A cukorbetegség krónikus betegség, amely akkor fordul elő, amikor a test elveszíti képességét elegendő inzulin előállítására vagy hatékony felhasználására. A inzulin egy hormon, amelyet a hasnyálmirigy és ez lehetővé teszi az ételből származó glükóz átjutását a test sejtjeibe, ahol energiává alakul az izmok és szövetek működéséhez. A cukorbetegség nem szívódik fel szőlőcukor megfelelő módon, hogy az a vérben keringjen (hiperglikémia), és idővel károsítsa a szöveteket. Ez a romlás okozza szövődmények potenciálisan halálos egészségre.
A cukorbetegségnek három fő típusa van:
- 1. típusú cukorbetegség
- 2-es típusú diabétesz
- Gesztációs cukorbetegség
1. típusú cukorbetegség
A 1. típusú cukorbetegség reakció okozza autoimmun. Bármely korú embert érinthet, de általában gyermekeknél vagy fiatal felnőtteknél jelentkezik. Az ilyen cukorbetegségben szenvedőknek szükségük van inzulin injekciók napi.
- Rendellenes szomjúság és szájszárazság
- Gyakori vizelési inger
- Rendkívüli fáradtság/energiahiány
- Állandó étvágy
- Hirtelen fogyás
- Lassú sebgyógyulás
- Ismétlődő fertőzések
- Homályos látás
2-es típusú diabétesz
A 2-es típusú diabétesz a típus gyakoribb cukorbetegség. Felnőtteknél jelenik meg, de egyre több esetben fordul elő gyermekeknél és serdülőknél. A 2-es típusú cukorbetegségben a szervezet képes inzulint termelni, de ez nem elegendő, vagy a test nem reagál a hatásaira.
Sok embert csak akkor diagnosztizálnak, amikor a cukorbetegség szövődményei nyilvánvalóvá válnak, mivel a tünetek évekig is eltarthatnak. A kockázati tényezők ez magában foglalja a fizikai aktivitás hiányát, a rossz étrendet, a versenyt, az elhízást, az időskort, a cukorbetegség családi kórtörténetét, a terhesség alatti nem megfelelő táplálkozást, ami befolyásolja a fejlődő gyermeket.
Gesztációs cukorbetegség (GDM)
Van egy terhességi cukorbetegség (DMG), amikor a cukorbetegséget először diagnosztizálják terhesség alatt. Általában vezérelhető a egészséges diéta, bár szükség lehet a használatára is inzulin vagy orális gyógyszeres kezelés. Az anyában a terhességi cukorbetegség általában a szülés után eltűnik.
Diabéteszes szövődmények
A cukorbetegeknél nagyobb a kockázata számos súlyos egészségügyi probléma kialakulásának:
Szívbetegségek és a véredény, a szemek, a vese, cukorbeteg láb, szövődmények a terhesség, szóbeli változtatások (fogínygyulladás), apnoe alvás és zavarok neurológiai. Ezenkívül a cukorbetegeknél is nagyobb a kialakulás veszélye fertőzések. A cukorbetegek rendszeres ellenőrzésre szorulnak a lehetséges szövődmények miatt.
Diagnózis
A cukorbetegség diagnosztizálása akkor fordul elő, ha a páciensnek abnormálisan magas a glükóz (cukor) értéke a vérben.
Tesztek
A vér glükózkoncentrációjának méréséhez vérmintát veszünk a betegtől, akinek a vizsgálat előtt legalább 8 órán keresztül éheznie kell.
A queen gyógyszertárban ez a teszt néhány perc alatt elvégezhető a Rapid Control rendszer segítségével.
Néha glükózgörbére van szükség, például amikor egy terhes nőt terhességi cukorbetegség gyanújával gyanúsítanak. Ebben a tesztben a betegnek inni kell egy glükózoldatot. A következő két-három órában több vérmintát vesznek.
Kezelés
A diabetes mellitus kezelése három pilléren alapul: diéta, testmozgás és gyógyszeres kezelés. Célja, hogy a vércukorszintet a normális szinten tartsa, hogy minimalizálja a betegséggel járó szövődmények kockázatát. Sok, 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő beteg esetében nem lenne szükség gyógyszeres kezelésre, ha kontrollálják a túlsúlyt és rendszeres testedzési programot hajtanak végre. Azonban gyakran szükség van inzulinpótló kezelésre vagy orális hipoglikémiás gyógyszerek szedésére.
Diéta és testmozgás
Milyen legyen a cukorbeteg páciens étrendje?
A cukorbeteg páciens táplálkozási szükségletei általában megegyeznek a nem cukorbetegekével, étrendjük nem különbözik lényegesen a családi magétól, de az étkezési időket ellenőrizni kell (4 és 6 étkezés között együnk) a nap folyamán) és ezek összetétele.
Étel normál napon
A cukorbetegek szokásos napján az étrend a következőket tartalmazza:
- Minden étkezés során kenyér, hüvelyesek, tészta, burgonya stb. (Lassú felszívódású szénhidrátok).
- Egy tányér zöldség és egy tányér saláta: nélkülözhetetlen a bennük lévő vitaminok és rostok szempontjából.
- Két közepes méretű gyümölcs.
- Két kis adag hús vagy hal.
- Két nagy pohár sovány tej. Helyettesíthet egy pohár tejet 2 fölözött joghurttal vagy 100 g friss sajttal.
Kép: zonacycling.com
Testmozgás és cukorbetegség
A rendszeres testmozgás különböző előnyökkel jár:
- Javítja az inzulinérzékenységet, a glikémiás kontrollt (csökkenti a bazális vércukorszintet és étkezés után).
- Segít a fogyásban, csökkenti a vérnyomást, a koleszterint és a triglicerideket.
- Javítja az életminőséget, jobban érezzük magunkat és növeljük az önbecsülést.
"A metabolikus kontroll előnyei 15 nap múlva felértékelődnek, de eltűnnek 4 nap múlva".
"Az ideális testmozgás a legtöbb cukorbeteg páciens számára napi 30 és 60 perc közötti séta, heti 3-5 napon át".
"A 2-es típusú cukorbetegség 70% -a megelőzhető egészséges életmóddal".
Emlékezik: A gyógyszertári szakember segít az egészség megőrzésében. A Reina gyógyszertárban segítséget találhat a cukorbetegséggel és annak monitorozásával kapcsolatos bármely kérdéshez.
- Diabetes ins; kérdezzen központi - hormonális és anyagcserezavarokat; licók - Merck kézi verzió; n neki
- Az időszakos böjt nem lenne egészséges a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő betegek számára
- 2-es típusú cukorbetegség okai és megelőzési módszerei iMagazine Solutions for Diabetes
- TLC diéta A legjobb diéta a fogyás és a cukorbetegség kezelésére
- Cukorbetegség és ajánlások a láb keringésének fokozására - Gyakorlatok a