A csecsemőtáplálási rutin kialakításának számos előnye van. Amellett, hogy segíti őket a pozitív szokás kialakításában, a szülőknek is segít a szervezésben.

anya

Az orvos felülvizsgálta és jóváhagyta Nelton Ramos 2019. május 27-én.

Utolsó frissítés: 2019. május 27

A csecsemő táplálásának elrendezése elengedhetetlen ahhoz, hogy egészséges és erős legyen. Hogy a megfelelő módon hajtsa végre, be kell tartani a gyermekorvos utasításait és kétségek esetén megbeszélje vele, mielőtt önállóan intézkedne.

Az új ételek bevezetésekor a szülőknek figyelniük kell arra, hogy a kicsik hogyan reagálnak. Ez különösen hasznos bármilyen típusú ételintolerancia korai felismerésére.

Mikor kell elkezdeni a rutin kialakítását a csecsemőknél?

A baba születése óta a szülők elkezdhetik kialakítani a rutinokat a tevékenységük során; nemcsak az ételekben, hanem a szundikálásban, a fürdőben és a higiéniában is. Ez nem csak a kicsi szervezésében segít, a szülők számára is előnyös, és lehetővé teszi számukra a szervezést.

Mivel a baba három hónapos lesz, észreveszi a nap folyamán végzett különféle tevékenységeket. Akkor is észreveszi, ha nem végez olyan tevékenységet, amelyet általában végez.

Az első rutin, amit megtanulnak, az evés lesz. Ezért a szülőknek különös figyelmet kell fordítaniuk étrendjükre és arra, hogy ez hogyan változik az idő múlásával.

A csecsemőtáplálási rutin kialakításának előnyei

Az első dolog, amit a szülőknek meg kell tenniük, mielőtt új ételeket integrálnának a baba étrendjébe közvetlenül konzultálni kell a gyermekorvossal. A kicsik nem ehetnek bizonyos ételeket, mert árthatnak nekik.

Mi több, fontos beállítani az időket, hogy megszokja az étkezési idejét. Ezek a gyakorlat további fontos előnyei:

A leggyakoribb menetrendek

Háromféle ütemezés létezik, amelyeket a szülők elkezdhetnek végrehajtani. Az elsőt önmaguk jelölik meg, a második beállítást a baba és a harmadikat kombinálják. Részletesebben elmagyarázzuk mindegyikük alkalmazását:

A szülők által meghatározott menetrendek

Az ilyen típusú menetrendek általában a legszigorúbbak. Meg van határozva, hogy mikor fog enni a baba, sok esetben részletesen bemutatja azt is, hogy mennyit kell aludni, játszani és sétálni.

Annak érdekében, hogy a szülők elkezdjék alkalmazni ezt a rutint, közvetlenül konzultálniuk kell egy szakértővel vagy a gyermek természetes szokásaira kell hagyatkozniuk. Pontosnak és minden nap alkalmazandónak kell lennie.

A rutin kialakítása fontos, ezért a szülőknek emlékezniük kell arra, hogy a csecsemőknek legalább 4 óránként enniük kell.

A baba által meghatározott menetrendek

Ez a rutin általában rugalmasabb és kevésbé pontos. A szülők általában követik a baba viselkedésének nyomát, attól függően, hogy mire van szüksége. Legyen óvatos, ez nem azt jelenti, hogy a gyermek soha nem szervez.

Születésekor rendszeres alvási, táplálkozási és szórakozási órákat állapít meg. A legfontosabb az, hogy megfigyeljük és tiszteletben tartjuk a természetesen beállított rutinokat.

Kombinált menetrendek

Ez a technika a korábban említett stratégiák kombinációját alkalmazza. A szülőknek be kell tartaniuk az alvás, az evés és a játék bevett szokásait, de néhány óra változhat. Például az alvási ideje késhet a szupermarketbe tett utazás vagy más tevékenység miatt.

Mennyit kellene enni a babának?

Nincs meghatározott összeg a csecsemő etetési rutinjára; Általában ajánlott 1 vagy 2 evőkanálnyi összetevőt adni, amelyet fel fog ajánlani, és minden nap fokozatosan növelje a mennyiséget, természetesen, ha elfogadod. Bár azt is hangsúlyozzák, hogy a babát szükségleteiknek és igényeiknek megfelelően kell etetni.

Alapvető fontosságú, hogy a szülők megfelelő táplálkozási rendet alakítsanak ki, és a csecsemők életkoruktól függően étkezési szokások legyenek. Ne feledje, hogy ha kétségei vannak bármely olyan étellel kapcsolatban, amelyet be kíván illeszteni gyermeke étrendjébe, a legjobb, ha konzultál a gyermekorvosával. A megfelelő étrend lehetővé teszi a gyermek megfelelő fejlődését.