A nyár végéhez közeledve mindannyian arról álmodozunk, hogy a lehető leghosszabb ideig élvezhessük gyönyörű barnulásainkat. Sajnos általában olyan gyorsan eltűnik, mint amilyennek látszik. Általában még nem érkezett el az ősz, és olyan sápadtak vagyunk, mint a nyár előtt.
Ne aggódjon, előkészítettünk egy sor tippet és trükköt, hogy meghosszabbítsuk a barnaságot, és így büszkén mutathassátok tovább gyönyörű barna lábainkat.
Készítse elő a bőrt, mielőtt napsugárzásnak kitenné
Ahhoz, hogy szép barnulást kapjon, és mindenekelőtt, hogy hosszabb ideig tartsa, jobb felkészíteni a bőrt a napozásra. Ehhez választhat speciális étrend-kiegészítőket vagy testápolókat, amelyeket többek között az Oxelio, az Oenobiol Intensive Solar, a Heliocare és a Forté Pharma Bronzage Expert termékcsaládokban talál.
Vegyen langyos zuhanyokat
A barnulás hosszabb megőrzésének első lépése a bőr minden napos mosása. Legyen óvatos, télen a hosszú forró zuhany kellemes, azonban kiszárítja a bőrt. Ha a bőr télen száraz, nyáron kevésbé barnul. Bár valóban szüksége van egy jó meleg zuhanyra, ügyeljen arra, hogy a víz ne legyen túl forró, különösen nyáron. Ezenkívül a fürdők kiszárítják a bőrt, ami miatt elveszíti gyönyörű cserzett arcszínét. Tehát válasszon forró zuhanyt, ideális hűsítéshez, anélkül, hogy károsítaná a gyönyörű barnulást.
Jól hámlasztja a bőrt
Nem mindig gondolunk rá, de a súrolás vagy a hámlasztás ideális rituálé a bőr felkészítésére a nyári barnulásokra. A heti zuhanyozás a zuhany alatt eltávolítja az elhalt hámsejteket. Megakadályozza, hogy a barna pigment megtapadjon a végül elpusztuló bőrsejteken, magával véve gyönyörű barna árnyalatunkat. Ráadásul a sima, jól hidratált bőr sokkal jobban barnul, mint a durva, száraz bőr.
Megjegyzés: A barnulás meghosszabbításához használjon gyengéd hámlasztást.
Óvja bőrét a naptól!
Akár világos, akár sötét bőre van, mindig győződjön meg arról, hogy megfelelő SPF-rel megvédi-e. Használjon legalább 15-ös védelmi tényezőjű fényvédőt, még akkor is, ha soha nem ég le. A fényvédőt terítse el az arcán és a testén, és ismételje meg naponta többször. Tetszik az úszás, vagy a vízi sportok? Ne felejtse el elég rendszeresen alkalmazni a fényvédőt. Még akkor is, ha vízálló fényvédőt használ, minden fürdés után feltétlenül alkalmazza.
P.D: Tudta, hogy vannak olyan fényvédő termékek, amelyek segítenek felgyorsítani a barnulást? Megtalálja őket a Bioderma Photoderm, a Nuxe Sun vagy a védő víz tartományában, hogy fokozza a Vichy Idéal Soleil barnulását.
Hidratálja a bőrt egész évben
Napozás után a bőrt hidratálni kell. Ezt úgy érheti el, ha egészséges étrendet fogyaszt és sok vizet iszik. A gyümölcsök és zöldségek különösen gazdagok vízben, ezért készítsen bátran friss zöldségekből készült jó salátákat és finom, vitaminokkal teli gyümölcsételeket. Nemcsak a barnaságáról, hanem az alakjáról is gondoskodni fog!
Ezenkívül elengedhetetlen a bőr hidratálása jó krémmel. Ha egész nap kint volt a napon, nyugodtan alkalmazzon napozás utáni krémet a hidratáláshoz, de a bőrét is megnyugtassa. Télen is vigyázzon, nehogy kiszáradjon a bőre. Mindennap vigyen fel egy jó hidratáló krémet a bőrére, hogy a bőre egész évben puha és hosszabb ideig barnuljon.
P.D .: Az optimális hidratálás érdekében válasszon sárgarépa-növényi olajat, gazdag béta-karotinokban és ultrahidratáló, meglehetősen fényes felületű. Próbálja ki a Topicrem testápolót. Végül azok számára, akik feszesítés közben szeretnének hidratálni, ott van a Nuxe Bio-Beauté szublimáló feszesítő krém.
Étrend-kiegészítők a bőr számára
Lehet, hogy nem tudja, de vannak olyan étrend-kiegészítők, amelyek elősegíthetik a barnulás meghosszabbítását. Ezek a kiegészítők olyan összetevőket tartalmaznak, amelyek megvédik a bőrt az oxidatív stressztől. Ezenkívül segítenek a bőr hidratálásában belülről, akárcsak a gyümölcsök és zöldségek. Ezek a kiegészítők nagyrészt béta-karotinban gazdagok, ami hozzájárul a gyönyörű, cserzett arcbőr kialakulásához. PP-vitamint és E-vitamint is tartalmaznak. Ideális esetben két héttel a napozás előtt és legfeljebb egy hónappal azután kell elkezdeni szedni őket. A gyönyörű arcbőr kezelését egész évben megtalálhatja, például az Oenobiol Joli teint.
Mi van, ha nem elégedett a bőre színével?
Mindenki túlzottan kritikus önmagával szemben, ezért lehetséges, hogy a nyár után még mindig nem vagy elégedett a barnaságoddal. Természetes, hogy a nyár után gyorsan elveszíti azt a gyönyörű barnulást, amely akkor volt, amikor visszatért a nyaralásról, és hamarosan "hello winter" üzemmódba lép. Csalni azonban mindig lehet egy kicsit. Számos önbarnító termék található a bőr gyönyörű nyári barnaságának helyreállításához. Alkalmazza hetente egyszer vagy kétszer: ez a gyönyörű barnulás titka egész évben, anélkül, hogy ki kellene tennie magát az UV-sugarak veszélyeinek.
Vigyázzon hajadra a napsütés előtt és után
Bár a jó napvédelem elengedhetetlen a barnulás minél hosszabb ideig való megőrzéséhez, ugyanolyan fontos a haj gondozása nyáron. Valójában, ha hosszú ideig volt a napon, és élvezte a tengert és a medencét, sajnos a nap, a só és a klór károsította a haját. Ezután egyre szárazabbá, unalmasabbá válnak, és elveszítik a hangerőt. Ezen kellemetlenségek elkerülése érdekében hajolajokkal védheti haját napozás előtt és után, hogy intenzíven helyreállítsa és táplálja. Ügyeljen arra, hogy jó sampont és balzsamot is használjon. A heti hajmaszk csodákra is képes. Az egészséges és fényes haj kulcsa télen és nyáron is mindig az lesz, hogy gondosan gondoskodjon róla.
- Hogyan lehet motiválni a fogyásra Tippek és trükkök
- Tippek a barna megszerzéséhez és a barnaság egészséges növeléséhez - Ibáñez Farmacia
- Tippek és trükkök a fogyókúrák kezelésére - Salou Tarragona Akupunktúra
- Tippek és trükkök karcsúsítani
- Hogyan lehet fogyni egy hét alatt Tippek és trükkök a megszerzéséhez