elhízott

Ha túlsúlyos, nehéz lehet olyan ruhákat találni, amelyek tetszenek és amelyekben jól érzi magát. Valószínűleg korlátozott lehetőségeket talált a 12 év feletti méretekre. Szerencsére több márka és tervező végre észrevette, és több ruhát kínálnak, figyelembe véve a túlsúlyt és az elhízást.

Tartalomjegyzék

A „plusz méret” kifejezés problémája

A Glamour magazin felmérésében a nők 56 százaléka úgy érezte, hogy ugyanaz a ruházati márka kifejezés magasabb méreteket jelöl, amelyeket gyakran 12-nél nagyobb méretnek neveznek "plusz méretnek", ez önmagában probléma. Ezek a nők azt mondták, hogy a kifejezésnek negatív konnotációja van. Mivel a legtöbb amerikai nő 12-es vagy annál nagyobb méretet visel, ez mindenképpen problémás.

Ez felmerülhet a zsírszégyenlés egész koncepciójával, bár akaratlanul is. A kövér szégyen arra utal, hogy rosszul érzi magát, bűnösnek érzi magát vagy szégyelli magát a túlsúly vagy elhízás miatt. Néha szándékosan történik, máskor azonban a régóta használt kifejezések, például a „plusz méret”, nem szándékolt hatással lehetnek arra, hogy azokat, akiknek más méretű ruházatra van szükségük, szégyellni vagy zavarba hozni ruházati igényeiket ruházat. Ez viszont a rossz testkép tüzét táplálhatja. Egyes tanulmányokban kimutatták, hogy a rossz testkép, beleértve a testtel való elégedetlenség sokféle típusát, további súlygyarapodáshoz vezet. .

A divatos ruhák keresése

A nagyobb méretben ruhákat kereső nők túl gyakran csalódtak a rendelkezésre álló ajánlatok miatt. A kiskereskedelmi üzletektől a csúcskategóriás dizájnmárkákig kevesen válaszoltak 12 vagy 14 feletti méretekre. Azok a nők, akiknek különféle méretre volt szükségük, gyakran panaszkodtak, hogy a számukra elérhető néhány lehetőség hiányzik a szórakoztató, modern funkciókból.

De ez változik. Számos márka, mind új, mind régi, most nagyobb méretben kínálja a termékeket, amelyek jól néznek ki, jól érzik magukat, és helyet kaphatnak bármely stílusos szekrényben.

Magasabb méretet kínáló márkák

Néhány márka, mint például a Lane Bryant, közismert volt, hogy magasabb ruhaméretek széles választékát kínálja. A Lane Bryant, amelynek eredete 1904-re vezethető vissza, amikor a Lena Bryant nevű ruhakészítő üzletet nyitott a New York-i Ötödik sugárúton, 14 és 28 közötti méretű ruhákat kínál. Tételei között vannak felsők, nadrágok, fehérneműk, ruhák, sőt fürdőruhák is. és sportruházat. A Lane Bryant márka annyira megalapozott, hogy szinte minden államban léteznek tégla és habarcs üzletek.

Ezenkívül a Lane Bryant még olyan tervezői kollekciókat is kínál, mint például Isabel Toledo, Sophie Theallet és Lela Rose neves tervezők által készített gyűjtemények.

Egy másik márka, amely legfeljebb 28 méretet kínál, az Eloquii. A márka fogyasztói vásárlási webhelye szerint kortárs ruházati stílusokat kínál 14 és 28 közötti méretben. Ez számos kész divatruhát tartalmaz, mint például a kockás pamutruha és hímzett ruha. Tanulmányi püspökhüvely hízelgőek. Minden méret elérhető. Az Eloquii még egy széles szélességű cipősort is kínál.

A csúcskategóriás munkaruhák esetében néhány márka, amelyet figyelembe kell venni, a Marina Rinaldi, a Persona és az Elvi. Marina Rinaldi a Max Mara Fashion Group olasz termékcsaládja, amely nagyobb méretű, készen kapható termékeket kínál. A Persona Clothing Co. állítása szerint dolgozó nőknek gondoskodik. Az Elvi pedig az Egyesült Királyságban található, és számos lehetőséget kínál, magasabb méretek között.

Más elismert márkák olyan kollekciókat kezdenek piacra dobni, akik több méretválasztékot akarnak és igényelnek, és ahogy Elvi és Marina Rinaldi fogalmazott, az erőfeszítések nem korlátozódnak az Egyesült Államok partjaira. A River Island brit kiskereskedő 2015 decemberében jelentette be, hogy elindítja első „Plus size” sor.

