Végezzen újabb keresést

7g. fehérje, 24 g. hidrátok és 3g. zsír/100 g.

Hozzávalók

  • 4 csésze rizs
  • 3/4 font tintahal vagy tintahal, tisztítsa meg és válassza szét a tintát, karikára vágva.
  • Tintahal tinta (vagy két zacskó fagyasztott tinta)
  • 3 fokhagymagerezd bőr nélkül
  • 2 kis paprika megtisztítva
  • Friss petrezselyem
  • 1 zöld paprika apróra vágva
  • 1 apróra vágott hagyma
  • 2 paradicsom, bőr nélkül és apróra vágva
  • 8 csésze forró készlet
  • 8 evőkanál olívaolaj
  • Sáfrány
  • Só

A recept elkészítésének különböző módjai

ROBINFOOD/Fekete rizs tintahal és garnélával .

FEKETE RIZSA TÖKÖRŰVEL ÉS KARABINERÓVAL. 2 kg. garnélarákból 3 hámozott fokhagymagerezd 1 marék petrezselyemlevél 1 pohár txakoli 1 csipet pálinka

rizs

Fekete rizs tintahal

Ez a weboldal saját és harmadik féltől származó sütiket használ szolgáltatásaink javítására az Ön böngészési szokásainak elemzésével. Ha folytatja a böngészést .

Fekete rizs tintahal recepttel - Eva Arguiñano

Eva Arguiñano fekete rizs tintahal vagy tintahal, piros piquillo paprika kíséretében.

Palo kanál: FEKETE RIZSA FÉLMESZTEL

FEKETE RIZSA TENGEREL. A rizs esetében a legnehezebb megtalálni a víz vagy a húsleves megfelelő pontját, amelyet csak gyakorlással lehet elérni.

Fekete rizs tintahal | Fényes Rizs

Hogyan kell főzni a fekete rizst lépésről lépésre. A Bright-ban megvan a tintahalral készített rizs receptje, tintahalfestékkel főzve, ali oli kíséretében.

Fekete rizs - főzési receptek, amelyek MINDIG működnek .

Fekete Rizs. Ma egy remek fekete rizs receptet hozok nektek, amelyet egy rottás tanfolyamon tanultam meg, amelyet Rotán végeztem Antonio Abad séfnél a DIVERSO Vinos y Tapas-tól.

Fekete rizs tintahal | David de Jorge | Kezdők

A fekete rizs tintahal receptje, David de Jorge. Széles, alacsony edényben, pirított olaj, metélőhagyma, zöldpaprika, 2 fokhagyma, só és tisztítson meg tintahalat .

Fekete rizs tintahalral - Recept - Kitchen Channel

ÖSSZETEVŐK * 4 csésze rizs * 3/4 ​​font tintahal vagy tintahal, tisztítsa meg és válassza szét a tintát, karikára vágva. * Tintahal tinta (vagy két zacskó.

Blog egyszerű, gyors és olcsó receptekkel .

Recept blog Ana Sevilla Thermomix-szel. Fekete rizs tintahalral, az egyik rizsétel, amit a legjobban szeretek ! Thermomix-szel!

Fekete rizs tintahal

Fekete rizs tintahal: Itt van a részletes recept, amellyel elkészítheti a tökéletes fekete rizst tintahalral, a recept egyik legjobb változatát .

Fekete rizs kalmárral - Fényes rizs recept - YouTube

Ebben a receptben elmagyarázzuk, hogyan kell főzni a fekete rizst. Próbáld ki a tintahal rizst, tintahalfestékkel főzve, ali oli kíséretében, ez a .

Kalória (100 g-onként)

Kalória mennyisége: 152Kcal.

100% -a 670Kcal. (ami a szalonnának többé-kevésbé van).

C-vitaminban gazdag

Makrotápanyagok aránya

100g-onként. nak,-nek nyers alapanyagok tartalmaznak:

  • Fehérjék: 7g.
  • Szénhidrátok: 24g.
  • Zsírok: 3g.

Az "egyéb" kifejezés vízre, vitaminokra, ásványi anyagokra stb.

100% -a 670Kcal. (ami a szalonnának többé-kevésbé van).

C-vitaminban gazdag

100g-onként. nak,-nek nyers alapanyagok tartalmaznak:

  • Fehérjék: 7g.
  • Szénhidrátok: 24g.
  • Zsírok: 3g.

Az "egyéb" kifejezés vízre, vitaminokra, ásványi anyagokra stb.

Az egyes összetevők bontása a receptben:

Összevetve a www.mis-recipes.org adatait az összetevők és mennyiségek adatbázisával, ezeket az adatokat észleltük:

Minden adat hibás? Kérem, tudassa velünk. Minden általunk kijavított hiba esetén más, hasonló adatokkal rendelkező receptek is automatikusan javításra kerülnek.

Ne legyen konyhai mérleg? Nézze meg a konyhai mérleg összehasonlítását »

A kimutatott mennyiségű fehérje a zsírkalóriákat hidratálja TELJES
4 csésze rizs Rizs 800g. 56g. 688g. 7g. 3,041Kcal.
3/4 font tintahal vagy tintahal, tisztítsa meg és válassza szét a tintát, karikára vágva. Chipiron 1g. 0g. 0g. 0g. 1Kcal.
Tintahal tinta (vagy két zacskó fagyasztott tinta) Chipiron 0g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
3 fokhagymagerezd bőr nélkül Fokhagyma 30g. 1g. 7g. 0g. 35Kcal.
2 kis paprika megtisztítva Bors 460g. 6g. 21g. 3g. 132Kcal.
Friss petrezselyem Friss petrezselyem 3g. 0g. 0g. 0g. 1Kcal.
1 zöld paprika apróra vágva Bors 230g. 3g. 10g. 1g. 66Kcal.
1 apróra vágott hagyma Hagyma 173g. 2 g. 9g. 0g. 45Kcal.
2 paradicsom, bőr nélkül és apróra vágva Paradicsom 327g. 3g. 11g. 0g. 60Kcal.
8 csésze forró készlet Zöldség leves 1'6Kg. 181g. 146g. 38g. 1,651Kcal.
8 evőkanál olívaolaj Olivaolaj 64g. 0g. 0g. 64g. 575Kcal.
Sáfrány Sáfrány 1g. 0g. 1g. 0g. 3Kcal.
Só Tengeri só 2 g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
3'7kg. 252g. 893g. 114g. 5,609Kcal.

Megpróbáljuk megszerezni az összetevőket a receptben szereplő összetevők listájának felhasználásával. Néha a recept szerzője új összetevőket említ a leírásban. Ezeket az összetevőket nem tudjuk kimutatni.

Méretezze a receptet

Skála összetevők

Automatikusan állítsa be a kívánt étel mennyiségét megmászunk az összetevők listáját úgy, hogy az érvényes legyen:

A tizedesjegyek megjelölésére használja a (.) Pontot.