Az ünnepek ételekkel való visszaélése után egészséges gyakorlat, ha jó tisztító húslevessel tisztítunk. Ez az én javaslatom:
Tisztító húsleves összetevők:
- 6 közepes hagyma
- 2 bot zeller
- 4 sárgarépa
- 1 alma
Szüksége lesz még:
- Víz
- Citromlé
- Sör- vagy táplálékélesztő
- Zúzott cochayuyo moszat
készítmény:
- Vágjon hat darab közepes hagymát, két zellerrudat, négy sárgarépát és egy almát. Forraljuk alacsony lángon egy órán át olaj és só nélkül, két és fél liter vízben. Szűrje le és tárolja a folyadékot egy üvegtartályban a hűtőszekrényben. Szánjon 20 percet a három főétkezés előtt egy frissen facsart citrom levével, egy evőkanál sörrel vagy táplálékélesztővel, és egy másik zúzott cochayuyo-moszattal.
- Ez a húsleves úgy alakítható ki a beteg számára, hogy hozzáadunk például egy fej fokhagymát reumatikus betegeknél, négy zöld saláta levelet aggódó vagy nagyon ideges embereknél stb.
A zöldségleves funkciója a jóllakottság, az emésztőrendszer nyálkahártyájának gyulladásának csökkentése és a mikroelemekben gazdag folyadék biztosítása, a toxinok táplálása és egyúttal a szövetekből az eliminációs szervekbe (máj, vese, bőr stb.) Táplálása. A sör vagy a táplálékélesztő tisztít, fehérjéket és B-vitamin komplexet biztosít.A Cochayuyo algák magas kén-aminosav- és alginsav-tartalma miatt tisztítanak, mindkettő nagy kelátképző és májvédő erővel.
Remélem tetszett a recept.
Dr. Pedro Ródenas természetgyógyász orvos.