Főzzük a tésztát forrásban lévő sós vízben 8 percig. Lecsepegtetjük, és egy olívaolajcseppvel lefoglaljuk.
A fokhagymát és a szárított paradicsomot apróra vágjuk. Sütjük őket egy serpenyőben, néhány evőkanál olívaolajjal és egy darab szárított chilivel. Mielőtt a fokhagyma színeződik, hozzáadjuk a friss bazsalikomleveleket. Hagyjuk forrni, és sót adunk hozzá.
Hozzáadjuk a főtt tésztát, felmelegítjük a serpenyőben, és ezzel a szárított paradicsommártással tálaljuk.
Hozzávalók
Utasítás
Főzzük a tésztát forrásban lévő sós vízben 8 percig. Lecsepegtetjük, és egy olívaolajcseppvel lefoglaljuk.
A fokhagymát és a szárított paradicsomot apróra vágjuk. Sütjük őket egy serpenyőben, néhány evőkanál olívaolajjal és egy darab szárított chilivel. Mielőtt a fokhagyma színeződik, hozzáadjuk a friss bazsalikomleveleket. Hagyjuk forrni, és sót adunk hozzá.
Hozzáadjuk a főtt tésztát, felmelegítjük a serpenyőben, és ezzel a szárított paradicsommártással tálaljuk.
- Miért jó az olívaolaj a sportolók étrendjében?
- Az olívaolajban és a diófélékben található telítetlen zsírok csökkentik a
- Fibrocisztás mastopathia; Mediterrán étrend, extra szűz olívaolaj és egészség
- Jobb mediterrán étrenddel; A mediterrán étrend alapja
- Pizza paradicsommal, sajttal és bazsalikommal; A mediterrán étrend alapja