különös gondosságot igényel, hogy mindig látványos legyen. Vágja le és reszelje körmeit, alkalmazzon hámlasztó kezeléseket és tisztítsa meg a köröm növekedési területét a kutikula területének tisztításával.
Új kinézet
Ha szeretnél folyamatosan változtatni a megjelenéseden, vagy új trendeket próbálsz ki, akkor egy napot eltölthetsz különböző sminkekkel és frizurákkal. Így kísérletezhet az idővel, hogy melyik néz ki jól neked anélkül, hogy időt pazarolna a mindennapi rutinokba.
Havonta kétszer
Ellenőrizze a súlyát
A rendszeres mérlegelés segít meghatározni egészségének fontos szempontjait. A rendszeres testsúly változása szinonimája lehet a rossz stresszkezelésnek, a rossz étkezési szokásoknak, sőt a betegségnek is. Fontos, hogy mindig megismételje ezt a rutint, amely egyszerre veszi le a testsúlyát, mivel a súlyunk általában a napszaktól függően változik.
Használjon testradírt, és finoman masszírozza az egész testet, hogy eltávolítsa az elhalt sejteket, amelyek nem mindig jönnek le a napi fürdés során. Mint az arcon, a hámlasztás is felszabadítja a dermist, hogy megkönnyítse annak regenerálódását.
Haj
Alkalmazzon egy kezelést a haja igényeinek megfelelően, választhatja a természetes maszkokkal ellátott házi készítésű készítményeket, vagy vásárolhat a haj típusának megfelelő terméket. Ne felejtsen el változtatni a kezeléseken, hogy megakadályozza a haj bizonyos összetevőkhöz való hozzászokását, és a hatások már nem a vártak.
Hetente egyszer
Arc
Hetente egyszer alkalmazzon maszkot a bőr igényeinek megfelelően. Választhat házi készítésű készítményeket vagy speciális termékeket az arc számára.
Ne feledje, hogy a jó tervezés az alapja az összes olyan tevékenység és cél sikerének, amelyet kitűzött magának. A Plackit-nál hasznos eszközök állnak rendelkezésére, amelyek segítenek megtervezni az életmódját.
Haj
Ha a hajad kémiai folyamatokon ment keresztül vagy nagyon megsérült, akkor hetente egyszer alkalmazzon hidratáló és rekonstrukciós kezelést, hogy helyreállítsa egészséges megjelenését és megakadályozza a további károsodást.
A munkaeszközök, például a vasaló, a szárító és az ecset tisztítását ütemezze hetente egyszer. Ne feledje, hogy ezeken a kiegészítőkön vegyszerek és por is felhalmozódik.
Kezek és lábak
Hetente egyszer alkalmazzon hámlasztó kezelést és hidratáló maszkot a végtagok puhaságának helyreállításához. 10 perc minden szükséges idő.
Ne feledje, hogy a személyes gondozásra szánt apró pillanatok megtervezése mindig jó befektetési idő!