És néha könnyebb lehet több méretet találni az interneten. Például olyan kiskereskedők, mint a J. Crew, a Kate Spade és a Banana Republic, köztudottan legfeljebb 16-os méretet szállítanak online, míg a Loft, a Gap és az Akris 18-as méretet kínálnak online. További ismert márkák, amelyek teljes „plus size” vonalakat hordoznak (1X – 4X és 14–30) a weboldalukon, többek között Ralph Lauren Lauren Woman, Forever 21, Old Navy és Michael Kors. .

Ne feledkezzen meg a szállítmányozási helyekről, ahol gyakran találhat nagyszerű, nagyobb méretű darabokat kedvezményesen.

Melissa McCarthy ruházati vonalat tervez magasabb méretekhez

Lépve annak biztosítására, hogy a divatruhák elérhetőek legyenek a nők számára, akiknek különféle méretre van szükségük, a híresség, Melissa McCarthy (aki többek között a koszorúslányok és a kémek főszerepeiről ismert) 2015-ben mutatta be saját ruházatát, széles méretválasztékban. a missytől a "plus-size" -ig.

Ruhavásárlás akkor is, ha fogyunk

Míg a testsúlycsökkentés az egészséged érdekében ajánlott, ha túlsúlyos vagy elhízott, mégis szükséged van valamire, amit viselhetsz, és ezzel magabiztosan érezheted magad a súlycsökkentés érdekében. Tehát, ha további fogyásra számítasz, vagy ha a méretek között ingadozik, érdemes néhány darabot vásárolni, különböző méretben, hogy megfeleljen neked, még akkor is, ha a méret hónapról hónapra változik.

Ne feledje azt is, hogy nem kell fogynia, amíg el nem éri az ideális testsúlyt, hogy elkezdhesse egészségügyi előnyeinek kiaknázását. Számos tanulmány megállapította, hogy különféle egészségügyi előnyök származnak abból, ha a súlyfelesleged mindössze 5-10 százalékát veszíted el .

Például a finn cukorbetegség-megelőzési tanulmányban a kutatók azt találták, hogy az elhízott vagy túlsúlyos résztvevők képesek legalább 5 százalékkal csökkenteni testsúlyukat, csökkentve a telített zsírbevitelt, növelve a rostbevitelt és növelve a testmozgást legalább Napi 30 perc - óriási 58% -kal csökkent a 2-es típusú cukorbetegség kialakulása 3,2 éves követés alatt.

Ez azt jelenti, hogy az a személy, aki 300 fontot nyom és csak 15 fontot fogy (a teljes összeg 5 százaléka), láthatja, hogy a cukorbetegség kockázata több mint 50 százalékkal csökken.

A kis súlyváltozásokra érzékeny másik állapot a magas vérnyomás (hipertónia), amely elhízott vagy túlsúlyos betegeknél is gyakran előfordul.

A magas vérnyomás a szív- és érrendszeri betegségek, például a szívinfarktus, a szívelégtelenség és a stroke egyik ismert kockázati tényezője, ezért a vérnyomás csökkentése kulcsfontosságú e betegségek kockázatának csökkentése szempontjából.

Tanulmányok azt találták, hogy egy kis, akár 5 fontos súlygyarapodás is növelheti a vérnyomást az egyébként egészséges felnőtteknél.

Ahogy egy kis súlygyarapodás emelheti a vérnyomást, a fogyás is javíthatja a vérnyomást. Egy elhízott, 20 és 55 év közötti betegeket vizsgáló tanulmány megállapította, hogy azok, akik napi 800 kalóriával csökkentették a kalóriabevitelt (gondosan irányított és felügyelt vizsgálati paraméterek mellett), nem csak lefogytak, hanem csökkentették a kalóriabevitelt is. kimutatta, hogy a fogyók is javították obstruktív alvási apnoét, amely összefügg az elhízással és a magas vérnyomással.

Tehát kezdje kis lépések megtételével, amelyek végül összeadódnak. Kezdje azzal az első 5 százalékkal, és csodálkozni fog, hogyan válhat ez idővel 10 százalékos fogyássá. Addig pedig érezze magabiztosan, tudván, hogy végre szélesebb körű ruházati lehetőségek állnak majd rendelkezésre minden formájú és méretű nő számára.