Az évek során elkerülhetetlen, hogy bizonyos változásokat észleljünk megjelenésünkben, még akkor is, ha vigyázunk magunkra és fenntartjuk az egészséges életmódot. E változásokon belül a szem alatti táskák gyakran általános gondot jelentenek.
Mivel nem vonzóak és inkább közvetítse a kimerültség és a puffadás érzését, a legtöbben megtalálják a módját, hogy mihamarabb, különféle módokon megszabaduljunk ezektől a táskáktól.
Miért vannak a táskák a szem alatt?
A Mayo Klinika szakértői szerint a szem alatti táskákáltalában esztétikai problémát jelentenek és ezek ritkán jelzik a már meglévő súlyos betegséget ".
Öregedéssel jelennek meg, mert la szem körüli bőrszövetek elgyengülnek majd az őket támogató zsír átjut az alsó szemhéjakra. Az is lehetséges, hogy ezek a folyadékretenció termékei.
Vannak emberek, akiknek egészségüktől, életstílusuktól és gondozási szokásaiktól függően hangsúlyosabbak, mint mások. Ez utóbbi két ponttal kapcsolatban számos módszert javasolnak a szem alatti táskák megszüntetésére.
Tippek a szem alatti táskák eltávolításához
Az alábbiakban ismertetendő tippek a legnépszerűbb lehetőségek, amelyeket a szem alatti táskák megszüntetésére javasolnak. Mint látható, ezek nagyon egyszerű intézkedések.
Egyél több gyümölcsöt és zöldséget, és kevesebb sót
A legtöbb gyümölcs és zöldség vizelethajtó tulajdonságú és ezért megakadályozzák és segítenek leküzdeni a folyadékretenciót, ami az egyik lehetséges tényező, amely miatt a táskák megjelennek a szem alatt. Ezért ajánlott rendszeresen beépíteni őket az étrendbe.
Ugyanakkor a folyadékvisszatartás elkerülése vagy leküzdése érdekében a lehető legnagyobb mértékben minimalizálja a sófogyasztást, és gondoskodjon a szív- és érrendszeri egészségről is.
Másrészt kerülje az ultra-feldolgozott élelmiszerek, a szemét és mindazok az ipari ehetőségek fogyasztását, amelyek nem táplálják Önt vagy nem járulnak hozzá jót a testhez.
Hideg borogatást alkalmazzon
A Mayo Klinika szakemberei szerint "az otthoni gyógymódok, például a hideg borogatások segítenek javítani a szem alatti táskák megjelenését". Ezeket a borogatásokat egyszerűen hideg vízzel vagy gyulladáscsökkentő tulajdonságú gyógynövényekkel, például körömvirággal és kamillával készíthetjük.
A steril gézbe csomagolt borogatásokat naponta többször is felviheti vagy egyszerűen csak ha úgy gondolja, hogy egy kicsit enyhíteni szeretne a környéken.
Igyon vizet a nap folyamán
Figyelembe véve, hogy ez az esztétikai probléma - többek között - nagyrészt a folyadékok felhalmozódása miatt jelentkezik, meg kell próbálnia elegendő mennyiségű vizet inni a nap folyamán, és ugyanakkor el kell kerülnie az olyan ipari italok fogyasztását, amelyek elősegíthetik a visszatartást.
Tegyen zacskó kamillát
A kamillát nagyon hatékony természetes gyulladáscsökkentőnek tartják. Ezért, ha meg akar szabadulni a szem alatti táskáktól, alkalmazhat néhány táskát (lehetőleg hideg).
Elkészítheti az infúziót is, és a következőket teheti:
- Mártson be két pamutpárnát az infúzióba, és tegye a szeme alá.
- Tartsa ott öt-tíz percig.
- A legjobb eredmény érdekében javasoljuk, hogy feküdjön le, és tegye a lábát egy párnára úgy, hogy magasabbak legyenek, mint a feje. Ez elősegíti a forgalmat és általános megkönnyebbülést nyújt.
Alkalmazzon uborka korongokat
Újra a legfontosabb az uborka alacsony hőmérsékletén van.
Mi van, ha ezek a tippek nem működnek?
Ha e tippek alkalmazása ellenére sem tapasztal javulást az arcán, javasoljuk, hogy keresse fel bőrgyógyászát és nézze meg, melyek a legjobb kezelési lehetőségek az Ön számára.
Abban az esetben, ha véglegesen meg akarja szüntetni a szem alatti táskákat, a szemhéj műtétje lehet egy lehetőség az Ön számára, ha az orvos úgy ítéli meg.