A világ legjobb háziorvosa 2018-ban, Verónica Casado minden kétségünket tisztázza
Böngészője nem támogatja a HTML5 hangot
A Telegraph újság lehetőséget adott olvasóinak, hogy mindent megkérdezhessenek a székrekedésről, és minden kétséget ugyanazon cikk alatt gyűjtöttek össze: Amit mindig tudni akartál az influenzáról, és soha nem merted megkérdezni. A Hoy por Hoy-ban megtettük a sajátos dekalógusunkat, és Dr. Verónica Casado - a 2018-as év legjobb háziorvosának tekintve - egyenként válaszolt:
1. Ha fázom, megfázok-e?
"Nem, a csomagolás és a nem fázás hamis, az történik, hogy influenzát, megfázást és megfázást okozhatunk az év minden szakában, de igaz, hogy ezek a vírusok sokkal többet nőnek télen, akkor Ha fázom, és a vírus nincs a közelben, akkor nem lesz influenzám, de ha már fertőzött vagyok, vagy olyan emberekkel vagyok, akik nagyon közel állnak hozzám, akkor fogékonyabbá tehetnek iránta. De a csomagolás nem fogja megakadályozni az influenzát, hanem más dolgokat, például az oltást. ".
2. Ha valaki tüsszög mellettem, tanácsos visszatartani a lélegzetét, nehogy elkapja?
"Elvileg igen, mert nyálcseppek továbbítják, amelyek akkor jönnek elő, amikor tüsszögünk vagy köhögünk. Ha egy méterre vagyunk az emberektől, akkor elérhetik a légutakat. Még ha nem is lélegzel, belépnek ".
3. Hogyan köhögjek és tüsszentjek, hogy ne fertőzzek meg senkit?
"A legfontosabb az, hogy mindannyian megtanuljuk, hogy amikor köhögünk vagy tüsszentünk, először ne közvetlenül tegyük, és akkor ne tegyük a kezünket az arcunkra, hanem köhögés vagy tüsszentés az alkar területére mert ha köhögök a kezeimbe, és megérintek egy felületet, és egy másik ember később megérint, és később megérint, akkor már megkaptuk ".
4. A gyermekeim valószínűleg megfertőznek azzal, amit az iskolából hoznak?
"Valószínűleg azért, mert zárt környezetben vagyunk. A legjobb módja annak elkerülése, ha óvatosak vagyunk mind az influenzás, mind az otthon együtt élők számára. És van egy kulcs, amely a legfontosabb az összes közül: unalomig mosson kezet. Legalább tizenötször! "
5. Igaz-e, hogy az ember munkahelyén inkubálja az influenzát, és nyaraláskor megbetegedik?
"Ne, az történik, hogy inkubálod olyan környezetben, ahol sok ember van, és a hétvégén jelentkezik, de sokkal inkább annak van köze, hogy sok emberrel legyél és ne tegyük meg azokat az elővigyázatosságokat, amiket kellene.
6. Igaz az "influenzával, izzadsággal és gyorsan gyógyuló" mondás?
Csak fordítva. A böjt nem szükséges, tápláló étrendet kell fenntartani, nem annyira a C-vitaminért, hanem azért, mert helyes. És nem izzadó és hideg vizes fürdőkkel sem, kb. 37 ° -on kell tartani a zuhanyt, és biztosan nem szabad takarót rakni, mert nem engedjük, hogy a bőr egyensúlyba hozza azt a hőmérsékletet, amely bennünk van.
7. Megfázást és influenzát kezelnek-e?
Ne. "Hogy van egy vírus, soha nem kell antibiotikumot használnunk. Az első 3 vagy 4 nap, amikor nagyon magas a láza, lázcsillapítót szedhetünk, és ha nagyon fáj a fájdalom, akkor ibuprofent is szedhet, amely szintén jó lázcsillapító ".
8. Tehát igaz az a mondás, amely szerint "hét napig tart drogokkal és drogok nélkül".?
"Mondok egy másikat, ami" hét nap az orvossal, orvos nélkül és az orvos ellenére ". A vírusok megoldják önmagukat, Ezért azt is javasoljuk, hogy influenzás állapotában legyen egy bizonyos szintű türelme, és ne rohanjon orvoshoz, mert az egyetlen dolog megtörténhet, hogy valami mást elkap, vagy maga továbbítja a betegséget. Vagyis: meg fog történni. A legnagyobb tünetek 3 vagy 4 napig tartanak, és a hetedik naptól eltűnnek csak azért, mert vírusról van szó ".
9. Honnan tudom, hogy ez influenza és nem csak nátha?
"Az influenza sokkal agresszívebb, mint a hideg. Nincs influenza, ha nincs 39º-os láz. A megfázás tizedet ad, de általában nem éri el a 38º-ot. Ami leginkább megkülönbözteti a másikat, azt egy betegem nagyon jól leírja, amikor azt mondja: "Elgázolt rajtam egy gőzhenger." Ha magas láza van, akkor az az érzése támad, hogy minden fáj (ízületek, izmok ...), és száraz köhögése lehet, ebben az időben szinte biztosan influenza ".
10. Veszélyes-e az influenza?
"Az influenza nem veszélyes az általános lakosságra de bizonyos veszélyt jelent azok számára, akik krónikus alapbetegségekben, például szívbetegségben szenvednek ".