A szájbetegséget elősegítik az egészségtelen étrend, a dohányzás és az alkohol káros használata

Madrid | 10 · 04 · 15 | 12:01

üregek

Hírek mentve a profilodba

A fogszuvasodás a leggyakoribb szájüregi betegség. Getty Images

A fogszuvasodás szájüregi betegség leggyakoribb a spanyol lakosság körében, az íny gyulladásos folyamataival együtt, amelyek károsítják a fogak szöveteit - derül ki a Vitaldent adataiból, akik a kedden megünnepelt egészségügyi világnap alkalmából egy sor tippet akartak megosztani az üregek elkerülése érdekében.

Alapján Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint a szájüregi betegségek kockázati tényezőket osztanak meg a négy legfontosabb krónikus betegséggel, vagyis a szív- és érrendszeri betegségekkel, a rákkal, a krónikus légzőszervi megbetegedésekkel és a cukorbetegséggel, amint láthatóak az egészségtelen étrend, a dohányzás és a káros alkoholfogyasztás által kedvelt, és ebben az esetben is a rossz szájhigiéné miatt.

A fogszuvasodás patológia egy baktérium, a streptococcus mutans termeli, amelynek fő étele a szacharóz, vagyis édes. "Emiatt a cukorbevitel csökkentése, a kiegyensúlyozott étrend, a helyes foghigiéné és a fluorid használata a fő tényező ennek a kórképnek a megelőzésében" - biztosította a Vitaldent orvosigazgatója, Gustavo Camañas.

Ebben az értelemben a szakértő rámutatott, hogy az étel marad a szájban az üregek kialakulásához elengedhetetlen, Ezért azt javasolja, hogy minden étkezés után mosson fogat fluorozott fogkrémmel, különösen éjszaka, mivel alváskor csökken a nyálképzés és a hőmérséklet emelkedése, ami a baktériumok elszaporodását okozza.

Másrészt tanácsos 6 havonta keresse fel a fogorvost ellenőrizni, és a fogorvos felügyelete nélkül ne használjon kozmetikai termékeket, például fehérítőszereket. Ezen túlmenően a szakember tájékoztatja a beteget arról is, hogy a repedések kialakításának ki van-e téve a mély barázdákkal rendelkező egészséges részeken a repedéseket.

Végül Dr. Camañas biztosította, hogy vannak olyan ételek, amelyek mindaddig, amíg megfelelő szájhigiéniával rendelkezik, segítenek megelőzni az üregeket, ezek között vannak kalciumban gazdagok, mint pl. tej, természetes joghurt és sajt, hogy lenyelve emelje meg a PH szintet és nagyobb nyáltermelést generál. Mi több, szárított gyümölcsök, banán, alma és narancs, borsó vagy kelbimbó, emelik a nyáltermelést is.