Táplálkozási információk a Karlos Arguiño ano által elkészített hagyományos Fideuà de Gandá¡ recepten.
Hal és tenger gyümölcsei:
A hal és a kagyló ásványi anyagokban, vitaminokban és minőségi fehérjékben gazdag ételek, amelyek jól táplálkoznak.
Az övék ásványok Segítenek az izmok, az idegrendszer és a hormonrendszer megfelelő működésében, és ezáltal aktívan tartanak bennünket mind fizikailag, mind intellektuálisan.
Ezek olyan élelmiszerek, amelyek segítenek elkerülni a rossz zsírok jelenlétét étrendünkben, segítenek bennünket alacsonyabb koleszterinszint, bár a kagylón belül az ebben a receptben találhatók tartalmazzák a legtöbb koleszterint.
Kalóriabevitelük általában alacsony, ezért az étrendben szokásos módon való jelenlétük segít megakadályozza az elhízást.
Olyan ételek, amelyek könnyen emészthetők, ajánlott emberek számára finom gyomor és lassú emésztést.
Tészta:
Megadják nekünk az adásért felelős cukrokat energia,szükséges tevékenységeink elvégzéséhez.
Zsírmentesek, ezért alacsony a kalóriabevitelük és nem híznak el.
Az övék fehérjék Kagylófehérjékkel egészítik ki, így olyan fehérjéket kapnak, amelyek biztosítják a megfelelő táplálékot.
Paradicsom:
A paradicsom gazdag vitaminok, ásványi anyagok, anyagok antioxidánsok, rost és víz, fokozza védekezésünket és megvéd minket a ráktól és a degeneratív betegségektől.
- Tisztító, vízhajtó és alacsony kalóriatartalmú saláta - Karlos Arguiñano
- Kakák fehérrépával és sonkával, a szív egészséges zsírforrása - Karlos Arguiñano
- Tojás paradicsommal és vérkolbásszal, fehérjében gazdag étel - Karlos Arguiñano
- A te konyhádban vagy az enyémben PIZZA DE TUNA ÉS TOMAT; ALACSONY KALÓRIA!
- Alacsony kalóriatartalmú különcek Vélemények a fű pengéiről Archív filmek