A cukorbetegség krónikus betegség, amely akkor fordul elő, amikor a test elveszíti képességét elegendő inzulin előállítására vagy hatékony felhasználására. A inzulin egy hormon, amelyet a hasnyálmirigy és ez lehetővé teszi az ételből származó glükóz átjutását a test sejtjeibe, ahol energiává alakul az izmok és szövetek működéséhez. A cukorbetegség nem szívódik fel szőlőcukor megfelelő módon, hogy az a vérben keringjen (hiperglikémia), és idővel károsítsa a szöveteket. Ez a romlás okozza szövődmények potenciálisan halálos egészségre.

tippek

A cukorbetegségnek három fő típusa van:

  • 1. típusú cukorbetegség
  • 2-es típusú diabétesz
  • Gesztációs cukorbetegség

1. típusú cukorbetegség

A 1. típusú cukorbetegség reakció okozza autoimmun. Bármely korú embert érinthet, de általában gyermekeknél vagy fiatal felnőtteknél jelentkezik. Az ilyen cukorbetegségben szenvedőknek szükségük van inzulin injekciók napi.

  • Rendellenes szomjúság és szájszárazság
  • Gyakori vizelési inger
  • Rendkívüli fáradtság/energiahiány
  • Állandó étvágy
  • Hirtelen fogyás
  • Lassú sebgyógyulás
  • Ismétlődő fertőzések
  • Homályos látás

2-es típusú diabétesz

A 2-es típusú diabétesz a típus gyakoribb cukorbetegség. Felnőtteknél jelenik meg, de egyre több esetben fordul elő gyermekeknél és serdülőknél. A 2-es típusú cukorbetegségben a szervezet képes inzulint termelni, de ez nem elegendő, vagy a test nem reagál a hatásaira.

Sok embert csak akkor diagnosztizálnak, amikor a cukorbetegség szövődményei nyilvánvalóvá válnak, mivel a tünetek évekig is eltarthatnak. A kockázati tényezők ez magában foglalja a fizikai aktivitás hiányát, a rossz étrendet, a versenyt, az elhízást, az időskort, a cukorbetegség családi kórtörténetét, a terhesség alatti nem megfelelő táplálkozást, ami befolyásolja a fejlődő gyermeket.

Gesztációs cukorbetegség (GDM)

Van egy terhességi cukorbetegség (DMG), amikor a cukorbetegséget először diagnosztizálják terhesség alatt. Általában vezérelhető a egészséges diéta, bár szükség lehet a használatára is inzulin vagy orális gyógyszeres kezelés. Az anyában a terhességi cukorbetegség általában a szülés után eltűnik.

Diabéteszes szövődmények

A cukorbetegeknél nagyobb a kockázata számos súlyos egészségügyi probléma kialakulásának:

Szívbetegségek és a véredény, a szemek, a vese, cukorbeteg láb, szövődmények a terhesség, szóbeli változtatások (fogínygyulladás), apnoe alvás és zavarok neurológiai. Ezenkívül a cukorbetegeknél is nagyobb a kialakulás veszélye fertőzések. A cukorbetegek rendszeres ellenőrzésre szorulnak a lehetséges szövődmények miatt.

Diagnózis

A cukorbetegség diagnosztizálása akkor fordul elő, ha a páciensnek abnormálisan magas a glükóz (cukor) értéke a vérben.

Tesztek

A vér glükózkoncentrációjának méréséhez vérmintát veszünk a betegtől, akinek a vizsgálat előtt legalább 8 órán keresztül éheznie kell.

A queen gyógyszertárban ez a teszt néhány perc alatt elvégezhető a Rapid Control rendszer segítségével.

Néha glükózgörbére van szükség, például amikor egy terhes nőt terhességi cukorbetegség gyanújával gyanúsítanak. Ebben a tesztben a betegnek inni kell egy glükózoldatot. A következő két-három órában több vérmintát vesznek.

Kezelés

A diabetes mellitus kezelése három pilléren alapul: diéta, testmozgás és gyógyszeres kezelés. Célja, hogy a vércukorszintet a normális szinten tartsa, hogy minimalizálja a betegséggel járó szövődmények kockázatát. Sok, 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő beteg esetében nem lenne szükség gyógyszeres kezelésre, ha kontrollálják a túlsúlyt és rendszeres testedzési programot hajtanak végre. Azonban gyakran szükség van inzulinpótló kezelésre vagy orális hipoglikémiás gyógyszerek szedésére.

Diéta és testmozgás

Milyen legyen a cukorbeteg páciens étrendje?

A cukorbeteg páciens táplálkozási szükségletei általában megegyeznek a nem cukorbetegekével, étrendjük nem különbözik lényegesen a családi magétól, de az étkezési időket ellenőrizni kell (4 és 6 étkezés között együnk) a nap folyamán) és ezek összetétele.

Étel normál napon

A cukorbetegek szokásos napján az étrend a következőket tartalmazza:

  • Minden étkezés során kenyér, hüvelyesek, tészta, burgonya stb. (Lassú felszívódású szénhidrátok).
  • Egy tányér zöldség és egy tányér saláta: nélkülözhetetlen a bennük lévő vitaminok és rostok szempontjából.
  • Két közepes méretű gyümölcs.
  • Két kis adag hús vagy hal.
  • Két nagy pohár sovány tej. Helyettesíthet egy pohár tejet 2 fölözött joghurttal vagy 100 g friss sajttal.

Kép: zonacycling.com

Testmozgás és cukorbetegség

A rendszeres testmozgás különböző előnyökkel jár:

  • Javítja az inzulinérzékenységet, a glikémiás kontrollt (csökkenti a bazális vércukorszintet és étkezés után).
  • Segít a fogyásban, csökkenti a vérnyomást, a koleszterint és a triglicerideket.
  • Javítja az életminőséget, jobban érezzük magunkat és növeljük az önbecsülést.

"A metabolikus kontroll előnyei 15 nap múlva felértékelődnek, de eltűnnek 4 nap múlva".

"Az ideális testmozgás a legtöbb cukorbeteg páciens számára napi 30 és 60 perc közötti séta, heti 3-5 napon át".

"A 2-es típusú cukorbetegség 70% -a megelőzhető egészséges életmóddal".

Emlékezik: A gyógyszertári szakember segít az egészség megőrzésében. A Reina gyógyszertárban segítséget találhat a cukorbetegséggel és annak monitorozásával kapcsolatos bármely kérdéshez.